زمان اجابت مزاج و نحوه اجابت مزاج در هر شخص ضایعه نخاعی با توجه به سطح ضایعه و میزان توانایی‌های جسمی و حرکتیش فرق میکنه و هر کسی با آزمایش و خطا به نتیجه‌ای رسیده که مطلوب خودشه. من الان هر پنچ روز اجابت مزاج دارم، البته با استفاده از قرص گیاهی سیلاکس. عصر روز قبل اجابت مزاج سه قرص سیلاکس(سیلاکس با آب گرم فعال میشه) را با هشت لیوان چایی میخورم. برای در امان بودن از سرمای زمستان و گرمای تابستان، حمام و توالت را همزمان کردم، این کار برای من که همیشه اجابت مزاجم بیشتر از یک ساعت طول میکشه لازم بود. برای من گردنی که کنترل کمرم را ندارم خم شدن به جلو راحت است اما برگشتن به عقب و حالت معمولی نشستن روی ویلچر توالت همواره سخت و مشکل و گاهی با مصیبت بود. اخیرا برای رفع این مشکل یک چهارپایه پلاستیکی بلند را توی توالت، جلوی پاهام، روی زمین می‌گذارند، اینطوری چهارپایه شده یک ابزار کمکی بسیار مفید برای زمان‌هایی که باید به جلو خم بشم و برگردم به حالت نشستن معمولی.