پیرو مطلب قبل همچنان عرض من عوامل تاثیرگذار بر طول عمر است. از دیگر آسیب‌های کاهنده‌ی عمر ما زخم‌های بستر هستند. متاسفانه زخم بستر در روزهای اول نخاعی شدن‌ همه‌ی ما زمان متنابهی مهمان نامبارک بدن همه‌مون بوده. مصرف فراوان انواع آنتی‌بیوتیک برای درمان زخم‌های بستر، فشار فراوانی به کبد و کلیه و کلیه‌ی اعضا و جواره وارد میکنه و این موجب لاغری و فرتوتی و کوتاهی قد روح و جان میشود.

یکی دیگر از بیماری‌هایی که بدون استثنا همه‌ی ما نخاعی‌ها میزبانش هستیم:پوکی استخوان است. در مورد این بیماری خاموش زیاد بخوانید و بدانید. یکی از دوستان نخاعی که فعالیت روزانه زیادی هم داره، پاش میافته بین تخت و دیوار، وقتی داشته پاشو میکشیده بیرون مچ‌پاش قرچ صدا میده و میشکنه. درمان پاش با کلی گرفتاری و آسیب دیگه همراه شده. چون در جابجایی قد192 سانتیم از روی ویلچر به داخل اتول فشار زیادی به مچ و ساق و مفصل زانو و لگن بنده وارد میشه، همیشه میترسم هنگامی که دارم سوار اتول میشم گرفتار شکستگی بشم.

سلامت و بیماری تشکیلات گوارش بر طول عمر تمام انسان‌ها تاثیر گذار است. در باب سلامت تشکیلات گوارش باید بدانیم چه چیزی را چقدر و چگونه بخوریم‌. اکثر ما نخاعی‌ها فاصله‌ی بین اجابت مزاج‌هایمان بسیار طولانی‌تر از افراد سالم است. برای اجابت مزاج هرکدام از ما شیوه‌ای داریم، مثلا زمانی بنده برای نرم شدن مزاجم تمام روغن خورشت را میخوردم که در طولانی مدت این رفتار موجب شد گرفتاربیماری کبد چرب و سنگ کیسه صفرا بشم. خوراک نامناسب(گوشت بخصوص کباب) و فاصله زیاد بین اجابت مزاج تهدیدهایی جدی برای ابتلا به سرطان روده هستند.

 پسآمد: یکی از دوستان در ایمیلی گفته:  این بدن انسان است که در مقابله با بیماریها خوب میشه، دارو فقط به بدن انسان کمک میکنه. اگر میخواهی طب بدنت باقدرت کار کند بکوش غذایت را خوب بجوی. سم نخور، غذا را به زبانت بسپار، لب از لب باز نکن، با زبان غذا را دور دندان‌ها بچرخان تا غذا کاملا خمیر و آماده فرو دادن شود. حضرت علی ع میفرماید: اگر میخواهید عمری همیشه سلامت داشته باشید غذاهای خود را با میل اشتها و درست بخورید و رودهای خود را به موقع تخلیه کنید.

 آوای خاموش

 خاطرات من و ویلچرم

عزيزان نخاعي كه علاقمند به كسب اطلاعات در زمينه زخم فشاري ، زخم دور استوما و زخم هاي ديابتي ويژه افراد آسيب نخاعي هستند مي‌توانند از ساعت 9صبح الي 21 روزهاي هفته به غير از جمعه، با (شماره تلفن آقاي حسين الله قلي 09192058919) تماس برقرار نموده و در خصوص سوالات خود، پاسخ و راهنمايي دريافت نمايند.

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، لينك، تجربه‌، عکس،
:: برچسب‌ها: آنتی‌بیوتیک, بیماری خاموش, بیماری کبد چرب, پاسخ, پوکی استخوان, تلفن, تماس, راهنمايي, زخم هاي ديابتي, زخم‌های بستر, سرطان روده, سنگ کیسه صفرا, سوالات, عوامل تاثیرگذار, كسب اطلاعات, کبد, کلیه, لگن, مفصل زانو, ویلچر,

توی این سفیدی سرمای زمستان و هنرنمایی و برف افشانی پر و پیمون ننه سرما و رفتن ملت نه‌جیب ایران توی صف سبد کالا، من تا بالای سر خزیدم زیر پتو و شُر و شُر عرق میریزم. عرق کردنم نه از گرماست و نه از تب و نه از ریزش این روزهای بازار بورس، بلکه از داروهایی است که خانم دکتر صادقی، دختر خاله گرامیم برام تجویز نمود. یکی از داروها که خارجی هم هست وظیفه‌اش بهبود حرکت و باکتری‌های روده است و همین دارو سیستم اتونوم بدنم را حساس و فعال کرد و باعث شد هر روز برم توالت و این برنامه برای من که توالتم را برای جلوگیری از افت دمای بدن با حمام یکی کردم سخته. خلاصه خوردن داروها را قطع کردم اما همچنان عرق میکردم فراوان. گفتم شاید اگر بروم توالت و بقایای داروها از بدنم دفع شود عرق کردنم قطع شود. اما فقط از شدت‌اش کاسته شد. باخودم فکر کردم شاید این نوعی حساسیت باشه، پس یه قرص آنتی‌هیستامین خوردم، خوشبختانه جواب خوبی داد و مقدار زیادی از آزاردهندگی عرق کردنم کاست اما همچنان عرق کردن ادامه دارد.

ته‌بندي: از اینکه پرونده‌ی عرق کردنم ختم بخیر شده بود خوشحال بودم اما دوباره این داستان شروع شد تا قطع شدنش دلیلی باشه برای خوشحالی مجدد.

بابا مهرداد و پسرش امیرفرهاد زندی

:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، شاد زیستن، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، لينك، عکس، فرزندپروری،
:: برچسب‌ها: آزار, بازار بورس, باکتری, برف, پتو, پیر, تجویز, توالت, حمام, دارو, زمستان, سبد کالا, صف, عرق, قرص, ننه سرما, هنر,

چند وقت بود که: عرق کردن هنگام دفع ادرار حسابی کلافه‌ام کرده بود. همونطور که قبلا حدث زده بودم عرق کردن نابجای بنده رابطه‌ی مستقیم با وضعیت دل و روده‌هام داشت. مثل همیشه فکر کردم به گذشته و به زمان شروع این مشکل و تغییراتی که در رویه عادی گذشته بوجود آمده بود. اول فکر کردم شاید خوردن ماست دلیل این عارضه باشه؟ چند روز ماست نخوردم اما باز عرق کردن شروع شد! خوب که فکر کردم به این نتیجه رسیدم که این حالت‌های ناخوشایند از زمانی شروع شدن که برای نرم شدن مزاج و روده‌هام شروع کردم به خوردن کیوی، اما چون قبلا زیاد کیوی میخوردم و مشکلی باهش نداشتم حتی یک‌درصد هم به مشکل‌ساز بودنش فکر نکردم. خلاصه کیوی را از فهرست خوراکی‌هام حذف کردم، با این پرهیز، خوشبختانه پرونده‌ی عرق کردنم به سرانجام مطلوب رسید و بسته شد.

پسينه: كيوي داراي مقادير زيادي آنزيم حل كننده پتاسيم به نام پاپايين است كه از نظر تجاري براي نرم كردن گوشت مفيد است اما احتمال دارد براي برخي افراد آلرژي زا باشد. كيوي داراي مقدار زيادي اگزالات است كه موجب تشكيل سنگ در كليه و كيسه صفرا مي‌شود. به همين دليل برای افراد مستعد سنگ كليه و سنگ صفرا مضر است.

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، لينك، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: آنزيم, اگزالات, پتاسيم, پرهیز, پرونده, تغییرات, جیره, حالت‌های, حدث, ختم, خوراکی, دفع ادرار, رابطه, روده‌ها, سرانجام, سنگ كليه, سنگ كيسه صفرا, عارضه, عرق کردن, کلافه, کیوی, ماست, مزاج, ناخوشایند,

نقش اینترنت در زندگی افراد مبتلا به آسیب نخاعی مقالات چهارمین کنفرانس اینترنتی پرستاری و آسیب نخاعی

پیشگیری از زخم بستر

نقش پرستار در تیم توانبخشی تغذیه در بیماران  ضایعات نخاعی

استئو پروزیس در بیماران نخاعی

پرستاری اورژانس در آسیب‌های نخاعی

اصول مراقبت در زنان باردار دارای آسیب نخاعی

نقش پرستاران در تيم توانبخشي و همكاري‌هاي تيمي

نکاتی درخصوص ارتباط درمانگر با بیمار و خانواده آسیب نخاعی آشنایی پرستاران با رژیم غذایی مناسب افراد دچار آسیب نخاعی

شیوع و عوامل خطر زای کمر درد در پرستاران: مروری سیستماتیک

روش‌های تشخیصی و مراقبت های پرستاری آن در ضایعات نخاعی

مراقبت هاي پرستاري بعد از عمل در ضايعات نخاعي و ستون فقرات

آموزش‌های پرستاری در اختلالات جنسی مردان دچار ضایعه نخاعی

آموزش نحوه مراقبت از خود و پيشگيري از عوارض ناشي از قطع نخاع یوگا درآب، روشی برای ارتقاء کیفیت زندگی مبتلایان به ضایعات نخاعی

مراقبت های پرستاری در رویارویی با مشکلات  دستگاه ادراری-تناسلی شاخص ترین عوارض پرستاران و مراقبین بیماران نخاعی و پیشگیری از آنها

ارزیابی سیستم ها و اجزای تله مدیسین جهت بهبود کیفیت مراقبت از بیمار

بررسی رابطه بین آسیب طناب نخاعی و

افسردگی ( با تاکید بر مراقبت پرستاری)

بررسی نیازهای آموزشی پرستاران بیمارستان

ساسان در خصوص آسیب نخاعی

تغذیه مناسب بعد از بروز آسیب های نخاعی و

تاثیر آن در بهبود شرایط جسمی بیماران

مراقبت هاي پرستاري در هنگام بروز ناراحتي هاي

قلبي عروقي در افراد دچار آسيب نخاعي

نقش دانش و عملکرد پرستاران جهت کاهش

زخم های فشاری در بیماران دچار آسیب نخاعی

خدمات توانبخشی، بازتوانی و نقش پرستار  در مرحله

حاد و پیشگیری از عوارض ضایعات نخاعی

نگاهي بر پاتوفيزيولوژي، فاكتورهاي زمينه ساز، عوامل خطرساز و

پيشگيري و درمان زخم هاي فشاري

ترجمه و بررسی روايي و پايايي شاخص تعیین درد شانه در

افراد استفاده کنند از صندلی چرخدار (WUSPI)

مراقبت های پرستاری موثر در درمان و پیشگیری زخم فشاری در

بیماران آسیب نخاعی: مروری سیستماتیک

مروري بر آناتومي فيزيولوژي دستگاه گوارش،

بررسي اختلالات شايع گوارشي در ضايعات نخاعي و مراقبت هاي پرستاري

فهرست خواندني‌هاي كوتاه آسيب نخاعي

انرژی درمانی، ليزر درمانی و... در آسيب نخاع

بالابرهاي سقفي مخصوص اتاق خواب

بالابرسقفي براي حركت بين دستشويي و اتاق وخواب

بالابرسقفي جذاب

بالابرسقفي مخصوص استفاده در حمام

بیست توصیه براي افراد دچار آسيب نخاعي

پشتي نگاهدارنده

پمپ باد مخصوص لاستيكهاي ويلچر

تسمه مناسب سازي شده براي ساق پا به منظورنشستن راحت تر

چاقوي قابل تنظيم براي افراد تتراپلژي

چگونگی رفتار با یک فرد نخاعی

حمام مناسب سازی شده با استفاده از یک دیواره ی شیشه ای

دربازكن قوطي هاي كنسروويژه افراد تتراپلژي

دستگيره مناسب سازي شده براي تلفن همراه

دسته فرمان مناسب سازي شده براي هنگام حركت

دسته فرمان مناسب سازي شده براي ويلچربرقي

سئوالات رايج پيرامون آسيب نخاع

قطعه اي مخصوص براي تلفن زدن وتايپ كردن  افراد  دچار آسيب  نخاعي

قلاب آلومينيومي

طراحی و ساخت دستگاه هوشمند ایمن بد سور

كاربا رايانه بدون دخالت دست

كنترل كننده هاي شتاب وترمزدرميني ون هاي مناسب سازي

لاستيك هايي جذاب وپره هايي زيبا براي چرخهاي ويلچر

ليوان با دسته بزرگ ويژه افرادتتراپلژي

ماشين اصلاح ويژه افرادنخاعي

ماوس مناسب سازي شده

معلولان با پاهاي روباتيك  راه مي روند

مناسب سازي دسته كنترل درويلچرهاي برقي

مناسب سازي ظروف ماكروفر

مناسب سازي قلم براي ايجاد امكان نوشتن با دهان

مناسب سازي ميزغذاخوري

ميز ويلچرمناسب سازي شده براي افراد دچار آسيب نخاعي

نگهداشتن وجابجايي بچه روي پاها

وسايلي براي حفاظت ازدندانها

يك تجربه در زمينه تعمير تشك روهو

يك چراغ قوه كوچك براي افراد ناتوان

يك كيف مناسب براي ويلچر

يك ليوان بزرگ و نگهدارنده آن مخصوص افراد تتراپلژي هشداردهنده براي مراقبين در موقع مسافرت

هم زن برقي مناسب براي افرادي كه دست آنان ناتوان است

همزن برقي ويژه افراد تتراپلژي

فهرست کتاب‌های آسیب نخاعی(خریدنی)

کتاب  تنفس  طلایی

آنچه  که یک فرد نخاعی باید بداند

اطلس  تصویری شناخت، پیشگیری و درمان  بیماری های ستون فقرات تغذیه  در بیماری های مغز و اعصاب اصلاحات خانه برای توان خواهان جانبازان  ،معلولین و سالمندان

بررسي وسايل جابجايي افراد با ناتواني حركتي بين دو سطح ناپيوسته

تمرینات ورزشی  ویژه جانبازان  و معلولین  دارای ضایعات نخاعی راهنمای مسائل جنسی در ضایعات نخاعی

ارگونومی در توانبخشی  و مراقبت های  بهداشتی

علل و درمان دردهای ستون فقرات

حرکت های ورزشی برای جانبازان و معلولین

آموزش و درمان اختلالات جنسی در افراد ضایعه نخاعی

تحلیل هزینه های اجتماعی و درمانی آسیب نخاعی

ضایعات نخاعی شناخت مداد و درمان مراقبت و نگهداری

پیشگیری از مشکلات پزشکی ثانویه پس از آسیب نخاعی

دسترسی الکترونیک برای افراد کم توان

توانبخشي جامع ضايعه نخاعي

کتاب راهنمای افراد مبتلا به آسیب نخاعی

راهنمای کامل آموزشی برای مراقبان ، خانواده  و بیماران

توانبخشی مبتنی بر جامعه رسانه و معلولیت

کنوانسیون بین المللی حقوق معلولان و قانون جامع حمایت از حقوق معلولان

چگونگي تعامل با افراد معلول

حمایت از اشخاص دارای معلولیت در نظام بین‌المللی حقوق بشر

افسردگی در بیماران با آسیب نخاعی یبوست در افراد نخاعی آشنایی با افراد دچار آسیب نخاعی

راهنمای کلاس بندی پزشکی  ورزشی ضایعات نخاعی راهنمای مربیگری سطح یک تنیس روی میز کمیته پاراالمپیک IPTTC

تعذیه ورزشکاران جانباز و معلول

راهنمای آموزش آمادگی جسمانی راهنمای آزمون های آمادگی جسمانی (براکپورت)

آموزش دو و میدانی ورزشکاران معلول ویلچری وسايل کمکي براي افراد با ناتواني جسمي

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، روانشناسی، معلولین و معلولیت، شاد زیستن، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، لينك، تجربه‌، جنسی، پیرامون ویلچر، تکنولوژی، ابزار بهتر زیستن، خودرو معلولین،
:: برچسب‌ها: آسیب نخاعی, آموزش‌های پرستاری, اختلالات جنسی مردان, ارتقاء کیفیت زندگی, افسردگی, بالابرهاي سقفي, پرستاري, تعمير تشك روهو, توانبخشي, درد شانه در افراد استفاده کنند از صندلی چرخدار, درمان زخم هاي فشاري, زخم بستر, سئوالات رايج, قلبي عروقي, کنفرانس, ليزر درمانی, مراقبت از زنان باردار, مقالات, یوگا,

سلولهاى بنيادى سلولهاى پايه‌اى هستند كه قابليت تمايز به انواع سلولهاى بدنى نظير قلب، عضله، عصب و... را دارند. اين سلولها به لحاظ منشاء به سه دسته تقسيم مى شوند: ۱_سلولهاى‌بنيادى جنينى. ۲_سلولهاى بنيادى بندناف. ۳_سلولهاى بنيادى بزرگسالى. اين سلولها روز هفتم پس از لقاح هنگامى كه جنين در مرحله بلاستوسيت قرار دارد تهيه می‌شوند. در واقع اين سلولها به صورت يك رده سلول بنيادى تهيه مى‌شوند كه هر رده سلولى شامل سلولهايى است كه از يك والد مشترك تهيه شده‌اند و از لحاظ كاريو تايپ و خصوصيات ژنتيك كاملاً شبيه هم هستند. امروزه علم طب سعى دارد در راستاى كارهاى درمانى از اين خاصيت تمايزى سلولهاى بنيادى براى پيوند در اعضاى مختلف استفاده كند. تاكنون استفاده از اين سلولها در سكته‌هاى قلبى پاسخ‌هاى مثبتى داده است و در برخى بيماران سكته‌اى كه مقدار زيادى از بافت قلبى آنها از بين رفته و اميد به زندگى نداشتند، درمان به وسيله اين سلولها زندگى دوباره‌اى به آنها بخشيده است. پژوهشكده رويان از خاصيت تمايزى سلولهاى بنيادى جنينى براى تبديل به سلولهاى عصبى استفاده كرده و در درمان ضايعات نخاعى موش صحرايى به كار بردنده اند. منبع دانشمندان دریافته‌اند که سلول‌های کلیه موجود در ادرار برای تبدیل به سلول‌های بنیادی کاربردی و مفید هستند. ظاهرا ادرار نه تنها حاوی ضایعات بلکه سلول‌های کلیه است. این سلول‌ها به هر طریق از لوله‌های کلیه بیرون آمده و وارد ادرار می‌شوند. دانشمندان در این میان سلول‌های اپیتلیال کلیوی را جداسازی کرده‌اند که پوسته بیرونی توبول‌ها را که مسئول انتقال مایعات هستند، پوشش می‌دهند. تنها 30 میلی‌لیتر ادرار برای جمع‌آوری سلول‌های کافی برای این فرآیند بسنده می‌کند. این سلول‌ها طی فرآیندهای آزمایشگاهی از سایر موارد جدا شده و در یک سیستم کشت قرار می‌گیرند. سپس یک شیوه خاص که با اصلاح ژنتیکی کار می‌کند، منجر به تولید سلول‌های بنیادی چندمنظوره می‌شود. با قرار دادن چند ژن خاص در ژنوم این سلول‌ها، یک تغییر اساسی در رفتار آن‌ها بوجود می‌آید که باعث بازگشت آن به حالت سلول بنیادی می‌شود.منبع

پاپوش: بنظر من همونطور که آدم ماشینش را بیمه میکنه باید خانواده‌اش را با ذخیره نمودن خون بند ناف نوزادش بیمه کنه. بانک خون بند ناف رویان تنها مرکز جدا سازی و ذخیره سازی سلولهای بنیادی در ایران است. بانک خون بند ناف خدمات جمع آوری، جدا سازی و ذخیره سازی سلولهای بنیادی خون بند ناف نوزادان را با توافق والدین و دریافت هزینه نگهداری خون بند ناف ارائه می‌کند.

 یک افسر وظیفه که در آخرین روز سربازی نخاعی شده

آشنائی با دستگاه گوارش و مشکلات آن و نحوه اجابت مزاج بعدازآسیب نخاعی افت فشارخون ناشی از وضعیت استقراربدن، ضعف و غش کردن در افراد نخاعی

ديس رفلكسی خودمختار در آسيب نخاع

آشنایی با سطوح عملکرد نخاع

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، عقیده‌، معلولین و معلولیت، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، اخبار ترميم نخاع، لينك، تکنولوژی،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, ادرار ديس رفلكسی, افت فشارخون, بافت, بلاستوسيت, بندناف, بیمه, جنين, درمان, دستگاه گوارش, ژنتيك, ژنوم, سكته, سلول بنیادی, ضايعات نخاعى, ضعف و غش, عصب, عضله, قلب, کلیه, موش صحرايى,

چند ماه پیش از مركز حمايت از معلولين ضايعات نخاعي ايران باهام تماس گرفتن و گفتن: کارت شناسایی که ما براتون صادر کردیم حاضر شده، هروقت میتونی بیا بگیرش. گرفتن کارت بهانه‌ی خوبی شد برای راه‌پیمایی 25خرداد من. صبح سرویس بهزیستی اومد دنبالم و با خواست خودم منو میدان صادقیه پیاده کرد.

فکر میکردم مركز حمايت از معلولين ضايعات نخاعي ايران با تابلویی بزرگ، تو چشم باشه، اما چنین تابلویی را نیافتم، اما با توجه به پلاک ساختمان‌‌ها، راحت مرکز را پیدا کردم. مرکز طبقه‌ی همکف یه ساختمان احتمالا مسکونیه، بجز یک تخت و تشک که در قسمت باسن سوراخی برای اجابت مزاج داشت و مخصوص افراد کم توان نخاعیه چیزی یا فعالیت خاص دیگری ندیدم، البته اونجا 4خانم ویلچری دیدم که حتما دوتاشون نخاعی بودن، دلیلم اینه که: یکیشون روی ویلچرش تشکچه‌ی مخصوص داشت و یکشون هم بسیار چاق بود.

از خانمی که معلولیتی نداشت پرسیدم: کارت عضویتم را باید از چه کسی بگیرم؟ اومدم برای دریافت کارت. خانم جوان گفت: کمی صبر کن، کاره خودمه. خانمه ازم یه امضا گرفت و یه کارت بهم داد. به خانمه گفتم: حتما به وب سایت مرکز بخش همسریابی هم اضافه کنید، خیلی از ما هستیم که تمایل به ازدواج داریم و افرادی هم هستن‌ که تمایل دارن با معلول ازدواج کنند، وب‌سایت مرکز بهترین مکانه برای ارائه‌ی این خدمت.

از مرکز زدم بیرون و خ‌ستارخان را طی کردم تا به میدان انقلاب رسیدم، اونجا یه پیراهن نخی و دو نقشه ایران و تهران خریدم. کتابی را که هفته‌ی پیش پیدا نکرده بودم را هم گیرآوردم.

قبلا از یه فروشگاه دوربین عکاسی که تو اینترنت وب‌سایت خوبی دارن پرسیده بودم: با ویلچر میتونم برم داخل فروشگاهشون؟ گفته بودن: بله. برای حضور در اون فروشگاه تا میدان فردوسی رفتم، اما با یه پله‌ی چهل سانتی روبرو شدم. از اونجا رفتم پایین تو خ‌جمهوری، سر چ‌حافظ رفتم تو یه پاساژ که همه‌ی مغازه‌هاش گوشی و دوربین میفروختن. تماشای دوربین‌ها خیلی برام مفید بود. دوربین‌ مورد نظر من یکی از اینهاست:

 Sony Cyber-Shot DSC-HX100V  و Fujifilm FinePix HS20 . نظر شما چیه؟

وقتی احساس کردم زیادی گرمم شده یه شیشه آب خنک خریدم250تومان، نصفش را خوردم و باقیشو ریختم رو صورت و شونه و سینه‌ و ران و زانوهام تا دمای بدنم بالا نره. این بهترین و تنها کاریه که تو گرما باید انجام داد. خوشبختانه خیلی زود گرمای بدنم دفع شد.

دوستان بجای ما، سفر خیلی خوب و لذت بخش بود، وقتی اومدم منزل متوجه جای روژلبی شدم که از بوسه‌ی خورشید خانم روی تنم مونده بود، با اینکه اینبار قبل آغاز سفر دست و صورتمو حسابی ضد آفتاب مالیدم، اما چون دکمه‌ی یقه‌ی پیراهنم را نبسته بودم خورشید خانم همونجارو بشکلV سوزانده.

پسرفت: از روی نقشه با حساب سانت و مقیاس در این سفر حدود 15کیلومتر راه را با ویلچر پیمودم، شایدهم بیشتر چون 1_خیلی جاها به دلیل مناسب نبودن راه برای عبور ویلچر مجبور بودم مسیر را برگردم و برم تو خیابان. 2_آخر سفر تقریبا شارژ ویلچرم ته کشید بود. ویلچر برقی فاتح یا shark XS110 بسیار مفید و هرچی بگم ارزشمنده، از نظر سرعت و قدرت و راحتی و امنیت و زیبایی و ارزش واقعا ایده‌آله و بنظر من از اتومبیل BMW‑X6 چیزی کم نداره. برای تهیه‌ی این وسیله‌ی جاپارو هیچ شک و تعلل نکنید.

:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، شاد زیستن، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌، پیرامون ویلچر، فکر ایده پیشنهاد، ابزار بهتر زیستن، سیاحت،
:: برچسب‌ها: بوسه‌ی خورشید خانم, تخت و تشک مخصوص افراد نخاعیه, راه‌پیمایی 25خرداد, روژلب, سرویس بهزیستی, همسریابی, وسیله‌ی جاپارو,

در وب سایت مركز حمايت از معلولين ضايعات نخاعي ايران آمده است: گاهي در فيلم‌ها و داستان‌ها مي‌بينيم كه شخصيت اصلي، مي‌خوابد و وقتي چشم از خواب باز مي‌كند، خود را در دنياي ديگري مي‌يابد. همه چيز برايش غريب و ناآشناست. ناگهان از زندگي عادي به فضايي پا مي‌گذارد كه از آن هيچ نمي‌داند. پس بايد بگردد و كشف كند همه‌ي كشف كردني‌ها را، و خو بگيرد با هر چيز كه جديد است و بوي تازگي مي‌دهد، حال و روز كساني كه ضايعه نخاعي مي‌شوند، اين چنين است. آنها بنا به يك حادثه يا بعد از يك بيماري، اغلب سريع و ناگهاني بخشي از سلامت خود را از دست مي‌دهند. حادثه آن قدر سرعت دارد كه به چشم برهم زدني، فرد خود را نه تنها روي تخت بيمارستان مي‌بيند، كه درمي‌يابد پس از اين نمي‌تواند راه برود. حالا بيمار به زندگي جديدي پرتاب شده، بي آنكه خواسته باشد يا حتي آمادگي‌ پذيرفتن چنين شرائطي را داشته باشد. براي وفق دادن اين افراد با شرائط زندگي جديد تمهيدات ويژه‌اي لازم است که ...

كتاب ضايعات نخاعي (شناخت،امداد و درمان، مراقبت و نگهداري) در 2000 نسخه آماده شد. این کتاب با کوشش شخصی و دلی دوست جوانمان احسان سلیمانی نگاشته و به چاپ رسیده است. احسان در مورد انگیزه‌اش برای نگارش این کتاب میگه: مادرم در سال 1386 بر اثر تصادف از ناحيه گردن دچار ضايعاه‌ی شدید نخاعي شد و از چهار اندام فلج گرديد و روي تخت در منزل بستري شد. ما در بيمارستان درباره ضايعه نخاعي و مشكلات آن اطلاعاتي دريافت نكرديم و بعلت عدم آگاهي خانواده‌ام از پيامدهاي اين حادثه و همچنين كمبود منابع و عدم دسترسي سريع و مناسب به كتاب در مورد ضايعات نخاعي و مسائل مربوط به آن در كتابخانه‌ها يا كتابفروشي‌ها و يا درصورت وجود، تخصصي بودن آنها، تصميم گرفتم تمام اطلاعات خودم را كه از تجربه و برخورد با مشكلات و همچنين از شبكه جهاني اينترنت جمع آوري كرده بودم را تدوين و تنظيم و كتابي كوچك تهيه كنم تا اگر شخصي مثل مادرم دچار ضايعات نخاعي شد در همان ابتدا اين كتاب راهنماي مفيد براي همراهان و پرستاران وي در منزل اشد تا به اين طريق از لحاظ مادي و معنوي توانسته باشم كمكي به فرد ضايعه ديده وخانواده او كرده باشم. اطلاعات تکمیلی در مورد چاپ این کتاب اینجاست. نحوه دریافت این کتاب اینجاست.  پسوند:اگه توی هر بیمارستان شخصی می‌بود که در کنار شغلش مسئولیت راهنمایی خانواده‌ی ما نخاعی‌ها را میداشت کلی از هزینه‌های مالی و جانی و معنوی ما کاسته میشد

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: امداد, تصادف, درمان, شناخت, كتاب ضايعات نخاعي, مراقبت, مركز حمايت از معلولين ضايعات نخاعي ايران, نگهداري,

برای ما نخاعی‌ها یکی از خیلی بزرگترین دغدغه‌های ذهنی: اجابت مزاج به هنگام و سهل و آسانه، در این باب هر کدوم از ما نخاعی‌ها تجربه‌های شخصی و منحصر به فرد و روش خاص خودمون را داریم، اونچه که دانستنش برای همه‌ی ما مهم و مفیده اینه که: 1-هر روز میوه‌های ملین بخوریم. 2-همواره باید آب زیاد بخوریم. 3-برای اجابت مزاج از داروهای مناسب مثل: قرص گیاهی سی‌لاکس، یا قرص شیمیای بیزاکودیل استفاده کنیم. 4-حتما باید با دارو آب گرم خیلی زیادی بخوریم. 5-به دلیل عادت کردن بدن به دارو باید هر چند وقت یک بار نوع دارو را عوض کنیم. 6-هنگام اجابت مزاج، شکم‌مان را در مسیر روده ماساژ بدیم، این کار باعث میشه کار زودتر به سرانجام مقصود از نوع مطلوب برسه عکس تشکیلات عریض و طویل داخل شکم، به جهت روده توجه کنید

پاپوش: روایت منع رطب کردن حضرت علی(ع) یادتونه، الان افرادی که انقلاب کردند میگن: اگه کسی انقلاب کنه ضد انقلابه.

لينك دوستان من

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، عقیده‌، معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, برای ما نخاعی‌ها, بزرگترین دغدغه‌, تجربه‌های شخصی و منحصر به فرد, حضرت علی, روایت, سهل و آسان, عکس, ماساژ, مسیر روده, منع رطب,

نوروز امسال تلویزیون من و تو پخش یک برنامه جدید را آغاز خواهد کرد. ما از شما دعوت می‌کنیم که در این برنامه شرکت کنید. شما می‌توانید فردی را که به او علاقه‌مند هستید و او را شایسته دریافت یک هدیه متفاوت می‌دانید و از این طریق می‌خواهید میزان علاقه تان را به او نشان بدهید، به ما معرفی کنید. این شخص شاید در حال حاضر دچار یک بیماری است و شما می‌خواهید به او نشان دهید که چقدر او را دوست دارید و نگران حالش هستید. شاید این شخص در شرایطی که شما دچار گرفتاری بودید به کمکتان آمده و شما را یاری داده است و حالا شما با این هدیه قصد دارید از او سپاسگزاری کنید. شاید شخص منتخب شما درشرایط دشواری به سر می‌برد و این هدیه می‌تواند او را بی نهایت خوشحال کند. این شخص شاید کسی باشد که بیشتر زندگی و اوقات خود را صرف کمک به همنوعانش می‌کند و شما می‌خواهید با این هدیه نشان دهید که دیگران هم به فکر او هستند. این هدیه می‌تواند دیدار شخص مورد انتخاب شما با یکی از شخصیتهای معروف و مورد تحسین او باشد. می‌تواند ملاقات با یکی از اعضای خانواده و یا دوستی باشد که سالها یکدیگر را ندیده اند. این هدیه شاید مسافرت به نقطه یا کشوری باشد که همیشه برای شخص مورد شما رویا بوده است، جایی مانند آبشار نیاگارا یا دیسنی لند و یا هر کجای دیگر. و یا شاید آرزویی دیگر... شما شخص شایسته دریافت این هدیه ویژه را برای نوروز امسال به ما معرفی کنید تا ما با تمام تلاشمان برای خوشحال کردن او وارد عمل شویم. برای شرکت در این برنامه لطفاً به ما ایمیل بزنید arezooha@manototv.com

این هم ایمیلی که من برای این شبکه‌ی صهیونیستی فرستادم

سلام، ممنون برای این ایده‌ی جالب، من برای عیدی به دوستانم که بیشترشون آسیب نخاعی دیدن یه برنامه‌ی تپل هدیه میدم از پیشرفت درمان ضایعات نخاعی در بریتانیا و زندگی این افراد و امکانات خونه و زندگیشون و امکانات شهری و رفاه اجتماعی که دولت براشون به وجود آورده. این برنامه از چند نظر برای من و دوستام مفیده:1- امیدمون را زیاد و واقعی میکنه.2- دیدن منزل یک معلول بهمون ایده میده که بتونیم از امکانات اون شخص در جهت بهتر زیستن خودمون استفاده کنیم. 3- حتما مسئولان را بیشتر به فکر خواهد انداخت.

پسآمد: در بیشتر کشورهایی که تاریخ‌شون میلادیه، شب سال نو بوقلمون میخورن، در خیلی از این کشورها به بوقلمون میگن: ترکی، نکته‌ی جالب اینه که در ترکیه به بوقلمون میگن: هندی. حالا بنظر شما هندی‌ها به بوقلمون چی بگن خوبه؟ 1-چینی 2-مصری 3-روسی 4-هرسه

:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، پیرامون ویلچر، صدا و سیما، فکر ایده پیشنهاد، ماهواره، مناسب سازی شهر برای معلولان،
:: برچسب‌ها: آبشار نیاگارا, بریتانیا, تلویزیون, دیسنی لند, سپاسگزاری, شبکه, صهیونیستی, معلول, من و تو,

یه سریالی از تلویزیون پخش میشد بنام شرلوک هولمز، مضمونش طبق معمول جنایی و پلیسی بود. من از اون سریال یادگرفتم با توجه به شواهد میشه علت هر معلولی را پیدا نمود و این برای همه‌ی آدم‌ها و بخصوص ما معلول‌های گوگولی مگولی بسیار مفیده. اگر همیشه از خودمون بپرسیم چه شد که اینطوری شد؟ می‌تونیم جلوی خیلی از اتفاق‌های ناخوشایند را بگیریم. مثلا: من اگر تب کنم برسی میکنم تا بفهمم کدام کارم میتونسته علت تب کردنم باشه، کلا من سه جور تب و لرز میکنم:1-سرما خوردن کلیه‌هام که بر اثر سرمای ناگهانی حادث میشه. 2- عفونت مثانه که معمولا به دلیل رعایت نکردن بهداشت حادث میشه. 3- خوردن غذای چرب و نامنظم شدن صفرا. اگه به مثال تب کردن من توجه کنید متوجه میشید که آدم با برسی کارهایی که کرده راحت میتونه بفهمه عارضه‌ای که براش پیش آمده به چه علت بوده. یادتون باشه آدم نباید از یک سوراخ دوبار گزیده بشه دیگه خونه‌ی پرش 3بار گزیده بشه. اگه مرتب گزیده میشید حتما گوشت‌تان(عقلتان) شیرینه.

پسوند: ما نخاعی‌ها باید خیلی به خورد و خوراکمان توجه کنیم که گرفتار سختی اجابت مزاج نشیم، اگر شدیم حتما باید با یافتن علت از تکرار آن جلوگیری کنیم.

شماره تلفن و آدرس تعمیر کار ویلچرهای الکتریکی 

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، روانشناسی، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، طنز، لينك، تجربه‌، صدا و سیما،
:: برچسب‌ها: بپرسیم, برسی, پلیسی, تب, تلویزیون, جنایی, سریال, شرلوک هولمز, صفرا, عفونت, گزیده, لرز, مثانه,

وقتي كه ميخواهم بشينم رو ويلچر يه كفش صندل دارم كه پام ميكنن، كفش بد جنس پهلوي پام را آزرده و وضعيت را طوري كرده كه با كمترين فشار روي اون محل تمام بدنم خيس عررق ميشه، چاره‌اش اينه كه اون محل را بفشارند تا اگه از زير زخم شده خودش را نشان بده. با پانسمان مرتب مشكل حله. نميدانم قرص‌هاي مسهل بي‌خاصيت شدن يا بدن من نسبت به اونها مقاوم شده، شايد هم روده‌هام تاب خوردن يا تومور در آوردن كه اينطوري نظم توالت رفتنم بهم خورده و اساسي گرفتار بلاتكليفي شدم. بقول شخصي يبوست زده: از قرص و دارو ملولم و توالت رفتني روانم آرزوست.

پسوند: چه كشكي كشكي يازده ماه از سال گذشت، اين روزها هوا چقدر گرمه؟! انگار نه انگار زمستانه!! آدم فكرميكنه در ميانه‌ي بهاره، در ده‌ي شصت زمستان‌ها يه‌هو هشت روز يه ريز باران مي‌باريد، خدايا‌ باز كن درب‌هاي رحمتت را و بباران باران را

لينك دوستان من

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌، پیرامون ویلچر، ابزار بهتر زیستن،
:: برچسب‌ها: بشينم رو ويلچر, قرص و دارو, كشكي, كفش صندل, مسهل, يبوست,

معتادها همه يبوست دارن خفن، معتادها وقتي هيچ ماده‌ي مخدري ندارن كه ازش فاز بگيرن ميرن سر وقت دارو، يكي از داروهايي كه به اونها  فاز ميده قرص ضد بيرونرويه. من هم قرص ضد بيرونروي ميخورم اما معتاد نيستم، نميدونم چيه اين دارو به معتادها فاز ميده؟! اما ميدونم چيه اين دارو به من فاز ميده، گلاب به روت وقتي‌كه بيرون روي دارم مثل همه‌ي نخاعي‌ها عجيب حالم گرفته ميشه، فقط در اين وضعيته كه فازهام ميپرن، مصرف قرص ضد بيرونروي به من فاز ميده چون موجب خشك شدن مزاج و برگشتنم به وضعيت عادي ميشه. عادي بودن براي من قوي ترين فازه. در باب فاز دادن شايد بشه اينطوري نتيجه گرفت كه: اين مواد مخدر نيستن كه فاز ميدن، بلكه اين يبوسته كه فاز اصل كاري را ميده.

پسينه: يه قرص به دو نفر دو جور متضاد فاز ميده يكي با برگشتن به حالت طبيعي فاز ميگيره و يكي با خروج از حالت طبيعي فاز ميگيره. هرچقدر كه مواد مخدر و انواع قرص و دارو فاز بدن باز هم فازشون به اندازه‌ي: راه رفتن و سر چهار راه منتظر تاكسي ماندن و از شدت توالت تو كوچه بخود پيچيدن و... نميشه. از نظر من قوترين فاز همانا يك زندگي معمولي با تندرستي است.

لینکدونی این وبلاگ

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، شاد زیستن، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، طنز، تجربه‌، ابزار بهتر زیستن،
:: برچسب‌ها: فاز ميده, ماده‌ي مخدر, معتاد, يبوست,

هرچيزي ميتونه عمل كردي دوگانه داشته باشه مثل چاقو كه در دست جراح كارش مثبته و در دست خلاف‌كار منفي. تعريف و تمجيد هم همينطوره و زياديش موجب تنفر و انزجار ميشه. سالها بود كه با غذا ماست نميخوردم، چون با خوردن دو سه قاشق گرفتار يبوست ميشدم. چند وقت پيش  رو غذا چند قاشق ماست خوردم، با خودم گفتم حالا كه من ماست‌رو خوردم، پس با هر وعده غذا ماست ميخورم ببينم چي‌ميشه؟ نتيجه ماست زيادي خوردن: كاملا بر عكس اوني شد كه به اون دليل ماست نميخوردم، يعني اينكه مزاجم را نرم و روان كرد طوري كه بدون مصرف دارو رفتم گلاب به روتون دستشويي. و اين بود داستان عمل كرد دوگانه‌. پسآمد: راننده‌ها وقتي ميرن تو پمپ بنزين ميخوان هرچه سريعتر بنزين بزنن و برن، هميشه وقتي به آخرهاي غذا ميرسم متوجه ميشه كه چقدر با سرعت غذا را خوردم بدون اونكه حالي از مزه‌ي غذا برده باشم، در اين هنگام شروع ميكنم به آهسته‌تر غذا خوردن و لذت بردن از غذا. 

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: تعريف و تمجيد, تنفر و انزجار, چاقو, عمل كردي دوگانه, ماست, يبوست,

بعد پنج روز بخور و بخواب دوتا قرص با 6ليوان آب داغ را تو 1ساعت خوردم، بعد اون هم مدام چايي خوردم تا اين قرص‌هايي كه بابام تازه از داروخانه برام گرفته بود خوب عمل كنن، اما هرچه انتظار كشيدم خبري از عمل نبود حتي 24 ساعت بعد از زماني كه مي‌بايست قرص‌ها عمل مي‌كردند، روز هفتمي بود كه خورده بودم و پس نداده بودم دوباره دوتا ديگه از همون قرص‌ها را خوردم با همان سبك آب داغ خوردن اما خبري از عمل نشد كه نشد حتي 24 ساعت بعد از زماني كه مي‌بايست قرص‌ها عمل مي‌كردند؟!؟! 9روز بود كه خورده بودم و خوابيده بودم و پس نداده بودم، فهميدم كه اشكال از قرص‌ها بوده پس قرص‌ها را كنار گذاشتم و از قرص گياهي استفاده كردم با همان شيوه‌ي آب داغ خوردن، قرص‌هاي گياهي را حتما بايد با آب داغ خورد، خوشبختانه مشكل رفع شد. از اونجا كه دوست ام اسو زياد دارم و با مشكلات و داروهاي اونها آشنايي دارم با خودم فكر كردم وقتي يه قرص معمولي بيرون روي اينطوري بي‌خاصيت توليد ميشه خدا به داد ام اسی ها برسه با اين داروهاي ايراني كه جايگزين داروهاي خارجي ميدن بهشون، فكرش هم مو به تنم سيخ كرد.

پيوست: يه فيلم در تلويزيون BBCديديم كه مربوط ميشد به زندگي يه پسر 16ساله‌ي كردستاني كه به دليل انفجار مين دست‌ها و چشم‌هاش ازبين رفته بود. يه جاي فيلم پسره خورد به يه درب نرده‌اي آهني، داداشم ناراحت شد و گفت: عجب كارگردان نامردي!! براي قشنگ شدن فيلمش چه به سر پسر بيچاره آورده؟؟ به داداشم گفتم: چرا نميگي كارگردان براي ساخت اين فيلم پسرك را فرستاده رو مين!!

لینکدونی این وبلاگ

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: آب داغ, دارو, قرص, مشكلات داروهاي ايراني,

چند روز پیش که رسماً تعطیلات نوروزی تمام شد کاشف به عمل آمد که کلی مهمون‌ نوروزی افسرده حال داریم، بنابر بجا آوردن رسم ادب و ارادت، با پدر گرامی سعی کردیم تغییری در وضعیت اونها بوجود بیاریم، پس افتادیم به جان اونها، اول بابام اونها را لخت و معاینه میکرد، سلامت‌شونو که تایید میکرد میفرستادشون نزد بنده تا از شرمندگی‌شون دربیام، من هم سه سوته ترتیب اونها را میدادم و حالی میبردم. فکرش را بکن، یک بشقاب غذاخوری پر کیوی خوردم. برای اینکه اجابت مزاج برام خیلی سخت نباشه هر روز دوتا کیوی یک پرتغال و یک نارنگی میخورم، ماشالله یادت نره. 4 ساعت بعد رعایت نکردن الگوی مصرف، مشکل شروع شد، مزاجم خراب شده بود، گلاب به روی مثل ماه‌تون، نمی‌فهمیدم توالت لازم هستم یا نه. هر دفعه فکر میکردم کارم تمام شده، آمآ با فاصله‌ی 26 ساعت ناگهان توالت لازم میشدم. روز سوم وضع بدی بود: من غرق در کثافت بودم، آب نیز قطع بود، 2ساعت سر خلا به انتظار آب نشستم، اما آب 48ساعته قطع شده بود. برای شستشو با آفتابه فلاکتی کشیدم که مپرس.

پاورقي: چه خوشبخت هستند کسانی که هر وقت نیاز دارن با پای خودشون میرن توالت. لذت با فشار ادرار کردن را با هیچ  چیز تو دنیا نمیشه مقایسه کرد، پس تا میتونی لذت ببر.

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، طنز، تجربه‌، جنسی، صدا و سیما، داستانک،
:: برچسب‌ها: آفتابه, افسرده, برای اجابت مزاج, تعطیلات نوروزی, توالت, خلا, خوشبخت, کیوی, لخت, معاینه, مهمون,

میتونی مثل من اول صبح کمتر از 1ساعت 6لیوان‌پر آب گرم بخوری؟ این کار دیوانگی بنظر میاد، نه؟ پسر همسایمون 8سالی از من کوچکتره، خیلی بچه‌ی مهربون و با معرفت و کاردرستیه و من دوستش دارم، 2سال پیش ازدواج کرد، مشغول کار و زندگی خودش بود که به دلیل ضعف و لاغری می‌برنش دکتر، بعد آزمایش‌های لازمه میفهمن که سرطان داره، الان در مراحل آخر شیمی درمانیه، خیلی وقته که ندیدمش، میگن موهاش ریخته و مثل آدم‌های خیلی پیر شده. امیدوارم که خدا شفای عاجل بهش بده. داروهای ضد سرطان همه سم هستند و کارشون کشتن سلول‌هاست به دوست و دشمن هم رحم نمی‌کنن. آدم وقی پاش بیافته برای بدست آوردن سلامتی سم هم وارد بدنش میکنه چه برسه به آب گرم فراوان. من برای اینکه برم توالت مجبورم با 2قرص بیزاکودیل تمام روز لیوان لیوان آب گرم و چای بخورم.

پسينه: چه کسی میتونه به این مطمعن باشه که سال دیگه یا ماه دیگه یا هفته‌ی دیگه یا فردا یا تا 1ساعت دیگه همینطوری که الآن هست، خواهد بود، پس لذت همین الانت راببر و بدان که وضع و حال تو برای خیلی‌ها رویایی‌ست.

وبلاگی که به خوندنش میارزه: ام . اس در گذر زمان

کامپیوتر شما هر قدر جدید باشه باز با حداکثر سرعتش کار نمیکنه، برای اینکه از عمل کرد سریع کامپیوترتان لذت ببرید مسیر زیر را دنبال کنید:

Control Panel

Tools

Folder Options

View

گزینه‌ی زیر را علامت دار کنید

Launch folder windows in a separate process

در نهایتOKکنید و با سرعت بالای کامپیوترتان حال کنید

:: موضوعات مرتبط: روانشناسی، عقیده‌، معلولین و معلولیت، احوالات من، خاطره، شاد زیستن، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌، كامپيوتر و رایانه،
:: برچسب‌ها: ام اس, توالت, سرطان, سرعت بالای کامپیوتر, شیمی درمانی, ضعف و لاغری, موهاش ریخته,

یکی از دوستان نخاعی خواست مطلبی پیرامون اتونومیک دیس رفلکسی بنویسم یا اینکه خودش بنویسه و جهت اطلاع و استفاده‌ی دوستان نخاعی بفرسته چون معمولا نخاعی‌ها گرفتار این عارضه هستند، خدمت دوستم عرض کردم من در این مورد اطلاعات دقیق و علمی ندارم، خودت زحمتش را بکش او هم چنین کرد و مطلب زیر را برای استفاده‌ی دوستان فرستاد با تشکر از بهمن‌ در متن زیر نوشته‌هایی را که ضخیم کردم در مواقع و موارد مختلف خودم باهاش درگیر بودم مثلا وقتی که گوشه‌ی پام به دلیلی نا مشخص اندکی زخم شده بود فشار بالش به  کف پام باعث میشد به شدت عرق کنم یا زمانی که نمی‌دونستم چطور باید اجابت مزاج کنم همین گرفتاری‌ها را داشتم یا وقتی که راه سوندم گرفته میشه یا وقت گرفتن: عکس رنگیِ مثانه

پسينه: چشم بهم زدیم یه ماه دیگه از عمرمون را اصراف کردیم،  من که نفهمیدم ماه رمضان چطور گذشت مثل 15 سال معلولیت و 37 سال از عمرم، خوشبحال اونهایی که روزها را میفهمند اتونومیک دیس رفلکسی چیست؟ این حالت پاسخ غیر طبیعی بدن شما به یک مشکل در زیر ناحیه آسیب نخاع است. علت معمولا پر شدن بیش از حد مثانه یا روده است. به سبب ضایعه نخاعی بدن شما قادر نیست به پیام هایی که برخی از آن ها غلط هستند پاسخ مناسبی بدهد. علائم خطر در اتونومیک دیس رفلکسی: بالا رفتن ناگهانی فشار خون، فشار خون بالا در پزشکی یک امر خطیر است. فشار خون بالا می تواند سبب حملات قلبی٬ مغزی و حتی منجر به مرگ شود. دو راه برای پایین آوردن فشار خون دارید:  

1-  بر طرف سازی علت بروز این وضعیت

2-  استفاده از داروهای تجویز شده از سوی پزشک. علائم خطر شایع کدامند؟ ممکن است اغلب اوقات هیچ علامت خاصی مشاهده نشود. برای یافتن یک یا چند علامت از علایم زیر بررسی لازم را بنمایید. خطرناک‌ترین علامت اتونومیک دیس رفلکسی ٬ افزایش سریع و بسیار زیاد فشار خون است

یک سر درد ضربان دار و کوبشی(مثل این است که چیزی در سر شما می کوبد.)

تعریق فراوان ٬به خصوص در صورت٬ گردن و شانه ها٬این حالت اغلب بالای محل آسیب نخاع است(اغلب نه همیشه) پوست سرخ و گر گرفته بخصوص در صورت٬ گردن و شانه ها. این وضعیت اغلب در بالای آسیب دیده می شود.  سیخ شدن موها٬ اغلب در بالای سطح آسیب. تاری دید و یا وجود نقاط نورانی در حوزه دید. گرفتگی بینی.اضطراب یا لرزش. احساس سنگینی و فشار روی قفسه سینه ٬ تپش قلب یا تنفس سخت. عواملی که سبب حملات اتونومیک دیس رفلکسی می‌شوند

1-   مثانه یا کلیه

2-   روده یا شکم

3-  پوست و زخم های فشاری

4-  دستگاه تناسلی و فعالیت های جنسی توضیحات و مسائل مربوط به این عوامل و پیشگیری از آن

1- مثانه ای که بیش از حد پر شده است کارهای رایج مربوط به مثانه را که قابل اعتماد هستند را دنبال کنید مشکلاتی مانند عفونت دستگاه ادراری و سنگهای کلیه یا مثانه آزمایشها٬ درمان ها و یا جراحی هائی که بر روی مثانه انجام می شوند. مثل سیستوسکوپی یا آزمایشهای دینامیک ادرار

2- روده ای که بیش از حد پر شده است٬ یبوست یا تجمع مدفوع در انتهای روده طبق برنامه تنظیم شده برای روده عمل کنید. مشکلاتی چون سنگ کیسه صفرا٬ التهاب یا زخم معده ٬ بواسیل یا آپاندیسیت از پزشک خود سوال کنید که چه فیبرهای غذایی می توانید مصرف کنید. هر گونه افزایش در میزان فیبر لازم است تحت نظر پزشک به طور مرحله ای و آهسته انجام شود.

آزمایشاتی که بر روی شکم یا روده صورت می گیرد ٬ مثل جراحی٬سیگموئیدوسکوپی یا باریم انما (تنقیه محلولی برای عکس برداری از روده بزرگ) مایعات بسیار بنوشید. در مورد مقدار آن با پزشک خود مشورت نمایید

3- زخمهای فشاری٬ مشکلاتی چون رشد ناخن به سمت داخل پوست ٬سوختگیها (از جمله آفتاب سوختگی) گزیدگی حشرات پوست خود را روزی یکبار بررسی کنید تا اگر نقطه قرمز ٬ خراشیدگی یا بریدگی در زیر محل ضایعه وجود دارد آن را در یابید. آسیب به پوست به وسیله اجسام سخت یا تیز از مواضعی که به سبب حضور در آن ممکن است یکی از این صدمات به پوست شما وارد شود خودداری کنید. وسایل تیز و خطر ناک را از صندلی چرخدار و رختخواب خود دور کنید. بررسی کنید لباسها ٬ کفش ٬ بریس ها و وسایل همراهتان درست اندازه و راحت باشد و هیچکدام تنگ و چسبان نباشد بخصوص اگر نو هستند.

4- دستگاه تناسلی و فعالیتهای جنسی- تحریک بیش از حد آلت تناسلی٬ به خصوص هنگام استفاده از ویبراتور مردان: انزال٬ عفونت یا التهاب بیضه(اپیدیدیمیت) یا فشار بر روی بیضه. زنان: قاعدگی٬ حاملگی(درد زایمان و زایمان)٬ عفونت واژن(واژینیت)یا رحم

اگر من اتونومیک دیس رفلکسی دارم ٬ چه باید بکنم؟

گام اول: اقدام فوری بسیر ضروری است! اگر شما نمی توانید این مراحل را اجرا کنید از فردی بخواهید این کارها را انجام بدهد مهم: شما باید راست بنشینید و تا زمانی که فشار خون به حالت طبیعی برگردد دراز نکشید چرا که وضعیت دراز کشیده فشار خون را بالا می برد.

گام دوم: بنشینید و اگر قادر به این کار نیستید سرتان را نسبت به بدن به حالت 90 درجه نگهدارید. اگرتوانایی دارید پاهای خود را پایین تر از سطح بدن بیاورید٬ هر چیزی که سفت به بدن شما چسبیده است از خود جدا کنید یا رها سازید: لباسها کفش ها یا بریس ها چسب سوند خارجی بند کیسه ادراری متصل به پا باند شکم باند کشی

گام سوم: اگر دستگاه فشار خون دارید٬ فشار خون را هر 5 دقیقه ارزیابی کنید تا اینکه متوجه شوید بهتر شده اید.

گام چهارم: مثانه خود را برسی کنید. الف: اگر شما از سوندیزاسیون متناوب و یا از یک سوند بیرونی یا از پد استفاده میکنید:

 1- سوند بیرونی یا پد را بردارید .

 2- اگر خود شما(یا هر کسی که همراهتان است) تجربه دارید٬ یک سوند وارد پیشابراه نمایید. بدین صورت که: یک سوند بردارید و سطح آن را با یک ژل بی حسی یا یک ژل لوبریکانت آغشته کنید. سوند را وارد مجرا کنید و بی درنگ ادرار را تخلیه کنید.

3- در حالت زیر سوند زدن را متوقف کنید: کسی تجربه کافی برای این کار را ندارد. سوند به راحتی وارد نمیشود. علائم شما تشدید شد. در این موقعیت دست نگهدارید و به پزشک یا پرستار خود تلفن کنید و در اسرع وقت به اتفاقات (اورژانس) بروید. به مرکز اورژانس محل اقامت خود تلفن کنید یا به کسی که بتواند شما را به آنجا انتقال دهد ٬ اطلاع دهید . در زمانی که دچار اتونومیک دیس رفلکسی هستید هرگز رانندگی نکنید زیرا بسیار خطرناک است.

4- اگر سوند دیگری گذاشتید و باز هم فشار خون شما بالا بود یا بالاتر رفت فورا به اورژانس مراجعه کنید.

5- به رنگ٬ بو و شفافیت ادرار توجه کنید و در صورتی که در آن خون یا کدورت مشاهده کردید و یا بوی غیر عادی استشمام کردید٬ به پزشک یا پرستار خود تلفن کنید زیرا ممکن است دچار عفونت شده باشید.

ب: اگر شما یک سوند ثابت دارید ( یک فولی یا یک سوند فوق عانه):

 1- لوله را برسی کنید که پیچ خوردگی یا گره نداشته باشد. اگر هر یک را پیدا کردید آن را رفع کنید . اگر لوله زیاد کشیده شده و یا زیاد به داخل فرورفته است آن را آزاد کنید. سپس با چسب لوله را ثابت کنید تا از تغییرات دوباره جلوگیری شود.

 2- کیسه ادرار را خالی کنید.

 3- اگر ادرار در کیسه نیست و جریان ادرار دیده نمیشود٬ چنانچه تجربه کافی برای شستشوی مثانه دارید به آرامی این کار را انجام دهید.مقدار مایعی که برای شستشو استفاده می کنید در هر بار بیشتر از دو قاشق غذا خوری (30 سی سی) نباشد. نکته مهم: اگر علائم شما وخیم تر شد٬ شستشو را قطع کرده و فورا به اورژانس مراجعه کنید.

 4- اگر پس از شستشو باز هم جریان ادرار نمایان نیست٬ در صورتی که خودتان یا فرد دیگری تجربه برای قرار دادن سوند دارید٬ یک سوند وارد کنید: سوند دیگری بردارید. سطح آن را به یک ژل بی حسی یا ژل لوبریکانت آغشته کنید. سوند را داخل مثانه بفرستید.

 5- اگر حالات زیر دیده شد نهادن سوند را متوقف کنید: فردی که تجربه کافی برای این کار داشته باشد در دسترس نباشد. سوند به راحتی وارد نشود. علائم شما تشدید شود. با پزشک یا پرستار خود تماس بگیرید و به اورژانس بروید. به مرکز اورژانس محل زندگی خود و یا به کسی که بتواند شما را به آنجا انتقال دهد٬ اطلاع دهید. از رانندگی هنگام اتونومیک دیس رفلکسی پرهیز کنید.

6- ادرار خود را بررسی کنید و اگر خون یا کدورت در آن دیدید و یا بوی غیر عادی یافتید٬ به پزشک خود اطلاع دهید چرا که ممکن است مبتلا به عفونت ادراری شده باشید. نکته مهم: اگر باید به اورژانس مراجعه کنید از همراهتان بخواهید شما را در حالت نشسته منتقل کند. خوابیدن فشار خون را بالاتر می برد.

گام پنجم: 7- اگر سوند دیگری وارد کردید و باز هم فشار خون شما بالا باقی ماند به سرعت به اورژانس مراجعه کنید.

گام ششم: اگر علائم خطر محو شدند ٬ به هر صورت به پزشک خود تلفن کنید و علائم را توضیح دهید و از او راه حل مشکل خویش را بخواهید.

گام هفتم: اگر علائم خطر دوباره باز گشتند٬ مراحل فوق را تکرار کنید. اگر علائم محو شدند٬ پزشک خود را در جریان قرار دهید و به اورژانس مراجعه کنید دوستان نخاعی که با اجابت مزاج مشکل دارن این لینک ها را بخونن:

توالت رفتن ۱  توالت رفتن ۲   توالت رفتن ۳ مهم

نخاعی انزال دارد  انزال در نخاعی ها  قطع نخاع و سکس

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، شاد زیستن، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌، جنسی،
:: برچسب‌ها: اتونومیک دیس رفلکسی, انزال, بالا رفتن ناگهانی فشار خون, پر شدن بیش از حد مثانه یا روده, چه باید بکنم؟, حاملگی, حملات, دستگاه تناسلی, رمضان, زایمان, سر درد ضربان دار و کوبشی, سکس, سوند, سیخ شدن موها٬, قاعدگی, قطع نخاع, قلبی, مغزی, نخاعی,

بزرگترين مشكل جسماني و رواني تمام افراد ضايعه نخاعي مربوط به قبل و بعد عمل اجابت مزاج ميشه. قبلا در مورد راحت توالت رفتن نوشته بودم، براي كسي كه هيچ كنترلي روي تنش نداره كنترل بدن بعد توالت رفتن هم مهمه، شايد آدم بخواد چند ساعت بعد اجابت مزاج از منزل خارج بشه و راه دوري بره، در اين صورت اگه آدم گرفتار اجابت مزاج ناخواسته بشه، وآويلاآس، ديگه از اون بدتر براي آدم نميشه. بهترين راه براي پيشگيري از چنين حالتي: استفاده از پوشك‌هاي كاملي است كه مخصوص بزرگسالان توليد شده، اين پوشك‌ها مثل شورت گره‌اي هستند، قابليت نم‌گيري زيادي دارند، 2سايز بزرگ و خيلي بزرگ دارن، قيمتش تقريبا دونه‌اي1000تومن تمام ميشه، با توجه به كارش ارزشي بيشتر از اينها داره.

پيوست: هيچ فكر كردين با به ويژگي‌هايي كه شما داريد اگه پرنده ميشدين چه پرنده‌اي مي‌بوديد، فرتي نگي: مرغ‌عشق، قناري، طوطي يا عقاب كه خيلي كليشه‌اي و تكراريه. من هرچي فكر كردم ديدم با اين ويژگي‌هايي كه الآن دارم پرنده‌اي جز(حاجي‌لك‌لك) نميشدم، با فونت كوچيك نوشتم كه براي خوندنش زور بزنيد.

ویلچر حمام و توالت

مطالب آقاي دكتر حتما براي تمام معلولان خواندني و جالبه

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، روانشناسی، معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌، ابزار بهتر زیستن،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, پرنده, جسماني, راحت توالت رفتن, رواني, ضايعه نخاعي, طوطي, قناري, مرغ‌عشق, مشكل,

با روش ابداعي پروفسور محمدنبي نعمتي، رييس ايراني بخش جراحي بيمارستان دانشگاه «بن» آلمان نخستين عمل جراحي كنترل سيستم تناسلي و ادرار بيماران قطع نخاعي در ايران انجام شد.  اين عمل هفته گذشته در بيمارستان مهر تهران انجام شد. با بهره گيري از اين روش ابداعي علاوه بر رفع مشكل كنترل ادرار و مدفوع بيماران قطع نخاع، امكان برقراري روابط جنسي نيز براي آنها فراهم مي‌شود كه اين امر تاثير شاياني در ارتقاي كيفيت زندگي اين بيماران دارد. نخستين عمل جراحي كنترل سيستم تناسلي و ادرار بيماران قطع نخاعي در ايران بر روي جواني 35 ساله و مبتلا به قطع نخاع در سطح L1 كه تا حدودي قادر به حركت و گام برداشتن بود، صورت گرفت. اين عمل جراحي به صورت نيمه باز و نيمه بسته بر روي بيمار صورت گرفت و اين مرد جوان در حال حاضر قادر به كنترل ادرار و مدفوع خود است و با ارتباط دائمي با جراح، اشكالات احتمالي را در مورد نحوه استفاده از دستگاه اينتراستيپ برطرف مي‌كند. مبدع اين روش جديد گفت:........ .  چون اين مطلب كمي عريض و طويل بود يه مقدار متنابهش را گذاشتم پايين صفحه، اگه مي‌خواهيد بقيش را ديد بزنيد به لينگ پايين صفحه انگشت برسانيد

پاپوش: وبلاگ آشنايي با يك معلول قطع نخاع را در يك مسابقه‌ي وبلاگ نويسي شركت دادم ميتونيد اينجا كليك كنيد و در پايين صفحه با انتخاب گزينه‌ها به اون راي بدين. البت خودتون هم ميتونيد اينجا در اون مسابقه شركت كنيد.

ببينيد آقاي دكتر از امكانات نيوزلند چيا ميگه

بيماران قطع نخاع كه علاوه بر اختلال حركتي در اندام فوقاني، از يك سو از عدم كنترل ادرار و مدفوع و از سوي ديگر، از نداشتن احساس در ناحيه نشيمنگاه و بالاي ران رنج مي‌برند، با استفاده از اين روش جراحي مي‌توانند ضمن كنترل ادرار و مدفوع خود، ‌اعمال جنسي را نيز به صورت طبيعي انجام داده و كيفيت زندگي خود را به طور چشمگيري ارتقاء بخشند. در افراد سالم با وجود انقباض و انبساط در ناحيه «اسفنكتر» مثانه و مقعد، امكان كنترل ادرار و مدفوع ميسر است اما در بيماران دچار ضايع نخاعي «اسفنكتر» مثانه و مقعد سست بوده و كنترلي بر ادرار و مدفوع بيمار صورت نمي‌گيرد. در بيماران قطع نخاعي ريشه‌هاي عصبي كه در قسمت خارجي نخاع وجود دارند، صدمه نديده‌اند اما به دليل وجود ضايعه نخاعي دستور انقباض و انبساط اسفنكترهاي موجود را نگرفته و در نتيجه عمل دفع ادرار و مدفوع بيمار به طور غيرارادي انجام مي‌شود. اين دستگاه كه شامل چند جزء است در اطراف ريشه عصب به صورت4 سوند كم قطر پيچيده شده و در نهايت با ادغام سوندها با يكديگر، يك سوند انعطاف پذير با يك عمل جراحي بسته با بيهوشي كوتاه مدت و يا به صورت سرپايي از ناحيه مياني نشيمنگاه وارد كانال نخاع شده و دور نخاع در ناحيه‌اي كه كنترل عملكرد دستگاه تناسلي را برعهده دارد، گره مي‌خورد. بخش ديگر دستگاه نيز شامل يك ترانزيستور و گيرنده نيز در قسمت شكم، بالاي لگن و يا قسمت نشيمنگاه نصب شده و از طريق يك دستگاه فرستنده كوچك كه به وسيله بيمار كنترل مي‌شود،‌ فعال شده و با ارسال امواج الكترومغناطيسي، سوند را كه در بين ريشه‌هايS1 تا S4 نخاع بيمار قرار گرفته تحريك و به اين ترتيب به بيمار امكان مي‌دهد كه با تحريك بخش‌هاي كنترلي در نخاع، بخش‌هاي مربوط به دفع يا برقراري رابطه جنسي را فعال كنند. برخي بيماران قطع نخاع، پر شدن مثانه را حس مي‌كنند و برخي ديگر اين حالت را احساس نمي‌كنند، در هر دو صورت، بيمار قطع نخاع با بهره‌گيري از اين دستگاه مي‌تواند با ايجاد حس دفع و يا تنظيم زمان دفع اين عمل را تحت كنترل خود درآورد. اين روش تاكنون بر روي 120 بيمار انجام شده است، اين دستگاه بدون هرگونه مشكل يا عوارض خاصي به طور دائمي در بين بيمار كاشته شده و باتري آن تا 10 سال دوام دارد كه باتري نيز به سادگي و با ايجاد شكاف كوچكي در بالاي شكم قابل تعويض است. دستگاه كنترل دفع، ‌با ارسال امواجي با فركانس تعيين شده از سوي بيمار، اسفنكترهاي مثانه و مقعد را منقبض نگه داشته و بيمار در صورت تمايل به دفع، با خاموش كردن دستگاه مي‌تواند به راحتي عمل دفع را انجام دهد. بيماران قطع نخاع مي‌توانند با استفاده از فركانس‌ بالاي دستگاه كه البته حدود اين فركانس توسط جراح مشخص مي‌شود،‌ انجام اعمال جنسي را نيز ممكن سازند. پس از سه تا شش ماه استفاده از اين دستگاه، اعصاب بيمار به تحريكات اعمال شده عادت كرده و با بازگشت احساس به ناحيه اطراف دستگاه تناسلي، بيمار مي‌تواند به صورت مثبت عمل انبساط مثانه را حس كند. هزينه‌هاي اين عمل شامل 3 بخش، ‌بهاي دستگاه،‌ هزينه بيمارستان و دستمزد جراح است. ‌هزينه اين دستگاه در اروپا و ايران يكسان و در حدود 9 هزار يورو (حدود 11 ميليون تومان)، برآورد مي‌شود و اميدواريم در صورت استفاده انبوه از دستگاه اينتراستيپ در سال‌هاي آينده به نصف كاهش يابد. نصب دستگاه اينتراستيپ در بدن بيماران عمل پيچيده‌اي نيست و جراحان كشور مي‌توانند با شركت در انجام اين عمل، آن را فرا گرفته و اقدام به انجام آن بر روي جانبازان و معلولان قطع نخاع كشور كنند. در حال حاضر گران بودن قيمت دستگاه اينتراستيپ مشكل اساسي براي انجام آن است، بحث‌هاي جهت كم كردن بهاي آن صورت گرفته، بنياد شهيد و امور ايثارگران و موسساتي كه اين بيماران را تحت پوشش دارند و بيمه‌ها مي‌توانند در اين زمينه كمك شاياني مبذول كنند. در كشورهاي اروپايي، هزينه اين عمل از سوي بيمه‌ها تامين مي‌شود. اصل مطلب اينجاست.


:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، اخبار ترميم نخاع، جنسی، تکنولوژی، ابزار بهتر زیستن، بهزیستی،
:: برچسب‌ها: برقراري روابط جنسي, سيستم تناسلي, كنترل ادرار و مدفوع بيماران قطع نخاع, مثانه,

يكي از مشكلات ما نخاعي‌ها وجود يه مقدار متنابهي گاز دورون دل ‌و روده‌هامون استش كه وقت و بي‌وقت خودش را بصورت صداهاي نا‌هنجار، گاهي رگباري و گاهي انفجاري به گوش ميرسونه بيماريه ديگه خجالت نداره. اما اين موضوع مي‌تونه چند دليل داشته باشه: 1_خوردن غذاهاي نفاخ، درمان اين مشكل، پرهيز است. 2_بلعيدن هوا هنگام غذا و آب خوردن، درمان اين مشكل در كردن باد گلو است. 3_بيماري‌هاي دل ‌و روده، مصلحت اين است كه پزشك تشخيص دهد و دارو تجويز كند.

پاپوش: چند وقت است كه اجانب در رسانه‌هاي شيطاني‌خودشون شايعه ميكنن كه: مقام معظم رهبري و ولي‌امرمسلمين‌جهان حضرت آيت‌الله سيدعلي خامنه‌اي بشدت بيمار هستند، لطفا براي سلامتي و اتصال ولايت ولي‌امرمسلمين‌جهان حضرت آيت‌الله سيدعلي خامنه‌اي به ظهور حضرت قائم(ع) دعا كنيد.

حتما بخوانيد: صد روز صد قدم

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، طنز،
:: برچسب‌ها: بلعيدن هوا, بيماري, روده‌, صدا, گاز, معده, نا‌هنجار, نخاعي‌ها, نفاخ,

بنده وقتي كه ميرم توالت اقلاً نيم ساعتي اونجا كارم طول ميكشه، در اين مدت آب بايد با فشار متوسط باز باشه روي تشكيلاتِ(عريض و طويل)مورد بحث، اول پاييز تبليغات شركت بوتان گول‌مان زد ودست به پولمان زدرفتيم يه آب‌گرم‌كن كم‌فشار بوتان خريديم تا در روزهاي سرد سال موقعي كه ميرم توالت آب‌ سرد نريزم روي...، آب سرد در زمان طولاني در روزهاي سرد، باعث ميشه گرماي بدن افت كنه، در اين صورت بعد از خروج از توالت چند ساعت بايد زير پتو لرزيد. خلاصه‌ اينكه گويا شركت بوتان آب‌گرم‌مكن توليد مي‌كنه، چون اصلا اونطور كه تبليغ مي‌كنن آبگرمكن ديواري بوتان، با فشار كم آب كار نمي‌كنه، وقتي به شركت بوتان زنگ زدم و مشكل را با اونها درميان گذاشتم اونها گفتند شما بايد آب را زياد باز كني وگرنه اين آبگرم‌كن‌ها با فشاركم كار نمي‌كنند. نتيجه‌ي اخلاقي با خودتان.

پسينه: در مورد نكته‌ي5از مطلب گذشته(تصميم دارم با... ازدواج كنم)اين جريان فقط براي خنده بود و برمي‌گرده به اون جوكي كه از تركه مي‌پرسن همسر آينده‌ي شما بايد چه ويژگي‌هايي داشته باشه، تركه ميگه: ظاهرش جنيفر لوپز باشه و اخلاقش فاطمه‌ي زهرا(س) باشه.

:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: افت, بدن, تشكيلات, توالت, جنيفر لوپز, عريض و طويل, گرما, لرز,

آدم كه اختيار دفع ارادي ادرار را از دست ميده مشكلات زيادي براش به‌وجود ميآد: اگه آدم از سوند ساعتي استفاده كنه، خيلي سخته، اگه از سوند فولي آدم بخواد مرتب استفاده كنه مثانه كوچك ميشه. اگه آدم دفع ادرار غير ارادي داشته باشه و از وسيله‌اي براي تخليه‌ي ادرار استفاده نكنه هميشه يه مقدار ادرار و رسوبات ادراري توي مثانه مي‌مونه كه اين باعث بد بو شدن ادرار ميشه، من براي تخليه‌ي باقي‌مانده‌ي ادرار حدودا هر 2 ماه يه بار براي حدود 10 روز سوند فولي ميزنم تا فشار از روي مثانم برداشته بشه، با آب خوردن فراوان هم به كليه‌هام كمك مي‌كنم تا چرخشون روان بچرخه. الانه سوند دارم و پارچ، پارچ آب خنك مي‌خورم، چه حالي هم ميده، اصلا هم مثل زماني كه سوند ندارم از گرما آتيش نمي‌گيرم.

پيوست: يه كارشناس اتومبيل، در مورد اتومبيل مناسب براي معلولان مي‌گفت: بهترين اتومبيل مناسب حال معلولان موجود در بازار كه قيمتي حدود 7ميليون داشته باشه: پرايد و شورولت نواc6 است.

نمايشگاه اتومبيل معلولان در ژاپن

در ايران: هيچ‌‏كدام از مسئولان به اين بحث توجه نمي‌‏كنند

نمايندگان مجلس و بررسى طرح حقوق معلولان: سيستم بانكى موظف شد از منابع قرض الحسنه خود تسهيلات اعتبارى قرض الحسنه با بازپرداخت ده ساله براى خريد اتومبيل مورد نياز معلولان جسمى، حركتى و ضايعات نخاعى قرار دهد.

پايين صفحه عكس يه مقدار متنابهي از تجهيزات اتومبيل هاي معلولان گذاشتم

سيستم دستي گاز و ترموز و كليه‌ي امكانات اتومبيل براي معلولان اينطوريه

اين هم سه مدل اتومبيل مخصوص معلولان

وقتي عكس ماشين بالايي را ديدم دلم هوري ريخت، بنظر شما چرا؟؟

  اگه كسي مي‌خواد روي ماشينش سيستم دستي ويژه‌ي معلولان را نصب كنه ميتونه با شماره‌ي: 33798270 با آقاي موسوي تماس بگيره، كار اوشان همينه.


:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، خودرو معلولین،
:: برچسب‌ها: پارچ آب, رسوبات ادراري, سوند, سيستم دستي ويژه‌ي اتومبيل معلولان, مثانه,