من براي توالت رفتن حساب روزها و غذاهاي خورده شده را دارم. وقتي كه من سوند دارم يا يك روز زودتر دارو ميخورم يا دارو بيشتر از زماني كه كاندوم دارم ميخورم, اين به اون دليله كه سوند حسابي آب بدن را ميكشه. نوع غذا و ميوه و ميزان خوردن آنها براي اجابت مزاج راحت خيلي مهمه. مثلا خورشت كرفس و قورمه سبزي بدون لوبيا و خورشت بادمجان خيلي خوبن. خوردن نخود و لوبيا خيلي براي كساني كه يبوست دارن خوب نيست. روزي كه من ميخوام برم توالت يك ساعت قبل از صبحانه
قرص ملين بيزاكوديل را با 3 ليوان آب از ولرم گرمتر(42درجه) ميخورم, فاصلهي بين هر ليوان آب20دقيقه است. 1ساعت بعد خوردن دارو صبحانه را با يك ليوان چاي ميخورم و بعد به فاصلهي هر نيم ساعت يك ليوان چاي ميخورم تا حدود ظهر. از بعد نهار ديگه خيلي آب نميخورم تا عصر كه موقع چاي عصرانه است كه يك يا دو
ليوان چاي ميخورم, گرما و حجم چاي باعث تحريك روده ميشه, اگه احساس كنم كه توالت رفتنم داره به تاخير ميافته كف دستم و انگشتهام را به صورت دوراني دور شكمم و دور نافم ميچرخونم تا با اين حركت رودهها تحريك بيشتري بشن. قبل از اينكه توالت لازم بشم 4 برگ آگهي روزنامه را ميگذارم زيرم روي دوروشيت روي تختم تا در صورت خطري شدن وضعيت ملافههام كثيف نشن. وقتي كه توالتلازم شدم ميگم كه ويلچر توالت را برام بيارن, خانواده كمك ميكنن و دوسر دوروشيت را ميگيرن و همراه با من كه خودم را به روي ويلچر ميكشم, به طرف ويلچر ميكشن, بعد ويلچر را ميبرن داخل توالت و الباقي ماجرا: داخل توالت شلنگ آب را با چرخاندن دور دستهي ويلچر, ميبندم به دستهي ويلچر تا نيافته و آب را باز ميكنم روي تشكيلات و با دست چپ خودم را مثل طهارت گرفتن مرتب ميشورم اين باعث ميشه كه اسفنگتر مخرج شل و باز بشه, همزمان با دست راست شكمم را در راستاي روده(ازسمت راست پايين به بالا و بعد به طرف چپ بعد به طرف پايين)ماساژ ميدم تا روده سريعتر تخليه بشه. و اما كل ماجرا و الباقي ماجرا خودش كلي ماجرا داره كه دفعهي بعد مفصلتر توضيح ميدم.
پاورقي: رئيس قبلي صدا و سيما با قيچي كاريهاي فراوانش توي تمام برنامههاي داخلي و خارجي كاري كرده كه حالا با ديدن برنامههاي كم قيچي كاري شدهي تلويزيون حاج عزت آدم چشماش 4تا ميشه. من چيزهايي را توي عيد در فيلمها ديدم كه چشمام داشت از كاسه ميزد بيرووون. فكر ميكنم مانور زياد خبرنگارها و پرسشهاي اونها از مردم در بارهي وضعيت برنامههاي تلويزيون در عيد نوروز به همين دليله و سامسون را كي ديده!!.
:: موضوعات مرتبط:
بهداشت و سلامت،
معلولین و معلولیت،
پیرامون توالت رفتن نخاعیها،
:: برچسبها:
توالت رفتن,
سوند,
شلنگ,
صدا و سيما,
غذا,
كاندوم,
ماساژ,
مخرج,
ميوه,