|
مطالبه گری برای مناسب سازی معابر و اماکن
مطالبه گری برای مناسب سازی معابر و اماکن محل سکونت
پرچمداری جانفدای ایران
چرا آپارات؟
خودرو مناسب سفر با ویلچر
لیموزین با پلاک و امکانات ویژه معلولین
آخرین کار آخرین روز سال
جاوید ایران
سفر با ون قبل وعده صادق 4
لعنت بر جنگ افروز
چرا پس از خاراندن حس خوب داریم؟
راه رفتن معلولین آسیب نخاعی
درخواست از سران قوا
نامهای برای خدا
عالمی دیگر بباید ساخت وز نو آدمی
سفر زندگی
معنای زندگی
حق گرفتنی است
مگه تموم عمر چندتا بهاره
معلولیت و محدودیت
بحران آب و ضایعه نخاعی
گرمای زندگی
نبرد من و صد سال تنهایی
گرما در سرما
رهگذار عمر
اتونازی
سرگرمی رویایی من
دفتر ارتباط مردمی
ترمیم نخاع با چاپ سه بعدی
بشنو از نی چون حکایت میکند
خانه دوست کجاست
ترمیم نخاعی با داروی برزیلی
زندگی جاودانه
پلاسمای سرد و درمان ضایعات نخاعی
صدور مجوز اولین درمان آسیبهای نخاعی
دور باطل
چرخهی معیوب
یبوست مزمن و آسیبهای مقعدی
درمان آسیب نخاعی ایرانی
بهوش باشید
کتاب صوتی رایگان
توصیف چند کشور
شکاف
محلی برای کسب روزی حلال
مزایای داشتن شغل
آغاز درمان آسیب نخاعی
اهداء اعضای بدن
جنگ و صلح
بیتوجهی به تخلیه مثانه
افسردگی و پرخاشگری در افراد ضایعه نخاعی
احساس پیری
کار پر درآمد و ساده برای افراد نخاعی
درمان آسیب نخاعی
|
|
رفتم به وبسایت رییس جمهوری تا بتونم از قسمت ارتباط با رئیس جمهور ایمیل بفرستم، بعد چند تا کلیک رسیدم به سامانه الكترونيكي ارتباط مردم و دولت(سامد) و دیدم سیستم ارتباطی عوض شده، الان مردم شریف ایران از هر شهری میتونن با شمارهی 111 تماس بگیرند و نظر یا شکایت یا خواست خودشون را مطرح کنند. من هم دست به کار شدم و زنگزدم به سامانه و گفتم: بنده بسیار ممنون و سپاسگزار دولت مردمی و عدالت گستر هستم که در حال اجرای قانون تحول اقتصاد و هدفمند نمودن یارانههاست، بنده از دولت و مسئولین محترم خواهشمندم در اجرای این قانون نظر ویژهای به معلولان داشته باشند و این قشر محروم و نیازمند را در راه توانمندسازی و استقلال، هرچه بیشتر مورد توجه قرار دهند، انشاالله حمایتهای همهجانبهی دولت خدمتگزار موجب رفع اندکی از محرومیتها و محدودیتهای بیشمار کنونی شود.
پسآمد: خوشبختانه مسئولین میگن که در اجرای این قانون نظر خاصی به معلولان دارند، اما ما هم نباید دست روی دست بگذاریم، خوبه که با هم لابی کنیم و با اعمال فشار، به حق طبیعیمون برسیم. من از همهی دوستان معلول میخواهم زنگبزنند، و لطفا دوستان از دوستان معلولشون هم بخواهند که زنگ بزنند، از قدیم گفتن: 1-یه دست صدا نداره. 2-کار نیکو کردن از پر کردن است.
زنها فرشتهاند عنوان وبلاگی بسیار مفید است. واقعا زنها فرشتهاند!؟
ویلچر برقی فاتح یا shark XS110
گیتی تک البرز شرکت است که انواع تجهیزات مخصوص معلولان را میفروشه
لينك دوستان من
:: موضوعات مرتبط:
عقیده،
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
لينك،
فکر ایده پیشنهاد،
:: برچسبها:
ارتباط,
اعمال فشار,
اقتصاد,
سامانه الكترونيكي,
عدالت,
قانون,
لابی,
مردم شریف ایران,
مسئولین,
معلولان,
وبسایت رییس جمهوری,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 05 آذر 1389
یه سریالی از تلویزیون پخش میشد بنام شرلوک هولمز، مضمونش طبق معمول جنایی و پلیسی بود. من از اون سریال یادگرفتم با توجه به شواهد میشه علت هر معلولی را پیدا نمود و این برای همهی آدمها و بخصوص ما معلولهای گوگولی مگولی بسیار مفیده. اگر همیشه از خودمون بپرسیم چه شد که اینطوری شد؟ میتونیم جلوی خیلی از اتفاقهای ناخوشایند را بگیریم. مثلا: من اگر تب کنم برسی میکنم تا بفهمم کدام کارم میتونسته علت تب کردنم باشه، کلا من سه جور تب و لرز میکنم:1-سرما خوردن کلیههام که بر اثر سرمای ناگهانی حادث میشه. 2- عفونت مثانه که معمولا به دلیل رعایت نکردن بهداشت حادث میشه. 3- خوردن غذای چرب و نامنظم شدن صفرا. اگه به مثال تب کردن من توجه کنید متوجه میشید که آدم با برسی کارهایی که کرده راحت میتونه بفهمه عارضهای که براش پیش آمده به چه علت بوده. یادتون باشه آدم نباید از یک سوراخ دوبار گزیده بشه دیگه خونهی پرش 3بار گزیده بشه. اگه مرتب گزیده میشید حتما گوشتتان(عقلتان) شیرینه.
پسوند: ما نخاعیها باید خیلی به خورد و خوراکمان توجه کنیم که گرفتار سختی اجابت مزاج نشیم، اگر شدیم حتما باید با یافتن علت از تکرار آن جلوگیری کنیم.
شماره تلفن و آدرس تعمیر کار ویلچرهای الکتریکی
:: موضوعات مرتبط:
بهداشت و سلامت،
روانشناسی،
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
پیرامون توالت رفتن نخاعیها،
طنز،
لينك،
تجربه،
صدا و سیما،
:: برچسبها:
بپرسیم,
برسی,
پلیسی,
تب,
تلویزیون,
جنایی,
سریال,
شرلوک هولمز,
صفرا,
عفونت,
گزیده,
لرز,
مثانه,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 28 آبان 1389
سنگ مرمری طوسی رنگ دارم که برای تیمم و نماز خواندن ازش استفاده میکنم، گاهی برای خواندن یک نماز چند بار تیمم میکنم و نماز را از اول میخوانم، دلیلش اینه که باد ازم در میره. همین امر برام یه سوالی پیش آورده که براش جوابی نیافتم، اگر شما جوابی برای این سوال یافتید به من هم بگید تا از جهل خارج بشم. حتما نماز جماعتهایی که بعد اذان از تلویزیون پخش میشه را دیدید، معمولا پیش نمازها سنشون بالای 60ساله، همیشه از خودم میپرسم،چطور میشه سر یه نماز چند بار از من باد درمیره و مجبور میشم نماز را از اول بخونم اما از این پیر مردها هیچ وقت سر نماز بادی در نمیره؟ یا اینکه در میره و اونها نمیفهمند؟ یا اینکه باد در میره، اما چون نمیخواهند نماز جماعت ملت را خراب کنند به نماز ادامه میدهند؟ اگر روزی این اتفاق آخر بیافته تکلیف نماز ملتی که به آقا اقتدا نمودند چه میشه؟ این حق، حق الله است یا حق الناس؟
پسرفت: چون توی بیشتر منازل وسیلهی الکترونیکی کنترل از راه دور دار و گوشی موبایل دوربین دار پیدا میشه، یه آزمایش میگم انجام بدید و نتیجهاش را ببینید، ابتدا دوربین گوشی را فعال کنید و مثل زمانی که دارید عکس میگیرید گوشی را دست بگیرید، حالا کنترل را بگیرید روبه لنز دوربین و یکی از دگمه ها را بزنید، در همین زمان از دوربین گوشی به LEDکنترل نگاه کنید تا ببینید چه چیزی از اون خارج میشه.
اگه باد رودههاتون کلافتون میکنه قرص دایمیتیکون بخورید
لينك دوستان من
:: موضوعات مرتبط:
عقیده،
احوالات من،
طنز،
تجربه،
تکنولوژی،
معارف اسلامی،
:: برچسبها:
LED,
تیمم,
سنگ مرمر,
کنترل از راه دور,
گوشی موبایل,
لنز دوربین,
نماز جماعت,
نماز خواندن,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 21 آبان 1389
آدم تا میتونه باید خوشحال و شاد زندگی کنه، دنیا به این کوچکی و عمر به این کوتاهی، چرا آدم با افکار بیهوده و افسرده کننده زندگی را بکام خودش زهر کنه!؟ همینطور که رفتار و زندگی روزانهمون در خوابهامون بازتاب پیدا میکنه دقیقا همینطوری زندگی دنیوی توی آخرتمون بازتاب پیدا میکنه. آدمی که اینجا خوشحال زندگی کنه در آخرت هم خوشحال خواهد بود. یکی از راههای خوشحال بودن: ایجاد حس رضایتمندی است. هر کاری که خوب به انجام برسه موجب تقویت حس رضایتمندی میشه. شبکهی ماهوارهای جام جم ایران هرشب ساعت هشت و نیم سریال پاورچین را با زیر نویس انگلیسی پخش میکنه، من هم اونها را با رسیور ضبط میکنم و هر هفت قسمت را که حدودا5ساعت میشه را با نرم افزار نرو تبدیل به DVDمیکردم، نتیجهی کار اصلا مطلوب نمیشد و با افت کیفیت تصویر و صدا مواجه میشدم، یه نرم افزار بنام: ConvertXtoDVD 4پیدا کردم که نتیجهی کارش بسیار عالی میشه، 5ساعت فیلم را بدون کمترین افت کیفیت میچپونه تو یکDVD تاسر فرصت ازش حال برد.
پاورقي: با طرح هدفمند نمودن یارانهها بسیار حال میکنم، بنظر من ارزشمندترین کار تمام دولتها در طول تاریخ جمهوری اسلامی، همینه، پس بنابراین محمود دمت گرم.
مناسبسازي خودرو با استفاده از دانش روز
بنظر من بهترین راه برای راه رفتن نخاعیها اینه
سازنده و فروشنده و نصب کنندهی انواع بالابر معلول
این انجمن برای هرکسی که وسیلهی الکترونیک داره مفیده
فاصله انسان تا قطع نخاع شدن و نشستن روی ویلچر
:: موضوعات مرتبط:
روانشناسی،
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
لينك،
تجربه،
صدا و سیما،
ماهواره،
كامپيوتر و رایانه،
:: برچسبها:
آخرت,
افسرده کننده,
افکار بیهوده,
ایجاد حس رضایتمندی,
خوشحال,
دنیوی,
رسیور,
زندگی,
شاد,
شبکه,
ماهواره,
نرم افزار تبدیل به DVD,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 14 آبان 1389
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 07 آبان 1389
پس از اجلال جلوس بر تخت روان همایونی، بسوی بازار روز روان شدیم. سهکیلومتر طی طریق نمودیم تا به مقصد رسیدیم. سوداگران پدرسوخته مقدار متنابهی از پول مبارکمان را برای آنچه ستاندیم خواستند، ما هم بخشیدیم. ساعت16 بسوی منزل همایونی روان شدیم، این دقیقا زمانی بود که سرویسهای کارخانههای طول مسیر، مجاور جاده بصورت دوبله توقف نموده بودند، همواره در این ساعات ترافیک سنگین است اما اتولها در دو لاین به آرامی حرکت میکنند. ما برای بازگشت تمام مسیر را از کنار سرویسها درست از میانهی جاده و برخلاف اتولهای روان حرکت مینمودیم و اتولهای پدرسوختهی مقابل را به ستون یک میفرستادیم و بسیار لذت میبردیم از سوسک نمودن انواع اتول پدرسوخته.
پاپوش: وقتی تریلی دنده عقب رفت و اتوبوسها ایستادند و سواریها قطار میشدند تا ما بر تخت روان همایونیمان با جلال و شکوه و عزت و احترام عبور کنیم به ابهت و جذبهی یک معلول قطع نخاع در جاده واقف شدیم.
دوستی نخاعی یه وبسایت راه انداخته که همه چیز داره
این هم تالار گفتمان سایت بالا
دوستمان که دیسترفی داره وبلاگ کلام شیرین را مینویسه
دمی با چاپلین
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
طنز،
لينك،
تجربه،
پیرامون ویلچر،
ابزار بهتر زیستن،
داستانک،
سیاحت،
:: برچسبها:
اتوبوس,
اجلال جلوس بر تخت روان همایونی,
انواع اتول,
بسیار لذت میبردیم,
پدرسوخته,
تریلی,
جلال و شکوه,
سرویس,
سوداگران,
سوسک نمودن,
قطار,
کارخانه,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 30 مهر 1389
پزشکان آمریکایی با دریافت مجوز از مقامهای دولت این کشور، اولین آزمایشها با کمک سلولهای بنیادی در بیماران را شروع کردهاند. سازمان دارو و مواد غذایی آمریکا به شرکت جرون (Geron) مجوز استفاده از این سلولها را برای درمان افرادی که از جراحات نخاع رنج میبرند داده است.استفاده از سلولهای به دست آمده از رویان انسان (جنین تا پیش از هشت هفتگی) از لحاظ اخلاقی بحث انگیز است این سلولها به طور بالقوه امکان بدل شدن به انواع سلولهای مختلف موجود در بدن از جمله سلولهای عصبی را دارند. این آزمایشها که در بیمارستانی در شهر آتلانتای آمریکا انجام میشود، برای محک زدن ایمنی این نوع درمان است.در این تحقیقات سلول های بنیادی که به سلولهای عصبی بدل شدهاند، به نخاع تزریق خواهند شد.در آزمایشهای حیوانی برای محک زدن این شیوه معالجه، موشهای فلج تا حدودی امکان حرکت را بازیافتند.اما هنوز معلوم نیست که آیا این شیوه فایدهای برای افراد مبتلا به جراحات نخاع خواهد داشت یا نه؟؟ در این آزمایش، بیمارانی که در 14 روز اخیر جراحت دیدهاند تحت معالجه قرار خواهند گرفت. دکتر توماس اوکارما رئیس شرکت جرون گفت: وقتی در سال 1999 کار با سلولهای بنیادی استخراج شده از رویان را شروع کردیم، خیلیها پیش بینی کردند که چند دهه طول خواهد کشید تا درمان سلولی برای آزمایشهای انسانی مورد تایید قرار بگیرد.او افزود: این دستاورد ناشی از توسعه و تحقیقات گسترده و یک رشته گامهای متوالی نوآورانه است.اما رسیدن به نتیجه تا حدودی زمان خواهدبرد. آزمایشهای جدی پیش رو که برای اطمینان از ایمنی و تاثیر این شیوه معالجه لازم است،سالها زمان خواهد برد. پروفسور سر ایان ویلموت گفت: این خبر خیلی هیجان انگیزی است، با این حال خیلی مهم است که درک کنیم هدف این آزمایشها در این مرحله، این است که در درجه اول معلوم شود خطری متوجه بیمار نمیکند، نه اینکه فایده آن چیست.وقتی این مساله تایید شد آن وقت بر توسعه و ارزیابی معالجهای تازه تمرکز خواهد شد. بن سایکس مدیر اجرایی شبکه ملی سلول های بنیادی بریتانیا گفت: این واقعا گام مهمی در مسیر حرکت ما به سوی پزشکی نویدبخش سلولهای بنیادی است.او گفت که جامعه پزشکی به خصوص در رشته باززایی و سلول بنیادی به شدت منتظر نتایج این آزمایش ایمنی است. تشکر از ستاره برای ارسال این خبر. منبع
تهبندي: آگهی فروش یه اتول تو روزنامه: سوبارو 8نفره-دودیفرانسیل-مدل93-با رینگ اسپرت و سیستم صوتی چهارونیم میلیون. زنگ زدم و با تعمیرکار این اتومبیلها حرف زدم، متاسفانه لوازم یدکیش بسیار کمه و تعمیرکارش کمتر. دنده اتوماتیک نداره و نمیشه، اگه میشد جونمیداد برای با ویلچر رفتن پشت فرمان. دو عکس از این سیستم اتول جهت سیاحت: (1) - (2)
فکر میکنم شبکهی جدید من و تو بتونه سریع جای فارسی1 را پرکنه
فرکانس دریافت شبکه: 11317- عمودی - سیمبل ریت: ۲۷۵۰۰
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
پزشکی و درمان،
اخبار ترميم نخاع،
ابزار بهتر زیستن،
ماهواره،
خودرو معلولین،
:: برچسبها:
آگهی فروش,
بریتانیا,
پزشکان آمریکایی,
جراحات نخاع,
دنده اتوماتیک,
سلولهای بنیادی,
لوازم یدکی,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 23 مهر 1389
پژوهشگران ایتالیایی در تحقیقات خود نشان دادند که گلبولهای سفید میتوانند مغز نخاع سیستم عصبی را ترمیم کنند.ماکروفاژهای خون گروهی ویژه از گلبولهای سفید هستند که به طور عادی در مبارزه با عفونتها نقش دارند اما اکنون عملکرد جدیدی از این گلبولها که تاکنون ناشناخته بود کشف شد. در این تحقیقات، محققان دانشگاه سن رافائله میلان در مغز نخاع گروهی از موشها یک جراحت ایجاد کرده و سپس ماکروفاژهایی را که برای ردیابی بهتر سبز رنگ کرده بودند را به منطقه جراحت تزریق کردند. نتایج این آزمایشات نشان داد که ماکروفاژها میتوانند حراجت نخاعی را ترمیم کنند و همزمان تواناییهای خودترمیمی بافت آسیب دیده را تحریک کنند. این تحقیقات میتواند امیدهای جدیدی را برای درمان جراحات مغز نخاع ارائه کند. درحال حاضر هیچ درمان علمی برای ضایعات نخاعی وجود ندارد. سالانه 130 مورد جدید در دنیا دچار ضایعات نخاعی میشوند و درحال حاضر در حدود 5/2 میلیون نفر از این آسیب رنج میبرند.این دانشمندان در این تحقیقات کشف کردند که ماکروفاژها یک ماده قوی ضد التهابی به نام اینترلوکین 10 را ترشح میکنند که میتواند در کاهش جراحات سیستم عصبی نقش مهمی ایفا کند. به گفته این محققان از این روش میتوان علاوه بر ترمیم جراحات نخاعی در درمان بیماریهای تخریب نورونی مثل آلزایمر و پارکینسون نیز استفاده کرد.
پايانه: چند روز پیش دوستی وبلاگی بهم گفت: هان ای کسی که عاشق سفر و کوه و جنگل و دریا هستی،
بدآن و آگاه باش که الآن بهترین زمان برای سفر به شماله. هوا نه گرم است و نه سرد و نه شرجی، و از همه مهمتر اینکه همهجا خلوته و میشه در نهایت آرامش از طبیعت لذت برد. گفتهی دوستم من را بسیار هوسی کرد. شب بود و من خوابم نمیبرد، وسوسهی سفر به شمال بالا گرفته بود. فکر کردم و دیدم همه چیز مهیا است برای سفری راحت و کوتاه، من بودم و ویلچر برقی و کامی و شب. تصمیم گرفتم و با یاری کامی آغازیدم حرکت را، اونقدر رفتم تا به شالیزاری زیبا رسیدم، هوا ابری بود و شالیها آمادهی برداشت. فوری همانجا با عکسی از خودم، ثبت خاطره کردم تا دلم خوش باشد به این شب گردی و سفر.
لينك دوستان من
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
پزشکی و درمان،
اخبار ترميم نخاع،
تکنولوژی،
ابزار بهتر زیستن،
كامپيوتر و رایانه،
سیاحت،
:: برچسبها:
ایتالیایی,
پژوهشگران,
تحقیقات,
ترمیم,
جنگل,
درمان جراحات,
دریا,
سفر,
سیستم عصبی,
عاشق,
کوه,
گلبولهای سفید,
مغز,
من بودم و ویلچر برقی و کامی و شب,
نخاع,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 16 مهر 1389
یکی از دوستان خواسته بیشتر در مورد ویلچرم و میزان رضایتمندیم ازش را بنویسم برای خرید ویلچر برقی آدم
باید چند نکته را در نظر بگیره: وضعیت جسمانی: قد و وزن میزان توانایی جسمانی: حرکت دست و ...خواستههامون از ویلچر: راحتی، استحکام، زیبایی، امنیت، قیمت، قابلیت حمل و نقل خدمات پس از فروش ویلچر چون قد من بلنده و از نظر جسمانی ضعیف هستم و بسیار گرفتار افت فشار خون میشم دنبال ویلچری بودم که صندلیش مثل صندلی ماشین باشه و پشتیش قابلیت عقب و جلو رفتن رو داشته باشه. برای خرید ویلچر دو ماهی گشتم و گزینههای موجود را تحلیل کردم تا به این نتیجه رسیدم که بهترین گزینه برای من ویلچر فاتح است. طی دو ماهی که دارم ازش استفاده میکنم شاید 50کیلومتری باهاش راه رفته باشم. سرعت: ویلچر فاتح محشره و حس تند رفتن را کاملا منتقل میکنه و آدم را غرق لذت میکنه: شارژ باطریش دست کم برای 15یا20کیلومتر دوام داره. چرخهای بزرگش باعث میشه تو چاله یا لای شکاف پلها گیر نکنه. وزن و هیکل این ویلچر موجب شده که روی سطوح شیبدار پایداری زیادی داشته باشه، من از رمپ تند یه فروشگاه باترس اما به سلامت رد شدم. از نظر من زیباییش قابل قبوله. قیمتش با توجه به ویلچرهای دیگر و کاراییش، خوبه و در قیاس با روحیهای که به آدم میده مفته. برای راحتی بیشتر: 1_گفتم مادرم دوتا کیسه یا کیف یا خورجین برزنتی درست کرد و اونها را کشیدم روی دستههای ویلچر، اینطوری هرچی بخوام توی اونها میذارم. 2_با قد بلند من پشت سری صندلی ویلچر میافتاد روی اون مهره قلنبهی زیر گردنم و بسیار ناراحتم میکرد، من هم پشت سری را در آوردم و دوختش را شکافتم و چوب توش را درآوردم و ابرش را 180درجه چرخاندم. الآن ویلچرم نقص نداره و اگه یه روزی نابود بشه فوری یکی دیگه از همین میگیرم. تنها اشکال این ویلچر اینه که با هر ماشینی نمیشه حملش کرد. دوستان این را مد نظر داشته باشند که حمل و نقل ویلچرهای برقی تاشو که نام قابل حمل را به یدک میکشند، کار سادهای نیست و تنها افراد توانمند خانواده خواهند توانست اون را سوار ماشین کنند.
پسينه: شرکت سازندهی ویلچر فاتح میتونه کنترل ویلچر را طوری نصب کنه که بشه اون را با دهان کنترل کرد.
به سبک تبلیغات شبکهیPMC:من مهرداد هستم اینجا روی ویلچر برقیم نشستم، آی لاو یو ویلچر برقی.
نخاعیها بخوانند
اینجا عکس یه طوطی برزیلی درحال پرواز هست که
جون میده برای پس زمینهی دسکتاپ
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
شاد زیستن،
لينك،
تجربه،
پیرامون ویلچر،
ابزار بهتر زیستن،
:: برچسبها:
PMC,
استحکام,
امنیت,
برای خرید,
پس زمینه,
خدمات پس از فروش,
دسکتاپ,
راحتی,
راهنمایی,
رضایتمندیم,
زیبایی,
شارژ باطری,
شبکه,
طوطی برزیلی,
عکس,
قابلیت حمل و نقل,
قیمت,
محشره,
ویلچرم,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 09 مهر 1389
نونا پسانین یکی از اعضای تیم دو و میدانی دختران مشهد که برای شرکت در لیگ به تهران آمده بود در هنگام عبور از یکی از درهای ورزشگاه دچار سانحه شد. تشخیص اولیه پزشکان آسیبدیدگی نخاع این دختر ۱۵ ساله بود.در حالی که تا قبل از این حرف از قطع نخاع شدن او بود، رستگاری پزشک معالج نونا معتقد است که نخاع او قطع نشده ولی له شده، به خاطر این که مهره چهار و پنج او روی هم سرخورده چهار عضو بدنش حرکت نمیکند، البته این شرایط بهتر از قطع نخاع است و در جراحی دیروز کادر پزشکی سعی کردند تا مهرهها را به جای خود برگردانند تا بتوان کار ترمیم آن را شروع کرد. پزشکان می گویند هنوز هیچ چیز دراین باره معلوم نیست، شاید 10 درصد او خوب شود، شاید 30 - 40 درصد، باید برای نونا دعا کرد.فدراسیون پزشکی و ورزشی اعلام کرد که نونا از ناحیه دست و پا فلج است و احتمال اینکه بخش آسیب دیده نخاع او با پیوند به بهبودی برسد، وجود دارد. اظهار نهایی در این مورد را باید متخصصان مغز و اعصاب و پیوند عصب بدهند. سرپرست فدراسیون پزشکی ورزشی گفته است: امیدواریم نونا پسانین با پیگیری مراحل فیزیوتراپی بتواند شرایط تحرک و راه رفتن را برای خود ایجاد کند. البته رسیدن به این نتیجه به ماهها صبر و حوصله برای درمان نیاز دارد. با این وجود ما با تمام وجود تا آخرین مرحله درمان در کنار وی خواهیم بود. پورکاظمی گفت: یقینا هیچکدام از ما دوست نداشتیم چنین اتفاقی بیفتد اما اکنون باید برای درمان نونا همه تلاش خود را انجام دهیم و در کنار آن به
مسببان و مقصران واقعه نیز از سوی سازمان رسیدگی خواهد شد. حسن ضیا آذری مدیر مجموعه آزادی تهران گفته: طبق گزارشهای اولیه هیچ کس جز این سه نفر در محل حادثه حضور نداشته، اما فاطمه عزیزی سرپرست تیم دو و میدانی خراسان رضوی در این باره میگوید: من و بقیه بچهها تنها 20متر با این پنج نفر فاصله داشتیم آنهایی که شاهد بودند حدود 25نفری میشدند و دیدند که در مجموعه روی بچهها افتاد. او میافزاید: بیشتر از هر چیز شایعه افتادن در مجموعه در اثر تاپ خوردن نونا ناراحتش میکند،این یک شایعه است،نونا و چهار نفر دیگر که مصدوم شدند جلوتر از ما میرفتند، اصلا پشت آنها به ما بود که در افتاد، من به خاطر این که بچهها انرژیشان را ازدست ندهند اجازه نمیدهم حتی شلنگ آب را بردارند، آن وقت آنها با در، تاپ بازی کنند؟ این شایعاتی است که بعضیها فقط برای رفع تکلیف از مجموعه آزادی مطرح میکنند، همین، وگرنه در به این سنگینی را ما وقتی میخواستیم تکان دهیم تا نونا را در آوریم نتوانستیم. نونا پسانین مدتی است برای پیگیری وضعیت بهبودیاش عازم آلمان شده و زیر نظر پروفسور سمیعی مراحل درمانی را دنبال میکند. در طول این مدت نونا مراحل خوبی را پشت سر گذاشته و اخبار خوشحال کنندهای برای جامعه ورزش و خانواده وی از سوی رییس فدراسیون پزشکی ورزشی اعلام شد. در همین خصوص رییس فدراسیون پزشکی ورزشی به خبرنگار ورزشی برنا گفت: هر روز با خانواده پسانین در آلمان در ارتباط هستیم و طبق آخرین صحبتها خوشبختانه رفلکسهای دست و پای نونا برگشته و دستگاه تنفسی که به وی وصل بود جدا شده و خودش میتواند به صورت طبیعی نفس بکشد. وی افزود: ریه وی به دلیل آسیب دچار عفونت میشد و بسیار خطرناک بود، اما خوشبختانه بهبود یافته و به صورت طبیعی میتواند تنفس کند. وی خاطرنشان کرد: پروفسور سمیعی و دیگر پزشکان روزی دو بار نونا را ویزیت میکنند و فیزیوتراپی پیشرفتهای برای وی در نظر گرفتهاند تا هر چه زودتر دو و میدانی کار خراسانی به بهبودی برسد. دکتر پورکاظمی در خصوص اینکه چه مدت خانواده پسانین در آلمان میمانند گفت: تا هنگامی که پروفسور سمیعی صلاح بدانند نونا باید در آلمان مراحل درمانی را پشت سر بگذارد و به احتمال فراوان پس از دو یا سه ماه حضور در آلمان به ایران باز خواهند گشت. نونا به دلیل اینکه جوان است بسیار امید دارد که راههای عصبیاش دوباره باز شود و به بهبودی کامل برسد. وی گفت: تاکنون مخارج تمامی مراحل درمانی نونا بر عهده فدراسیون پزشکی ورزشی بوده تا وی به بهبودی خود دست یابد.
او (زن) کیست؟
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
پزشکی و درمان،
اخبار ترميم نخاع،
:: برچسبها:
آلمان,
پروفسور سمیعی,
پیوند عصب,
تیم دو و میدانی,
خبرنگار,
دختران مشهد,
فدراسیون پزشکی ورزشی,
قطع نخاع,
متخصصان,
مجموعه آزادی تهران,
مغز و اعصاب و,
نونا,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 02 مهر 1389
اگر انگشتهای دست راستم را که حرکتی ارادی ندارند را ندید بگیرید دست راست من تمام حرکات یه دست سالم را داره، خدا را هزاران شکر که انگشتهام جمع و مچاله نشدن. دوست بزرگوارم جناب آقای کاوسی نویسندهی وبلاگ روزهای جانبازی ازم خواستند چند عکس از دست راستم بگیرم و براشون بفرستم، من هم اطاعت امر نمودم. بعد اینکه دست من برای آقای کاوسی رو شد باهام تماس گرفتند و گفتند: دست من هم مثل دست تو بود اما دکتر خلیل الله ناظم دستم را عمل کرد و تعدادی از تاندونهای مچ دستم را به انگشتانم پیوند زد و الان انگشتانم قوی و در اختیار هستند. آقای کاوسی به من توصیه نمودند پیگیر این پیوند باشم. از آنجا که دکتر ناظم اصفهان هستند، دنبال پزشکی در تهران گشتم و فهمیدم بیمارستان امام متخصص دستی داره، معروف. زنگ زدم و گفتم: آیا در بیمارستان امام متخصص دستی بنام فرزان هست؟؟ گفتن: ایشان روزهای سهشنبه صبح پذیرای بیمارها هستند اما الآن برای یک ماه در مرخصی هستند.
پيآمد: این روزها همه به مردم سیل زدهی پاکستان کمک میکنند، شما چطور؟ کمک کردید؟ داداش من 100هزار تومان به مردم پاکستان هدیه کرد من هم 150هزار تومان برای رضای خدا دادم، خانواده نیز مقدار متنابهی پیراهن و تیشرت و شلوار و.... کاملا نو هدیه نمودند.
:: موضوعات مرتبط:
بهداشت و سلامت،
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
پزشکی و درمان،
:: برچسبها:
امام متخصص,
انگشت,
بیمارستان,
پاکستان,
تاندون,
دست,
سیل,
مچ,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 26 شهریور 1389
یکی از دخترهای آقا کیهان خیلی باحاله، وقتی موهای طلایی و بلندشو میریزه رو زمین آدم ازش جون میگیره. من نه طاقت دوریش را دارم، نه طاقت نزدیکیشو!! وقتی دوره زندگی آدم سرد و مچاله است، آمآاا، امان از زمانی که نزدیکی میکنه، در این هنگام، اونقدر از خودش انرژی در میکنه تا تمام انرژی آدمرو بگیره. دارم از خورشید خانم حرف میزنم، همون که بیمنت میبخشه. اگه به چراغهای راهنمایی رانندگی توجه کنید میبینید بالای خیلی از اونها باتری خورشید گذاشتن تا..... با خودم گفتم: خیلی عالی میشد اگر ویلچر برقی نیروی خودش را از خورشید میگرفت و ما میتونستیم مدام با خورشید خانم راهبریم، به این منظور با شرکتی که تو کار نسب باتریهای خورشیدی هست تماس گرفتم و گفتم چه چیزی میخواهم. بعد یک روز محاسبه بهم گفتن: اونچه که ما داریم حد اکثر 17درصد بازده داره و برای کار مورد نظر اصلا مناسب نیست، برای مورد شما باید از سیستمهایی استفاده کرد که راندمانشون بالا باشه و متاسفانه اونها گران هستند و در ایران موجود نیستند.
پسآمد: ویلچر برقی با شارژر خورشیدی منتفی شد، حالا به فکر اتولی هستم که: ارزان باشه، کم مصرف باشه، فرمان هیدرولیک باشه، ترمزش ABSباشه، یه چندتایی ایربگ داشته باشه، بجای سونا حتما کولر داشته باشه و اتاقش اونقدر بزرگ باشه که بشه با ویلچر رفت پشت فرمان. پیشنهاد شما چیه؟
یه سیستم کلاچ برقی هست که روی تمام اتولهای انژکتوری با قیمت380هزار تومان نصب میشه و آدم را از شر کلاچ خلاص میکنه
نخستین جشنواره فیلم آوا با موضوع معلول و معلولیت و مناسب سازی فضاهای شهری
این مطلب را حتما بخوانید
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
تجربه،
پیرامون ویلچر،
تکنولوژی،
فکر ایده پیشنهاد،
ابزار بهتر زیستن،
:: برچسبها:
خورشید,
دخترهای,
راندمان,
سونا,
شارژر خورشیدی,
طاقت,
فرمان,
کولر,
کیهان,
موهای طلایی و بلندشو,
نزدیکی,
هیدرولیک,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 19 شهریور 1389
بجز روزهایی که میرم دستشویی هر روز عصر میرم پارک سر کوچه، بچههایی که توی پارک بازی میکنند کم کم دارند من را به چشم جزئی از پارک میبینند (مثل یه نیمکت) و هنگامی که از کنارم رد میشن میگن: سلام عمو، بعضیها هم میگن: سلام حاجی، من هم بهشون میگم: آخه قیافهی من به حاجی میخوره؟ چند روز پیش یه پسر15سالهی کنجکاو اومد نشست روی نیمکتی که کنارش پاتوقمه و سر حرف را باز کرد و بالآخره گفت: شما را تا حالا ندیده بودم!! تازه اومدید این محل؟ بهش گفتم: چون این ویلچر را نداشتم طی 17سال مصدومیتم تنهایی نمیتونستم از منزل خارج بشم برای همین من را ندیدی. وقتی به اونچه که طی 17سالگذشته ندیدم فکر میکنم تازه میفهمم چرا مردی از جنس بلور برای به رضا رسیدن روح و جسمش 8کیلومتر ویلچرش را با دهان هدایت میکنه.
پسوند: فکر حرکت مدام توی مغزم وول وول میکنه، همش به فکر وسیلهای هستم که گران نباشه، و بتونه من را با ویلچرم هرجا که میخواهم ببره، البته باید راندنش برام خیلی راحت و در حد تفریح باشه. ویلچرهای برقی در بهترین شرایط 3ساعت نیرو برای حرکت داره. بنظر شما چطور میشه با ویلچر برقی بیش از 10ساعت حرکت کرد بدون کسر نیرو؟
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
پیرامون ویلچر،
تکنولوژی،
ابزار بهتر زیستن،
سیاحت،
:: برچسبها:
17سال مصدومیت,
این ویلچر برقی,
جزئی از پارک,
حاجی,
حرکت,
دستشویی,
عمو,
فکر,
کنجکاو,
نیمکت,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 12 شهریور 1389
حکیمی گفته: انسان در این دنیا مسافری بیش نیست و بر مسافر روزه واجب نیست. من با عنوان مسافری که نخاعی هم هست روزه خواری میکنم، توپ. جهت دیدن موتور 3چرخ و گفتگو با فروشندهای که گفته بود برام موتور مناسب حالم را درست میکنه سر ظهر با داداشم با زبان روزه رفتیم بازار موتور در میدان رازی یا همان گمرک قدیم تهران، توی گاراژی که فروشگاه مورد نظر بود انواع موتور سه چرخ باری و چهار چرخ بیابانی و موتور سه چرخ مخصوص معلولان وجود داشت، یه مدل از موتور 3چرخهاش کلاچ نداشت اما ویلچر توش نمیرفت، و متاسفانه مدلی که ویلچر توش میرفت کلاچ داشت. به طرف گفتم: من موتوری میخوام که با ویلچر برم توش و کلاچ نداشته باشه. اون بنده خدا هم گفت: با شما خیلی تلفنی حرف زدم، این که تو میخواهی را نمیشه درست کرد. دوست بسیار عزیز و بزرگوار آقای کاوسی نویسندهی وبلاگ روزهای جانبازی بهم شمارهی شخصی را داد که توی اصفهان موتور 3چرخ درست میکنه، او هم گفت: اینی را که تو میخواهی را نمیتونم درست کنم.
پسرفت: از بازار موتور و دوچرخه یه چراغ جلو و عقب برای ویلچرم خریدم 15 هزار تومن، ویژگیش اینه که با نور خورشید شارژ میشه. دیگر رهآورد این سفر سر درد و کلافگی از گرما برای داداشم بود.
یه دوست نخاعی در سنگلاخ
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
بدون دسته،
پیرامون ویلچر،
ابزار بهتر زیستن،
داستانک،
خودرو معلولین،
:: برچسبها:
بازار,
چراغ جلو و عقب,
چهار چرخ بیابانی,
حکیمی,
در سنگلاخ,
رازی,
سه چرخ باری,
سه چرخ مخصوص معلولان,
گاراژ,
مسافر,
موتور,
میدان,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 05 شهریور 1389
ویلچر برقی آدم را بینهایت راحته و ناراحت میکنه. من اصلا نمیتونستم با ویلچر معمولی تو کوچه و خیابان حرکت کنم و حتما باید کسی ویلچرم را برام میراند، از اول معلولیتم تا به امروز(17سال) برادر عزیزم همیشه و همه جا من را با ویلچر حرکت داده و این همواره موجب وجدان دردم بوده. خوبی ویلچر برقی اینه که برای رفت و آمد آدم وجدان درد نمیگیره. بدی ویلچر برقی اینه که شدیدا آدم را وابسته میکنه و طوری میشه که آدم حاضر نمیشه بدون اون تکون بخوره، درست به همین دلیل، برای دیدن موتور 3چرخ، زنگ زدم بهزیست کار که بهم ماشین ون بدن تا با ویلچر برقی برم بازار موتور فروشها، اما بهم گفتن باید دوباره بری از بهزیستی محلهات نامه بگیری، ببری بهزیستی استان، اونها نامه را تائید کنند و با تائیدیهی اونها بیایی بهزیست کار تا بهت اشتراک بدیم.
پاورقي: به هرجا از بهزیستی که میتونستم زنگ زدم و گفتم: آیا معنی دولت الکترونیک اینه!؟ گفتم: تا حالا دوبار تمام این نامهها را پدر پیرم براتون آورده باز هم نامه میخواهید!؟!؟ گفتم: بهزیست کار خیلی راحت میتونه با به روز کردن پروندههای قدیمی به همه اشتراک جدید بده نهایتش اینه که بهزیستی همهی نامهنگاریها را با فکس انجام بده. با اینکه دوبار از بهزیست کار اشتراک گرفتم اما فقط یک بار از ماشینهای اونها استفاده کردم.
گیتی تک البرز انواع تجهیزات مخصوص معلولان را میفروشه:
تخت، تشک، ویلچر عادی و برقی و ....
پیامک بهزیستی جهت شکایت
و انتقاد و پیشنهاد: 30008530
این حرفهای الهی دلتان را آرام میکند
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
پیرامون ویلچر،
تکنولوژی،
ابزار بهتر زیستن،
خودرو معلولین،
بهزیستی،
:: برچسبها:
بهزیست کار,
تخت، تشک، ویلچر عادی و برقی,
راحته و ناراحت,
معنی دولت الکترونیک,
وجدان درد,
ویلچر برقی,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 29 مرداد 1389
داشتم برنامهای در مورد محسن ناموجو (نوازنده و خواننده) در تلویزیون BBCمیدیدم که ناگهان چشمم به چیزی افتاد که همهجا دنبالش بودم جز وسط آهنگهای محسن نامجو، فردای اون روز حواسم را جمع تلویزیون کردم اما درست سر نیم ساعتی که حواسم پرت شد اون برنامه پخش شد، تغریبا از پخش مجدد اون برنامه نا امید شده بودم اما مرتب کانال استعمار پیر را میگرفتم تا اینکه دو روز بعد درست سر لحظهای که مورد نظر من بود رفتم روی اون کانال و اون چند ثانیهی مورد نظرم را ضبط کردم، فیلم مورد نظر من حدود 4 ثانیه میشد که یه فرد معلول با خانوادهاش را روی موتور3چرخ درحال حرکت نمایش میداد، اونچه که برای من مهم بود شماره تلفن شرکت سازندهی موتور3چرخ بود که پشت موتور نوشته شده بود، به اون شماره زنگ زدم و گفتم: یه موتور3چرخ میخوام که با ویلچر برم توش و دنده اتومات باشه و نیازی به تعویض دنده و کلاچ گرفتن نداشته باشه، گفت: موتوری داریم که دنده اتوماته و دنده عقب هم داره، بیا ببین اگه خواستی سفارش بده تا مطابق میلت موتور3چرخ درست کنیم، قیمت نزدیک دو میلیون میشه. عکس دو نمونه موتور سه چرخ: (2) - (1)
پيوست: ما برای پیمودن مسافتهای کوتاه دو میلیون و برای پیمودن راههای کمی طولانی دو میلیون دیگه باید خرج کنیم تازه باز هم پا نداریم، اونایی که ارزش سلامتی و پاهای نازتون را نمیدونید بگم: خاک برسر روسیه
سال گذشته همین وقت ها بود که نوید رفت و ما را تنها گذاشت
خدا رحمتش کنه، ایشاالله همنشین ایوب نبی باشه
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
شاد زیستن،
پیرامون ویلچر،
تکنولوژی،
ابزار بهتر زیستن،
خودرو معلولین،
:: برچسبها:
اتوماته,
استعمار پیر,
دنده,
کلاچ,
محسن ناموجو,
نوازنده و خواننده,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 22 مرداد 1389
رادیو، ویدئو، ماهواره، کامپیوتر و .... ابزاری بودن که توی سالهای زمینگیری بهم کمک میکردن تا وقتم را با فکرهای ناراحت کننده پرنکنم. به زمان جملهی قبل توجه کردی که گذشته بود، امروز که ویلچر برقی دارم فکر میکنم دیگه زمینگیر نیستم، این وسیله برای من چیزی کمتر از پر برای پرواز نیست، توی این چند روز اونقدر بهم حال داده و بهم چسبیده که نگو و نپرس. اگه شارژش بجای 30 بعد 50 کیلومتر تمام میشد یا اگر بنزینی بود این وسیله نقص نداشت، برای رفع این نقیصه یه راه هست و اون خرید یه موتور سه چرخه، شنیدم موتورهایی هست که میشه با ویلچر رفت پشت فرمانش، حتما به زودی میرم بازار موتور فروشها تا ببینم چنین وسیلهای که مطابق میل من هم باشه هست یا نه؟
پاپوش: نخاعیهای گردنی گاهی نیاز پیدا میکنند که دراز بکشن، حسن بزرگ ویلچر فاتح اینه که صندلی ماشینی که روش گذاشتن پشتیش کاملا میره عقب و مثل تخت میشه، البته پشتیش روی نشیمنش هم میخوابه و در این حالت میشه اون را از روی سطح شیب دار سوار اتومبیلهای استیشن کرد، فکر میکنم برای این منظور پژو 405 استیشن، سیناد یا پاترول مناسب باشن. برای افراد قد کوتاه و نقلی ویلچر برقی تاشو و قابل حمل توی بازار هست که قیمتش یک میلیون و هفتصد تومانه. ویلچر فاتح را نمیشه سوار پراید و پیکان و سمند.... نمود.
در باب تعریف و تمجید از ویلچر برقی فقط میتونم بگم: اگر کسی امکان مالی داشته باشه و این وسیله را نخره=خره
آیدا دوست جدید نخاعی و اسپیشیالی
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
شاد زیستن،
تجربه،
پیرامون ویلچر،
تکنولوژی،
ابزار بهتر زیستن،
خودرو معلولین،
:: برچسبها:
اتومبیل استیشن,
تعریف و تمجید از ویلچر برقی,
دراز کش,
رادیو,
زمینگیر,
کامپیوتر,
ماهواره,
موتور سه چرخه,
ویدئو,
ویلچر برقی,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 15 مرداد 1389
بالاخره بعد کلی سیر در آفاق و انفس بصورت هوریزنتال و ورتیکال با یاری و استعانت از ذات اقدس حق جل جلاله، تصمیم کبرام عملی شد. این تصمیم را دیر اجرایی کردم اما بازم جای شکر داره که تونستم این ماهی را از آب گل آلود بازار بگیرم. خیلی فکر کردم و شرایط و نیازهام را با ویلچرهای برقی موجود در بازار سنجیدم تا به این نتیجه رسیدم که برای من بهترین گزینه: ویلچر برقی فاتح یا شارک است. این ویلچر مونتاژ ایرانه و در بین تمام ویلچرها بزرگترین چرخهای جلو و عقب را داره و میشه گفت: کاملا مناسب کوچه خیابانهای پر چاله چوله است. من مستقیم از تولید کنندهاش به قیمت یک میلیون و نهصد هزار تومان خریدمش، تا حالا فقط چند صدمتر باهاش حرکت کردم و فعلا ازش راضی هستم. این هم شمارهی شرکت تولید کننده در تهران جهت سفارش: 77516927
تهبندي: اولین بار که نشستم رو این ویلچر باهاش رفتم پارک سر کوچهمون، دو ساعت بعد که برگشتم پدرم کلی باهام دعوا کرد و چیزی نمونده بود باهام کتک کاری کنه!! میگفت اگه میخوردی زمین تنهایی چه میکردی؟؟
مردی از جنس بلور
الي مي خندد
درباره زندگي با صرع
آغاز واگذاري پلاك ويژه معلولان همزمان با روز جهاني معلولان
سرگردانی110نفر از معلولین و خانواده هایشان در فرودگاه مشهد
:: موضوعات مرتبط:
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
پیرامون ویلچر،
ابزار بهتر زیستن،
:: برچسبها:
تولید کننده,
خرید,
ذات اقدس حق جل جلاله,
زندگي با صرع,
سیر در آفاق و انفس,
شرکت تولید کننده,
فروش,
هوریزنتال,
واگذاري پلاك ويژه معلولان,
ورتیکال,
ویلچر برقی فاتح یا شارک,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 08 مرداد 1389
مردی با همسرش در خانه تماس گرفت و گفت: عزیزم از من خواسته شده که با رئیس و چند تا از دوستانش برای ماهیگیری به کانادا برویم، ما به مدت یک هفته آنجا خواهیم بود، این فرصت خوبی است تا ارتقای شغلی که منتظرش بودم بگیرم، بنابراین لطفا لباسهای کافی برای یک هفته برایم بردار و وسایل ماهیگیری مرا هم آماده کن ما از اداره حرکت خواهیم کرد و من سر راه وسایلم را از خانه برخواهم داشت، راستی اون لباسهای راحتی ابریشمی آبی رنگم را هم بگذار، زن با خودش فکر کرد که این مساله یک کمی غیرطبیعی است اما بخاطر این که نشان دهد همسر خوبی است دقیقا کارهایی را که همسرش خواسته بود انجام داد هفته بعد مرد به خانه آمد، یک کمی خسته به نظر می رسید اما ظاهرش خوب ومرتب بود همسرش به او خوش آمد گفت و از او پرسید که آیا او ماهی گرفته است یا نه؟ مرد گفت: بله تعداد زیادی ماهی قزل آلا، چند تایی ماهی فلس آبی و چند تا هم اره ماهی گرفتیم، اما چرا اون لباس راحتی که گفته بودم را برایم نگذاشتی؟ زن جواب داد:
لباسهای راحتی رو توی جعبه وسایل ماهیگیریت گذاشته بودم؟
پايانه: داستان بالا نتیجهی اخلاقی داشت، اما برای من که عاشق طبیعت و آب و ماهی و ماهیگیری هستم،
نتیجهای رویایی داشت، همیشه توی ذهنم برای خودم:
خانهای ساختهام در شهری
که هوایش نهگرم است و نهسرد
ساکنانش همه از جنس بهار
خانهای ساختهام با نمایی زیبا
خانهام پشت نموده بر کوه
کوههایی سرسبز
خانهای ساختهام رو به یک دشت فراخ که از آن میگذرد
رودی عریض و پرآب
من دو تابلو دارم
در دوسوی تختم
در یکی کوهی سبز
در یکی دشتی ناز
من چقدر خوشبختم،
که چنین منظرهای دارم در پنجرهی خانهی خود
روز و شب میبینم رود و جنگل را سیر
و به هنگام عطش
میروم بر لب رود
یادگاری ز قدیم
چوب و چرخی دارم
میبرم آن را با خود
به، چه ساعاتی دارم لب رود
چه بگیرم، چه نگیرم ماهی
و چه عشق دارد که بگیرم ماهی و رهایش کنم آن را در رود
چونکه بخشش زیباست
چونکه فردایی هست
:: موضوعات مرتبط:
احوالات من،
خاطره،
شاد زیستن،
داستانک،
سیاحت،
هنری،
:: برچسبها:
ارتقای شغلی,
تماس,
رئیس,
ماهیگیری,
نتیجهای رویایی,
همسر,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 01 مرداد 1389
نقشهی راه ایران و روسیه در حوزهی انرژی برای 30سال آینده امضا شد!؟ اون آدم معلوم الحالی که گفته: تاریخ چراغ راه آینده است، حتما دستش با سرویسهای امنیتی و اطلاعاتی استکبار جهانی تو یه کاسه بوده و قطعا این حرف را زده تا در گسترش روابط ایران و روسیه اختلال ایجاد کنه، بنظر من الان وقتشه که گویندهی این جمله را پیدا کرد و به جرم نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی او را به کهریزک تبعید کرد، چرا که تاریخ به ما میگه: روسیه برای ایران گرگی بوده در پوست بره و گاه و بیگاه ایران مارا دریده، خوشبختانه دولتمردان ما همواره کوشیدن تا ثابت کنند اگر روسیه در طول تاریخ تا امروز برای ما چیزی بیشتر از شریک دزد و رفیق قافله نبوده بوده ممکن است در آینده اونگونه نباشد.
پسينه: عجب قدرتی داره این سیف الله خان؟! اونقدر از خودش انرژی و گرما درکرد که دولت مجبور شد دو روز ادارهها را تعطیل کنه، از کار دولت که بگذریم سیف الله خان مخ بعضی از وبلاگ نویسها را هم به تعطیلی کشانده، تا اونجا که اونها هم مجبور به تعطیل کردن وبلاگشون شدن، از اون جمله دوست همبند خودمونه، اگه بخواهم راه دور نرم باید اقرار کنم که خیلی وقته که مخ من هم تعطیله، خیلی دارم پایمردی میکنم که وبلاگ را تعطیل نمیکنم.
به فکرتم همین حالا
لينك دوستان من
:: موضوعات مرتبط:
عقیده،
احوالات من،
طنز،
تجربه،
:: برچسبها:
استکبار جهانی,
تاریخ,
جرم نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی,
سرویسهای امنیتی و اطلاعاتی,
نقشهی راه ایران,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 25 تیر 1389
زمانی فکر میکردم برای سهل شدن اجابت مزاجم بهتره که خوراکم هرچه بیشتر چرب باشه، حتما خیلی از دوستان نخاعی مثل اون موقعهای من فکر میکنن و حسابی دل و روده مبارکشون را به روغن میبندن. روغن برای ما که بیتحرک هستیم نتنها کمکی نیست بلکه ما را در دام بیماری خاموش کبد چرب میاندازه. چند سال پیش بصورت اتفاقی بعد یک سونوگرافی فهمیدم که کبدم چرب شده، البته با نخوردن افراطی روغن مشکل رفع شده. دوستان کبد چرب را جدی بگیرید و در ادامه بیشتر و کامل در مورد این بیماری بخوانید و بدانید.....
یه کم به فکرجهنم باشیم
لينك دوستان من
کبد چرب چیست؟
منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتاً از چربیهای خنثی مثل تری گلیسیرید) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل می تواند باشد که به آن "Alcoholic Fatty Liver" می گویند، یا بدون مصرف الکل و یا در حضور میزان بسیار جزیی از الکل (که برای کبد خطر ساز نیست) ایجاد می شود که تحت عنوان کلی "Non Alcoholic Fatty Liver Disease" (بیماری کبد چرب غیر الکلی) گفته می شود. رسوب چربی در کبد از نظر شکل ذرات چربی و از نظر اهمیت بالینی و فیزیوپاتولوژی به دو نوع "Micro Vesicular" و "Macro Vesicular" تقسیم می شود. آنچه مورد بحث فعلی است نوع "Macro Vesicular" است، یعنی رسوب ذرات درشت چربی در سلولهای کبد که به جابجا شدن ارگانهای داخل سلولی منجر می شود، اما فعالیت آنها را مختل نمی سازد. این عارضه در حال حاضر نسبتاً شایع بوده و روز به روز ارزش بیشتری در بیماران مزمن کبدی (که علت خاصی برای بیماری شان پیدا نمی شود) پیدا می کند.
میزان شیوع بیماری کبد چرب تا چه حد است؟
شیوع کبد چرب در جوامع مختلف گوناگون است. براساس آماری، شیوع کبد چرب غیر الکلی 9 7 درصد در کشورهای غربی و 2/1 درصد در ژاپن گزارش شده است. البته این آمار بیان گر درصد واقعی کبد چرب نمی تواند باشد. احتمال پیدایش کبد چرب غیرالکلی با وزن بیمار ارتباط مستقیم دارد و با توجه به افزایش چاقی در جوامع مختلف از جمله ایران، شیوع این عارضه نیز رو به افزایش است.
این عارضه در چه افرادی نمود پیدا می کند؟
در کسانی که عوامل خطر پیدایش کبد چرب را دارند، مثل افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک. مصرف بعضی داروها نیز می تواند باعث رسوب چربی در کبد گردد. در این زمینه می توان به استروئید، ویتامین A، متوتروکسات، آسپیرین، آمیودارون و استروژن سنتیک اشاره نمود. همچنین کاهش سریع وزن در کسانی که قبلاً به چاقی مبتلا بودهاند، می تواند این عارضه را در پی داشته باشد. در کسانی که سوء تغذیه ی پروتئینی دارند یا به سبب چاقی مفرط، جراحیهای پیوند بای پس(Bypass) رودهای انجام دادهاند نیز کبد چرب دیده می شود. به دنبال تغذیه ی وریدی طولانی مدت نیز این عارضه بروز می کند. در زمینه ی بعضی بیماریهای مزمن از جمله: کولیت زخمی نیز کبد چرب گزارش شده است. در مواردی نیز هیچ علت یا بیماری زمینه ای برای کبد چرب پیدا نمی شود. بنابراین در کسی که دارای آنزیمهای کبدی Alanine aminotransferease (ALT), aspartate aminotransferase (AST) افزایش یافته در آزمایش می باشد و هیچ علتی برای آن پیدا نمی شود، باید به فکر کبد چرب بود. قابل ذکر است بیماری کبد چرب در هر سنی دیده می شود، اما بیشترین شیوع آن بین 60 40 سالگی است. همچنین" "Non Alcoholic Steatohepatitis (کبد چرب غیرالکلی همراه با التهاب در نسج کبد) در خانمها شایعتر است. علائم بیماری کبد چرب چیست؟ در بیشتر موارد این عارضه بدون علامت است و پزشک در بررسی آزمایشگاهی یا "سونوگرافی" یا "سی تی اسکن" که به علل دیگر انجام می شود، متوجه آن می شود. فرد به ندرت از ضعف و خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه ی فوقانی و راست شکم شاکی است، به خصوص این علائم در مواردی که کبد چرب سریع ایجاد شده باشد، بیشتر بروز می کند. درد شدید غیرقابل تحمل،زردی، تب، لرز در کبد چرب دیده نمی شود و در معاینه ی فیزیکی نیز تنها علامت "حساس بودن لبه ی کبد" در لمس است.
*مطالب مرتبط:
کبد و بیماری های آن
كبد ، پالایشگاه بدن
هجوم ویروس ها به كبد
الفبای هپاتیت
هپاتیت؛ یک معضل جهانی
هپاتیت C
هپاتیت B را جدی بگیرید؟
علایم و تشخیص بیماری هپاتیت B
لکه های کبدی چه هستند؟
منبع
:: موضوعات مرتبط:
بهداشت و سلامت،
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
خاطره،
پزشکی و درمان،
:: برچسبها:
برای سهل شدن اجابت مزاج,
بیتحرک,
تب,
تری گلیسیرید,
چرب,
چه افرادی,
دیابت,
روغن,
سوء تغذیه,
عارضه,
کاهش سریع وزن,
کبد چرب چیست,
لرز,
ویتامین,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 18 تیر 1389
هوا ناجوانمردانه گرم است و من که تحمل گرما و سرما را ندارم کف کردم، بخشی از کف کردنم دلیلش گرماست، دلیل اصلیش اینه که برای فرار از گرما مدام خودم را با اسپری سلمونی خیس میکنم و آب موجب فعال شدن کفهایی میشه که از حمام به تنم مانده آخه من تو حمام خودم را گربه شور میکنم و کلی کف صابون به تنم میخشکه. البته این موضوع شوخی بود و فقط جهت خنده و پرکردن الکی وبلاگ بود.
پيآمد: بیتحرکی موجب یبوست میشه و یبوست برای همه دردسر و مشکل آفرینه بخصوص برای ما نخاعیها، یکی از عوارض یبوست که هر کسی را نگران میکنه مشاهدهی مایعی چسبناک و لخته گونه در مدفوع است، البته جای نگرانی نیست ترشحات چسبناک شبيه خلط سينه چیزی نیست جز بلغم. در ادامه کامل در این باره بخونید.....
ازدواجی که مردی نخاعی را ....
همسفر شید با جانبازی نخاعی
ده فرمان برای آسيب ديدگان نخاعي
نشانگان روده تحريک پذير چيست؟
نشانگان روده تحريک پذير يا به اختصار IBS مشکلي است که عمدتاً روده بزرگ را تحت تأثير قرارمي دهد. روده بزرگ بخشي از دستگاه گوارش است که مدفوع را ساخته و ذخيره مي نمايد. کلمه نشانگان سندرم به معناي گروهي از نشانه هاست، سندرم روده تحريک پذير از جمله نشانگان است چرا که گروهي از نشانه ها را توليد مي کند. مثلاً سندرم روده تحريک پذير باعث گرفتگي، آروق زدن، دفع گاز، اسهال و يبوست مي شود. سندرم روده تحريک پذير ، يک اختلال شايع گوارشي است که ويژگي اصلي آن تغيير در اجابت مزاج و درد شکمي است . نکته مهم ، آن است که در سندرم روده تحريک پذير هيچ اختلال عضو شناخته شده اي با معاينه باليني و بررسي تشخيصي معمول يافت نمي شود و هيچ شاخص قطعي براي سندرم روده تحريک پذير وجود ندارد .بنابراين تعريف بيماري بر اساس معيارهاي باليني ، و به تشخيص پزشک خبره گذاشته مي شود . سندرم روده تحريک پذير يک بيماري نيست. يک مشکل عملکردي است که به اين معناست که روده آنطور که بايد کارنمي کند. در سندرم روده تحريک پذير اعصاب و عضلات روده بيش از حد حساس هستند. مثلاً زماني که غذا ميخوريد عضلات بيش از حد لازم منقبض مي شوند. اين انقباضات مي توانند منجر به گرفتگي روده ها و اسهال حين غذا خوردن يا مدت کوتاهي پس از آن شوند. اعصاب ممکن است بيش از اندازه به کشش روده مثلاً به دليل گاز حساس باشند. در نتيجه گرفتگي و درد ايجاد مي شود. سندرم روده تحريک پذير مي تواند دردناک باشد اما به روده آسيب نمي رساند و باعث بيماري ديگري هم نمي شود.
آيا استرس باعث سندرم روده تحريک پذيرمي شود؟ استرسهاي عاطفي باعث بروز سندرم روده تحريک پذير نمي شود. اما در فردي که سندرم روده تحريک پذير دارد استرس مي تواند نشانه ها را آغاز کند. در واقع روده مي تواند به تمام چيزها مانند غذا، ورزش و هورمونها واکنش زياده از حد نشان دهد. غذاهايي که نشانه هاي سندرم روده تحريک پذيررا ايجاد ميکنند شامل محصولات لبني، شوکولات، الکل، کافئين، نوشابه هاي کربناتي و غذاهاي چرب است. زناني که سندرم روده تحريک پذير دارند علائمشان در طي دوره قاعدگي بيشتر مي شود.
نشانه هاي سندرم روده تحريک پذير چيست؟ علائم اصلي سندرم روده تحريک پذير موارد زير است: دردهاي کرامپي در ناحيه معده اسهال و يبوست دردناک بيشتر افراد اسهال يا يبوست هر کدام را دارند اما بعضي هر دو را دارند.ساير نشانه ها عبارتند از : بلغم در مدفوع شکم متورم يا باد دار احساسي نا تمامي دفع تظاهرات باليني IBSبيماري جوانان است و اغلب مبتلايان ، در سنين کمتر از ؟؟ سالگي به سر مي برند ولي ممکن است افراد مسن نيز درگير شوند . زنان ، ؟ تا ؟ برابر مردان به اين بيماري مبتلا مي شوند . شايع ترين شکايت بيماران ، درد شکم همراه با تغيير اجابت مزاج به صورت يبوست ، اسهال يا هر دو است . درد در IBS مي تواند در قسمت هاي مختلف شکم احساس شود . ممکن است در قسمت بالاي شکم ، پايين شکم يا پهلوها حس شود . معمولاً درد ، دوره اي است و با دوره هاي تشديد يا تخفيف همراه است اما در بعضي بيماران ، درد دائمي مي شود . شدت درد ممکن است خفيف و قابل تحمل باشد يا آن قدر شديد باشد که فرد به طور دوره اي توان رفتن به سرکار را نداشته باشد . به هر حال درد شکمي تقريباً در تمامي بيماران فقط در ساعات بيداري وجود دارد و غالباً با مصرف غذاهاي خاص يا استرس عاطفي افزايش مي يابد و به عکس با دفع گاز يا مدفوع کاهش پيدا مي کند . تغيير اجابت مزاج شايع ترين نشانه باليني IBS است . مهم ترين حالت ، يبوست همراه با اسهال و به صورت متناوب ، و به صورت دوره اي است . يبوست ممکن است دوره اي باشد اما در نهايت ، پايدار و مقاوم به مسهل هامي شود .همچنين اغلب بيماران احساس دفع ناکامل مدفوع دارند در نتيجه تند تند به دستشويي مي روند و زور زدن هاي يپاپي آنان سبب ايجاد مشکلاتي در راست روده و مقعد مي شود .اسهال در بيماران ممکن است نشانه اصلي باشد .اسهال به صورت حجم هاي کوچکي از مدفوع شل است .در اصل اغلب حجم مدفوع زياد نشده اما بيمار به طور مکرر براي دفع آن بايد به دستشويي برود .اسهال شبانه در اين بيماران هرگز ديده نمي شود و اگر فردي اسهال شبانه داشت حتماًپزشک به مشکلات عضوي فکر مي کند . اسهال ممکن همراه با دفع مقادير زياد بلغم و ترشحات چسبناک ( شبيه خلط سينه ) همراه باشد و در پاره اي از موارد بلغم و نه اسهال ، شکايت اصلي بيماران را تشکيل مي دهد . خونريزي همراه مدفوع هرگز در IBS ديده نمي شود مگر بيمار به دليل اشکال دفعي ، همزمان بواسير يا شقاق داشته باشد . به هر حال در صورت وجود خون در مدفوع ، هميشه بيمار و پزشک بايد مراقب وجود بيماريهاي عضوي باشند و بررسي بيشتري انجام گيرد . اسهال در IBSهمراه با سوء جذب مواد تغذيه اي نيست و باعث کاهش وزن نمي شود بنابراين در صورت همراهي کاهش وزن در بيمار مبتلا به اسهال بايد به تشخيص IBS شک نمود . اتساع شکم ، نفخ ، آروغ زدن يا دفع گاز زياد از مقعد شکايت شايع بيماران مبتلا به سندرم روده تحريک پذير است .مطالعات نشان مي دهد که در واقع در اغلب بيماران ، گازهاي روده اي افزايش نيافته اند بلکه حساسيت بيش از حد بيمار به مقدار اندک گاز باعث احساس بيش از حد گاز در روده شده است . شکايات گوارشي فوقاني بسياري از بيماران از سوء هاضمه ، سوزش سردل ، تهوع و استفراغ شکايت دارند .گرچه خود IBSممکن است دستگاه گوارش فوقاني را درگير نمايد اما اين علائم ممکن است نشانه وجود همزمان زخم يا جريان بيش از حد اسيد از معده به مري باشد و ممکن است در مواردي پزشک انجام بررسي دستگاه گوارشي فوقاني را لازم بداند .
آيا کوليت عصبي همان سندرم روده تحريک پذير است ؟ اصطلاح کوليت نشانگر وجود التهاب در کولون است ، در صورتي که در بيماري IBSهيچ اختلال عضوي مشخص ( از جمله التهاب کولون ) وجود ندارد بنابراين اين کلمه يک غلط مصطلح است ، بايد از عنوان آن خودداري کرد . آيا بيماران دچار IBS مشکل روحي رواني دارند ؟ بيماري مشخص رواني در بيماران IBS يافت نشده اما افراد مبتلا به IBS اغلب افرادي حساس و زودرنج هستند و بيش از ساير افراد ، به استرس هاي عاطفي رواني حساسيت نشان مي دهند . اضطراب و افسردگي در بيماران IBS شايع تر است و در پاره اي از موارد نياز به مشاوره با روانپزشک وجود دارد . از طرفي سابقه آزارهاي جسمي ، روحي و جنسي در افراد مبتلا به IBS بيشتر از ساير افراد ديده مي شود . علائم رواني غير طبيعي در ؟؟%مبتلايان به IBS ( ثبت شده است) اما هيچ تشخيص رواني خاص غالب نميباشد. وجود ارتباط بين آزار هاي جنسي يا فيزيکي قبلي و ايجاد IBS نيز گزارش شده است.
اشکال آزار هاي جنسي همراه با IBS عبارتند از: تهاجم کلامي,عملکرد هاي نمايشي(exhibitionism) , آزار جنسي, لمس جنسي, تجاوز. رابطه علتي بين IBS و آزار هاي فيزيکي و جنسي شناخته نشده است. اما ممکن است آزار هاي فيزيکي و جنسي موجب توجه بيش از حد به ادراک حسي بدن در سطح مغزي و حساسيت بيش از حد احشائي در سطح روده شود. بنابراين بيماران مبتلا به IBS اغلب افزايش در فعاليت حرکتي روده بزرگ وروده کوچک نسبت به محرک هاي گوناگون و تغيير در حس احشائي همراه با افت آستانه درک حسي را نشان ميدهند. همه اين ها ممکن است از اختلال در تنظيم مغزي ناشي شود. سندرم روده تحريک پذير چگونه تشخيص داده مي شود؟ پزشک از روي نشانه ها مشکوک مي شود که شما ممکن است سندرم روده تحريک پذير داشته باشيد. اما پزشکان ممکن است آزمايشات پزشکي براي اطمينان از اينکه شما بيماري ديگري که باعث ايجاد نشانه ها شده است را نداريد انجام دهد. آزمايشات پزشکي براي سندرم روده تحريک پذير: معاينه باليني آزمايشات خوني تصوير اشعه X از روده ها: اين آزمايش تنقيه باريوم يا «مجموعه گوارش تحتاني» خوانده مي شود. باريوم مايع غليظي است که باعث مي شود روده ها در تصوير بهتر ديده شوند. قبل از گرفتن عکس پزشک از طريق مقعد اين مايع را وارد روده شما مي کند. آندوسکوپي: پزشک يک لوله نازک را در روده شما وارد مي کند. اين لوله دوربيني در خود دارد و بنابراين پزشک مي تواندداخل روده شما را نگاه کرده و مشکل را پيدا کند.
براي بيمار مبتلا به IBS چه بايد کرد ؟ مهم ترين مسآله در تشخيص IBSافتراق دادن آن از بيماريهاي عضوي با علائم مشابه است . بيماريهاي عضوي مثل سوء جذب يا بيماري التهابي روده مي توانند ايجاد اسهال خوني کنند و با توجه به درمان کاملاً متفاوت اين بيماري ها با IBS ، بايد بتوان به دقت آنها را از IBS تفکيک کرد . در بيماريهاي عضوي کاهش وزن ، تب ، دفع خون يا اسهال شبانه ممکن است وجود داشته باشد که به هيچ وجه در IBS ديده نمي شود . همچنين شروع بيماري در سنين بالاتر از؟؟ سال ، سير پيشرونده بيماري يا عدم قطع اسهال با وجود ناشتا ماندن طولاني ميتواند به نفع بيماري عضوي باشد و نياز به پيگيري و بررسي دقيق دارد و بايد بيمار براي معاينه دقيقه به پزشک متخصص گوارش مراجعه کند و در صورتي که پزشک در شرح حال و معاينه باليني نکته اي به نفع اختلال عضوي پيدا نکرد ، براي اطمينان خاطر ، بعضي از آزمايش هاي اوليه شامل شمارش تعداد سلول هاي خوني ، سرعت رسوب گلبولي ، تست هاي کارکرد تيروئيدآزمايش کامل مدفوع ممکن است ضرورت پيدا کند . در اغلب بيماران ، انجام رکتوسيگموئيدوسکوپي ( مشاهده قسمت انتهايي دستگاه گوارش تحتاني با آندوسکوپ مخصوص )به همراه نمونه برداري از اين ناحيه الزامي است .بسته به نظر پزشک ممکن است روش هاي تشخيصي ديگر مثل رويت دستگاه گوارش فوقاني با آندوسکوپ ، رويت کل دستگاه گوارش با کولونوسکوپ يا عکسبرداري از کل روده باريک ضروري باشد و در بعضي موارد ، سونوگرافي شکم يا آزمايشات اختصاصي تر مدفوع يا خون توصيه مي شود .
درمان چيست؟ IBS درمان ندارد اما مي توانيد کارهايي انجام دهيد که نشانه ها را برطرف کنيد. درمان مي تواند شامل موارد زير باشد: تغيير رژيم غذايي دارو رهايي از استرس مهم ترين مساله در درمان بيمار آن است که بيمار اطمينان حاصل کند که بيماري وي خطرناک نيست ، علامتي به نفع بدخيمي وجود ندارد و سير بيماري ، پيشرونده نيست ، ارتباط صحيح پزشک با بيمار ، مهم ترين نکته در درمان مناسب بيمار است .در قدم بعدي بايد به بيمار گوشزد کرد که از مصرف غذاهايي که علامت هاي وي را تشديد مي کند خودداري کند ، قهوه ، کلم ، نخود ، لوبيا و بادمجان بعضي از اين غذاها هستند .در بعضي از بيماران ، شير و لبنيات باعث تشديد علائم بيماري مي شوند که بايد به بيمار گوشزد کرد که شير بدون لاکتوز مصرف کند . در بيماراني که يبوست شکايت غالب است ، مصرف غذاهاي پرفيبر با داروهاي افزاينده حجم مدفوع مثل سبوس يا پسيليوم مي تواند مفيد باشد اما در بعضي بيماران اين داروها باعث افزايش نفخ و اتساع شکم مي شوند . در بيماراني که اسهال ، شکايت غالب است مصرف اندک داروهاي ضداسهال مثل ديفنوکسيلات يا لوپراميد مي تواند مفيد باشد اما درمان با اين داروها بايد به عنوان يک درمان موقت تلقي شود و رژيم غذايي جايگزين آن شود . داروهاي آنتي کلي نرژيک مي توانند نشانه هايي چون درد را به طور موقت برطرف کنند . بهترين اثر آنها زماني ظاهر مي شود که قبل از درد قابل پيش بيني ( مثلاً دردي که به دنبال غذاخوردن ايجاد مي شود ) مصرف شوند . دي سيکلومين و هيوسين از اين دسته هستند . ممکن است مجبور باشيد ترکيبي از کارها را انجام دهيد تا ببينيد کدام يک براي شما بهتر است. تغيير رژيم غذايي بعضي غذاها IBS را بدتر مي کنند. در اينجا برخي غذاها که نشانه ها را ايجاد مي کنند آورده شده اند: غذاهاي چرب مانند سرخ کردني ها محصولات لبني مانند پنير يا بستني شوکولات الکل کافئين (در قهوه و بعضي نوشيدني ها يافت مي شود) نوشيدني هاي کربنات دار مانند سودا اگر غذاهاي خاصي علائم را باعث مي گردند، بايد مصرف آنها را متوقف کنيد يا کمتر مصرف کنيد. براي آنکه بدانيد کدام غذاها مشکل ساز هستند، اين اطلاعات را يادداشت کنيد: در طول روز چه مي خوريد چه نشانه هايي داريد چه وقت اين نشانه ها اتفاق مي افتند چه غذاهايي هميشه باعث مي شوند شما احساس بدي داشته باشيد يادداشتهاي خود را نزد پزشک ببريد که ببينيد آيا بايد مصرف برخي غذاها را متوقف کنيد يا خير برخي غذاهاIBS را بهتر مي کنند: الياف علائم IBS را کمتر مي کنند. بخصوص در مورد يبوست چرا که الياف مدفوع را نرم، حجيم و سهل الدفع مي کند. الياف در سبوس، نان، غلات، لوبيا ، ميوه ها و سبزيها يافت مي شوند. در اينجا مثالهايي از غذاهاي الياف دار آورده مي شود: ميوه ها سبزيجات نان غلات و حبوبات سيب هلو و شفتالو بروکلي خام کلم هويج خام نخود لوبيا نان کامل غلات کامل غذاهاي الياف دار را آهسته آهسته به غذاي خود اضافه کنيد تا بدنتان به آنها عادت کند. الياف زياد در يک مرحله مي تواند باعث ايجاد گاز شود که نشانه ها را در شخص دچار IBS آغاز مي کند. در کنار خوردن غذاهاي داراي الياف بيشتر پزشک به شما خواهد گفت که قرصهاي داراي الياف مصرف کنيد يا آب همراه با پودرهاي خاص پر فيبر استفاده کنيد. ميزان غذايي هم که مصرف مي کنيد اهميت دارد. غذاي پر حجم مي تواند باعث دل درد و اسهال در افراد دارايIBS شود. اگر اين اتفاق براي شما ميافتد سعي کنيد ؟ يا چهار غذاي کم حجم در طول روز مصرف کنيد يا غذاي سه وعده اي معمول خود را استفاده کنيد ولي در هر وعده کمتر مصرف کنيد. دارو در صورت لزوم، پزشک براي کمک به برطرف شدن نشانه ها دارو تجويز مي کند: مسهل ها: براي درمان يبوست ضد اسپاسم ها: براي کاهش انقباضات روده اي داروهاي ضد افسردگي براي کمک به آنها که دردهاي شديد دارند.اين داروها غير از تأثير بر اختلالات خلق مي توانند در کاهش درد بيمار بسيار مؤثر باشند و ممکن است در کاهش علائم مربوط به نفخ ، اسهال يا يبوست هم نقش بسزايي داشته باشند ، البته انتخاب نوع دارو کاملاً به تجربه پزشک معالج و بر اساس علامت غالب بستگي دارد . بايد از راهنمايي هاي پزشک خود را در هنگام مصرف اين داروها پيروي کنيد. در غير اينصورت ممکن است به آنها وابستگي پيدا کنيد. رهايي از استرس آيا استرس نشانه ها را تحريک مي کند؟ يادگيري کاهش استرس مي تواند کمک کننده باشد. با استرس کمتر، دل درد هاي کمتري خواهيد داشت. در ضمن کنترل نشانه ها برايتان راحتتر خواهد شد. ممکن است نياز باشد فعاليتهاي مختلفي انجام دهيد که ببينيد کدام يک برايتان بهتر کار مي کند. نکاتي براي به خاطر سپردنIBS يک اختلال عملکردي است که در آن روده آنطور که بايد کار نمي کند. IBS مي توند باعث دل درد نفخ گاز اسهال و يبوست شود.IBS به روده آسيب نمي زند. پزشک IBS را بر اساس نشانه هاي شما تشخيص مي دهد. ممکن است برخي آزمايشات را براي رد کردن ساير نشانه ها انجام دهيد. استرس باعث بروز IBS نمي شود اما مي تواند نشانه را آغاز کند. غذاهي چرب، محصولات لبني، شوکولات، کافئين، نوشابه هاي کربنات دار و الکل مي تواند نشانه ها را آغاز کنند. خوردن غذاهاي الياف دار و خوردن غذاهاي کم حجم مي تواند نشانه ها را کاهش دهد. درمان IBS مي تواند شامل دارو، رهايي از استرس يا تغيير عادات غذايي باشد.
:: موضوعات مرتبط:
بهداشت و سلامت،
معلولین و معلولیت،
احوالات من،
پزشکی و درمان،
طنز،
لينك،
تجربه،
فکر ایده پیشنهاد،
:: برچسبها:
آروق زدن,
اسپری سلمونی,
استفراغ,
اسهال,
الکل,
بلغم,
ترشحات چسبناک,
تغيير در اجابت مزاج و درد شکمي,
تهوع,
جهت خنده,
دفع گاز,
روده تحريک پذير چيست,
سرما,
سوء هاضمه,
سوزش سردل,
شبيه خلط سينه,
شوخی,
شوکولات,
کافئين,
گرفتگي,
گرما,
محصولات لبني,
نوشابه,
يبوست,
|
 نویسنده :
 تاریخ : جمعه 11 تیر 1389
|
|