💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران
آشنایی با یک معلول قطع نخاع
انتشار و اشتراک تجربه های دوران معلولیت برای استفاده دیگر دوستان

مطالبه گری برای مناسب سازی معابر و اماکن مطالبه گری برای مناسب سازی معابر و اماکن  محل سکونت پرچمداری جانفدای ایران چرا آپارات؟ خودرو مناسب سفر با ویلچر لیموزین با پلاک و امکانات ویژه معلولین آخرین کار آخرین روز سال جاوید ایران سفر با ون قبل وعده صادق 4 لعنت بر جنگ افروز چرا پس از خاراندن حس خوب داریم؟ راه رفتن معلولین آسیب نخاعی درخواست از سران قوا نامه‌ای‌ برای خدا عالمی دیگر بباید ساخت وز نو آدمی سفر زندگی معنای زندگی حق گرفتنی است مگه  تموم عمر چندتا بهاره معلولیت و محدودیت بحران آب و ضایعه نخاعی گرمای زندگی نبرد من و صد سال تنهایی گرما در سرما رهگذار عمر اتونازی سرگرمی رویایی من دفتر ارتباط مردمی ترمیم نخاع با چاپ سه بعدی بشنو از نی چون حکایت می‌کند خانه دوست کجاست ترمیم نخاعی با داروی برزیلی   زندگی جاودانه پلاسمای سرد و درمان ضایعات نخاعی صدور مجوز اولین درمان آسیب‌های نخاعی دور باطل چرخه‌ی معیوب یبوست مزمن و آسیب‌های مقعدی درمان آسیب نخاعی ایرانی بهوش باشید کتاب صوتی رایگان توصیف چند کشور شکاف محلی برای کسب روزی حلال مزایای داشتن شغل آغاز درمان آسیب نخاعی اهداء اعضای بدن جنگ و صلح بی‌توجهی به تخلیه مثانه افسردگی و پرخاشگری در افراد ضایعه نخاعی احساس پیری کار پر درآمد و ساده برای افراد نخاعی درمان آسیب نخاعی


توجه

قبل عيد نوروز براي كميسيون پزشكي رفتم و يه عكس ام آر آي از گردنم گرفتم كه اين جوابشه: دژنراسيون ديسك C6وC7و اسپورهايكوچكي بر لبه‌ي خلفي C6-C7و C3-C4مشهود است. كاهش ملايم ارتفاع اجسام مهره‌ايC6و C7نمايان است. شواهدي بنفع هرنياسيون ديسكهاي سرويكال ديده نشد. ضايعه‌ي فضاگير درون ساك تكال گردني ديده نشد. كورد سرويكال و ريشه‌هاي عصبي شكل و سيگنال نرمال دارند. لوردوز طبيعي فقرات سرويكال مشاهده مي‌شود. يافته‌اي بنفع تنگي كانال مشهود نيست. سيگنال مغز استخوانهاي مشاهده شده طبيعي است. عارضه پاتولوژيك در نسوج نرم پاراورتبرال و ساختمانهاي آناتوميك ناحيه‌ي گردم ديده نمي‌شود. فورامن منكوم و پستريور فوسا تا حد قابل رويت طبيعي هستند.

پيآمد: خيلي از دوستان معلول و غير معلول و بعضي از اساتيد متخصص, كار فرهنگي مي‌كنن و تجربه‌ و دانش خودشون را در هر موردي كه توي وبلاگ مطرح ميشه, در قسمت نظر سنجي مي‌نگارند, دست همه طلا. به دوستاني كه ميان و يه مطلبي را مي‌خونن پيشنهاد مي‌كنم كه از تجربه و دانش دوستان در قسمت نظر سنجي استفاده كنند. مثلا: يه دوست بي‌نام و نشان كه حتما پزشك هستند, نظر تخصصي خودشان را در مورد راه‌هاي راحت توالت رفتن و... در قسمت نظرسنجي نگاشته‌اند كه به دوستان معلول توصيه مي‌كنم كه حتما اين متن را بخوانند.

دوستان معلول عكس‌هاي شهوت انگيز زير را نديده مگذارند

  قابل توجه طراح‌هان خودرو, وارد كنندگان خودرو, طراح‌هان صنعتي, مديران و مسئولان مملكتي بخصوص بهزيستي و طراح‌هان و سازندگان و وارد كنندگان وسايلي كه قرار است آنها كمك حال معلولان در انجام امور ابتدايي و راهنمايي و متوسطه و تخصصي زندگي باشند: يه مقدار متنابهي عكس از پيشرفته ترين وسايلي كه به توانبخشي معلولان كمك زيادي مي‌كنه دارم كه از اين به بعد هر دفعه چندتاش را پايين هر متن مي‌گذارم. براي اينكه وبلاگ سنگين نشه و دير بالا نياد اون عكس‌ها را با كليك روي لينك آخر متن ببينيد.

برو به سايتش

برو به سايتش

برو به سايتش

برو به سايتش




:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، پیرامون ویلچر، تکنولوژی، ابزار بهتر زیستن، خودرو معلولین،
:: برچسب‌ها: خودرو, شهوت انگيز, طراح‌هان صنعتي, عكس‌, كار فرهنگي, كميسيون پزشكي, متخصص,

نویسنده : تاریخ : جمعه 22 اردیبهشت 1385 ارسال نظر(20)

ويلچر حمام و توالت

ويلچر حمام و توالت از واجبات هر آدم ويلچري استش. اين وسيله مدل‌هاي زيادي توي بازار داره كه هر كسي بايد سازگار ترين مدل را با شرايط جسماني و مسكوني خودش انتخاب كنه. من 2تا ويلچر توالت دارم يكيش جديده و همين يك ماه پيش بهزيستي بعد 12سال معلوليت بهم داده: ساخت كارخانه‌ي البرزه, ظاهر خوبي داره و شيك بنظر مياد, جنسش آب كرم يا آب استيله, چرخ‌هاش كوچيكه و ترمز داره مثل چرخ تخت‌هاي بيمارستاني, زير نشيمنش هم لگن جدا شونده داره, اما با وجود اين محسنات: اصلا بدرد من نخورد و براي من چند اشكال مهم و اساسي داشت: 1_نشيمنش از جنش چيزي شبيه ملامينه كه اين براي آدمي كه هيچ حسي نداره و قرار نيم ساعت 45دقيقه روي اون بشينه به احتمال زياد آسيب رسان ميشه. 2_نشيمنش دقيقا مثل توالت فرنگي بيضي درست شده و اين اجازه نميده كه آدم راحت بتونه دستش را ببره زير و خودش را بشوره. 3_دسته‌ي تكيه گاه كمريش كوچيكه و توي پهلوها فرو ميره و دست شخصي كه قرار اون را بگيره و ويلچر را راه ببره پشت كمر آدم فرو ميره و درضمن به دليل خم كاري نامناسبي كه در قسمت بالا و دو گوشه‌ي اون وجود داره نميشد براي روي تخت رفتن از اون كمك گرفت. 4_دسته‌هاي اين ويلچر به سادگي ازش جدا نميشه و فقط در جهت بالا و پايين حركت داره. ويلچر حمام و توالت قديمي من كه خيلي مشكل ساز برام نيست اون اينطوريه: مثل يه ويلچر معموليه ولي جمع نميشه, چون درب ورودي توالت ما تنگ بود و چرخ‌هاي بزرگ عقب ‌ويلچر به در گير مي‌كرد, چرخ‌هاي عقبش را باز كرديم و 2تا از چرخ‌هاي جلو خريديم و جوش داديمشون جاي چرخ‌هاي عقب الان من نمي‌تونم ويلچر را خودم حركت بدم و بايد حتما كسي اون را برام حركتش بده. نشيمنش از جنس پلاستيك نرمه كه روي چوب كشيده شده پس: جنسش تقريبا شبيه راكت پينگ‌پنگه اما اين خيلي ضخيم و مقوا تره. شكل نشيمن ويلچر توالت من: شبيه توالت فرنگيه با اين فرق كه جلوش بازه تقريبا شبيه حرف سي انگليسيه كه سر به هوا باشه, اين باز بودن جلوي قسمت نشيمن خيلي مهمه چه براي خود شخص و چه براي كسي كه در مواقع نياز به آدم براي شستشو كمك مي‌كنه. تكيه گاه كمرش از جنس پارچه‌ي ضد آب بود كه من براي راحتي خودم جاي اون 3رديف نوار 2سانتي از جنس تيوپ موتور بستم تا پشتم نرم و مرتجع باشه تا موقع حمام راحت بتونم دستم را ببرم پشتم. دسته‌ه‌ي ويلچرم خيلي راحت با يك حركت به طرف بالا از جاش در مياد, در ضمن ميشه دسته‌ها را چه از جلو و چه از عقب روي يه پايه به طرف چپ يا راست چرخاند, اين خيلي مهمه كه حتما دسته روي ويلچر باشه و خيلي مهمه كه دسته‌ي ويلچر آزادي حركت دست‌ها را نگيره, براي همين هميشه من يكي از دسته‌هاي ويلچر را روي ويلچر(سمت چپي) مي‌گذارم و اون‌ را روي پايه‌‌ي جلوايش به سمت بيرون مي‌چرخونم تا بتونم شلنگ آب را به اون گير بدم يا دوش دستي را روي اون بگذارم.

پسرفت: اگه در مورد: متافيزيك ؛ هاله‌ها و چاكراها ؛ انرژي‌درماني ؛ هاميوپاتي ؛ هيپنوتيزم ؛ طب‌مكمل ؛ فرا روانشناسي ؛ موسقي‌درماني ؛ عرفان‌اسلامي ؛ تست‌هاي‌روانشناختي ؛ مهارتهاي‌مطالعه ؛ انفورماتيك‌پزشكي ؛ بهداشت‌روان ؛ جلوگيري‌ازبارداري ؛ ان ال پي ؛ طب‌چين‌وطب‌سوزني ؛ اعتياد ؛ ايدز ؛ انرژي‌درماني‌سيلوا ؛ماها+يوگا ؛ طب‌گياهي ؛ سنگ‌درماني ؛ ريلاكس‌تراپي ؛ طب‌سنتي ؛ بسوي‌كاميابي ؛ حجامت ؛ تغذيه در ورزشكاران و بيماران ؛ برنامه‌هاي غذايي ؛ رژيم‌هاي‌لاغري ؛ رژيم‌هاي‌افزايش وزن ؛ خواص‌ميوه‌ها و گياهان ؛ مطالعات‌جنسي ؛ توانبخشي ؛ ژنتيك و حركات ورزشي؛ مي‌خواهيد بدانيد اينجا كليك كنيد

 

ويلچر توالت من فقط دسته‌هاش و پشتيش با اين فرق داره

5 صفحه عكس بسيار مفيد مربوط به وسايل توان‌بخشي




:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، پیرامون ویلچر،
:: برچسب‌ها: اعتياد, ان ال پي, انرژي‌درماني, انرژي‌درماني‌سيلوا وماها+يوگا, انفورماتيك‌پزشكي, ايدز, برنامه‌هاي غذايي, بسوي‌كاميابي, بهداشت‌روان, تست‌هاي‌روانشناختي, تغذيه در ورزشكاران و بيماران, توانبخشي, جلوگيري‌ازبارداري, حجامت, خواص‌ميوه‌ها و گياهان, رژيم‌هاي‌افزايش وزن, رژيم‌هاي‌لاغري, ريلاكس‌تراپي, ژنتيك و حركات ورزشي, سنگ‌درماني, طب‌چين‌وطب‌سوزني, طب‌سنتي, طب‌گياهي, طب‌مكمل, عرفان‌اسلامي, فرا روانشناسي, متافيزيك, مطالعات‌جنسي, مهارتهاي‌مطالعه, موسقي‌درماني, هاله‌ها و چاكراها, هاميوپاتي, هيپنوتيزم, ويلچر حمام و توالت,

نویسنده : تاریخ : جمعه 08 اردیبهشت 1385 ارسال نظر(23)

توالت رفتن 3 مهم

براي اجابت مزاج داروهاي مختلفي وجود دارده: شربت شير منيزيم كه بايد3قاشق از آن را با چند ليوان آب با فاصله 30دقيقه‌اي خورده شه. قرص سي‌لكس كه بايد صبح ناشتا 3تاش با هم با آب ولرم فراوان خورده بشه. شياف‌هاي مختلف و قرص بيزاكوديل. هر كسي گزينه خودش را داره. نوع دارو و ميزان و زمان مصرف را بايد با آزمايش و خطا به دست آورد. من از قرص بيزاكوديل استفاده مي‌كنم: بيزاكوديل2مدل داره يه مدلش زرد كم‌رنگه كه شكل آن كاملا محدب نيست, اين اصلا بدرد نمي‌خوره, نوع خوب و موثر آن زردپررنگه و كاملا محدب و عدسي شكل و محصول كارخانه‌ي توليد دارو است. اگه كسي تا حالا از اين دارو مصرف نكرده براي اولين بار 5روز بعد از آخرين توالت رفتن, صبح يك ساعت قبل از صبحانه 1قرص را با يك ليوان آب ولرم بخوره بعد با فاصله‌ي هر20دقيقه آب ولرم بخوره, بعد صبحانه حتما هر نيم ساعت يك ليوان چاي يا آب خورده بشه حتما تا ظهر اين جريان ادامه پيدا كنه. قرص بيزاكوديل باعث ميشه كه آب در روده‌ جذب نشه و حركت دودي روده‌ را هم زياد مي‌كنه براي همين آدم بايد با مصرف كل داروهاي ملين آب زياد بخوره. در بيمارستان‌ها هميشه روي تخت بيمار زير قسمت باسن يك ملافه‌ي مجزا به نام دوروشيت مي‌اندازند و دو سر دوروشيت را مي‌زنند زير تشك, دوروشيت نواريه:حدودا به عرض70و طول150سانت, و براي محافظت از آلوده شدن تشك به مدفوع و ادرار بكار ميره. خوبه كه ملافه‌هاي كهنه و بي مصرف دوروشيت بشن. خوبه كه دوروشيت دولا باشه. روزهاي توالت رفتن خوبه كه بين دولا يا زير دوروشيت يك‌تكه از پارچه‌هاي ضدآب كه ميشه از باراني‌هاي كهنه جدا بشه, انداخته بشه. خوبه كه هميشه آدم قطع نخاع يك دوروشيت روي تختش باشه. وقتي كه آدم بعد 5 روز بخواد بره توالت حركت محتواي زياد روده در آخرهاي مسيرش كاملا از روي شكم محسوس و قابل لمس خواهد بود در اين موقع خوبه كه شخص براي پيشگيري از آلوده شدن ملافه‌هاش دو برگ آگهي ‌روزنامه‌ كه بهتره كه كاهي نباشه بگذاره زيرش. وقتي كه آدم كاملا احساس كرد كه مدفوع به مخرج رسيده نكته:علامت اين مرحله خروج ادرار با فشار زياده, بايد بره توالت, اگه زود آدم بره توالت دو حالت داره: يا كارش خيلي طول مي‌كشه و يا خسته ميشه و بايد نيمه كاره برگرده و دوباره بره توالت و اين دوباره توالت رفتن دردسر سازه چون آدم اين دومين بار توالت لازم شدن را متوجه نميشه و حتما خرابكاري ميشه. پس به موقع توالت رفتن خيلي مهمه, اگه آدم كمي صبر كنه تا توالت لازم شدنش حتمي بشه بهتره. اگه روي تخت كمي مدفوع خارج بشه مشكلي نيست و با اون ميشه رفت توالت اما اگه زياد خرابكاري شد بهتره كه كسي روزنامه‌هاي زير آدم را عوض كنه و بعد آدم با كمك اطرافيان بره توالت: وقتي كه آدم توالت لازم شد بايد ويلچر توالت را بيارن كنار تخت, بعد كسي بياد دوسر دوروشيت را بگيره توي مشت يه دستش و شخص با دوروشيت منتقل بشن روي ويلچر و شخص اينطوري بره داخل توالت, داخل توالت اول بايد كسي بياد و وقتي كه شخص قطع نخاع خودش را كمي از سطح نشيمن ويلچر بلند كرده دوروشيت و روزنامه‌ها را بيرون بكشه بعد بايد آب(در زمستان آب سرد باعث كاهش حرارت بدن و لرز شديد و حتي سرما خوردن كليه‌ها ميشه) را باز كرد روي تشكيلات, بهتره كه شلنگ آب به جايي گير داده بشه تا دست آزاد باشه. با دست راست بايد شكم را ماساژ داد و با دست چپ مثل طهارت گرفتن مرتب خود را شست بايد اونقدر اين كار را كرد تا مخرج باز بشه(آدم قطع نخاع نبايد از خودش خجالت بكشه)و تخليه انجام بشه. نبايد زود از توالت برگشت چون انجام تخليه‌ي كامل اقلا 30دقيقه طول ميكشه, تازه در صورتي طي30دقيقه توالت رفتن كامل انجام ميشه كه تمام مدت مخرج باز باشه پس خيلي مهمه كه شخص بتونه مقعد را تحريك و باز كنه. وقتي كه شخص احساس كرد كارش انجام شده بهتره كه با صابون مايع خودش را حسابي بشوره, توجه بشه كه: ناخن‌هاي دست به هيچ وجه نبايد بلند باشن وگرنه هم آلودگي زيرشون ميره هم ممكنه باعث زخم بشه, قبل از خارج شدن از توالت حتما كسي بايد با شلنگ آب زمين و چرخ‌هاي ويلچر را حسابي بشوره جلوي در ورودي به اطاق هم خوبه كه يك پارچه‌ي دراز انداخته بشه تا خيسي و كثيفي‌هاي پاك نشده‌ي چرخ‌ها با اون پارچه پاك بشه. وقتي كه شخص از توالت برگشت بهتره كه اقلا 12ساعت دوباره 3 برگ آگهي رو و پارچه‌ي ضد آب زير يا لاي دوروشيت باشه, چون اگه تخليه كامل صورت نگرفته باشه حتما دوباره شخص توالت لازم ميشه و بودن روزنامه باعث نميشه كه شخص خيلي شرمنده بشه. اگه شخص بعد برگشتن از توالت دوباره توالت لازم شد يادش باشه كه كم توي توالت نشسته و كارهايي را كه بايد به اندازه‌ي كافي انجام نداده, پس دفعه‌ي بعد حتما بيشتر توي توالت بمونه. توجه داشته باشيد كه روند توالت رفتن معمولا هميشه يكسانه پس همه چيز را بايد خوب به خاطر سپرد. توجه اگه در طول روزي كه دارو خورده شده آب خوب خورده شده باشه بايد حداكثر تا 12ساعت بعد مصرف دارو شخص توالتش را رفته باشه, اگه توالت رفتن خيلي به تاخير افتاد معلومه كه ميزان مصرف دارو براي اون روزها كم بوده ميشه يا تعداد روز را كاهش داد يا ميزان دارو را زياد كرد و اگر هم حالت بيرون روي براي شخص پيش اومد ميشه تعداد روز را افزايش داد. اگه شخص دارو را خورد و تا 24ساعت توالت نرفت براي خوردن داروي مجدد حتما 24ساعت ديگه صبر كنه, چون ممكنه بعد 30ساعت شخص توالت لازم بشه و اگه شخص در خوردن دارو عجله كنه حتما بيرون‌روي خواهد گرفت.

پسآمد: دوستاني كه در مورد راه‌هاي ديگر اجابت مزاج مي‌خواهند بدانند ميتونن از جناب آقاي دكتر غلامرضا رئيسي درخواست اطلاعات كنند.

نكاتي پيرامون ويلچر مناسب از دكتر غلامرضا رئيسي




:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, تشك, توالت, خروج ادرار با فشار زياد, داروهاي مختلف, شربت شير منيزيم, شياف, قرص بيزاكوديل, مدفوع,

نویسنده : تاریخ : جمعه 01 اردیبهشت 1385 ارسال نظر(20)

توالت رفتن 2

من براي توالت رفتن حساب روزها و غذاهاي خورده شده را دارم. وقتي كه من سوند دارم يا يك روز زودتر دارو مي‌خورم يا دارو بيشتر از زماني كه كاندوم دارم مي‌خورم, اين به اون دليله كه سوند حسابي آب بدن را مي‌كشه. نوع غذا و ميوه و ميزان خوردن آنها براي اجابت مزاج راحت خيلي مهمه. مثلا خورشت كرفس و قورمه سبزي بدون لوبيا و خورشت بادمجان خيلي خوبن. خوردن نخود و لوبيا خيلي براي كساني كه يبوست دارن خوب نيست. روزي كه من مي‌خوام برم توالت يك ساعت قبل از صبحانه قرص ملين بيزاكوديل را با 3 ليوان آب از ولرم گرمتر(42درجه) مي‌خورم, فاصله‌ي بين هر ليوان آب20دقيقه است. 1ساعت بعد خوردن دارو صبحانه را با يك ليوان چاي مي‌خورم و بعد به فاصله‌ي هر نيم ساعت يك ليوان چاي مي‌خورم تا حدود ظهر. از بعد نهار ديگه خيلي آب نمي‌خورم تا عصر كه موقع چاي عصرانه است كه يك يا دو ليوان چاي مي‌خورم, گرما و حجم چاي باعث تحريك روده ميشه, اگه احساس كنم كه توالت رفتنم داره به تاخير ميافته كف دستم و انگشت‌هام را به صورت دوراني دور شكمم و دور نافم مي‌چرخونم تا با اين حركت روده‌ها تحريك بيشتري بشن. قبل از اينكه توالت لازم بشم 4 برگ آگهي‌ روزنامه‌ را مي‌گذارم زيرم روي دوروشيت روي تختم تا در صورت خطري شدن وضعيت ملافه‌هام كثيف نشن. وقتي كه توالت‌لازم شدم ميگم كه ويلچر توالت را برام بيارن, خانواده كمك  مي‌كنن و دوسر دوروشيت را مي‌گيرن و همراه با من كه خودم را به روي ويلچر مي‌كشم, به طرف ويلچر مي‌كشن, بعد ويلچر را مي‌برن داخل توالت و ال‌باقي ماجرا: داخل توالت شلنگ آب را با چرخاندن دور دسته‌ي ويلچر, مي‌بندم به دسته‌ي ويلچر تا نيافته و آب را باز مي‌كنم روي تشكيلات و با دست چپ خودم را مثل طهارت گرفتن مرتب مي‌شورم اين باعث ميشه كه اسفنگتر مخرج شل و باز بشه, همزمان با دست راست شكمم را در راستاي روده(ازسمت راست پايين به بالا و بعد به طرف چپ بعد به  طرف پايين)ماساژ ميدم تا روده سريع‌تر تخليه بشه. و اما كل ماجرا و ال‌باقي ماجرا خودش كلي ماجرا داره كه دفعه‌ي بعد مفصل‌تر توضيح ميدم.

پاورقي: رئيس قبلي صدا و سيما با قيچي كاري‌هاي فراوانش توي تمام برنامه‌هاي داخلي و خارجي كاري كرده كه حالا با ديدن برنامه‌هاي كم قيچي كاري شده‌ي تلويزيون حاج عزت آدم چشماش 4تا ميشه. من چيزهايي را توي عيد در فيلم‌ها ديدم كه چشمام داشت از كاسه ميزد بيرووون. فكر مي‌كنم مانور زياد خبرنگارها و پرسش‌هاي اونها از مردم در باره‌ي وضعيت برنامه‌هاي تلويزيون در عيد نوروز به همين دليله و سامسون را كي ديده!!.




:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها،
:: برچسب‌ها: توالت رفتن, سوند, شلنگ, صدا و سيما, غذا, كاندوم, ماساژ, مخرج, ميوه,

نویسنده : تاریخ : جمعه 25 فروردین 1385 ارسال نظر(26)

توالت رفتن 1

قطع نخاعي‌ها به دو دسته تقسيم ميشن: 1_كساني كه از كمر قطع نخاع ميشن. 2_كساني كه از گردن قطع نخاع ميشن. بزرگ‌ترين دغدغه‌ي همه‌ي كساني كه گرفتار ضايعه‌ي نخاعي ميشن: 1_اجابت مزاج بي دردسر است. اونچه كه باعث سهولت اجابت مزاج در افراد سالم مي‌شود: راه رفتن و نشست و برخاست كردن و توانايي نشستن در توالت و منقبض كردن ماهيچه‌هاي شكم(زور:hypnoid:cryزدن)  و بازكردن ارادي اسفنگتر مخرج(شل‌كردن)است. يه فرد ضايع نخاعي براي داشتن يه اجابت مزاج منظم و راحت و كم دردسر بايد حسابي برنامه ريزي كنه و خيلي چيزها را در نظر بگيره: 1_اصلا ماست و انار و كلا خوراكي‌هاي يبوست زا نخوره. 2_هر روز ميوه‌هاي مثل پرتقال,كيوي,انگور,خربزه و كلا خوراكي‌هاي ملين بخوره. 3_آب زياد بخوره. 4_از داروهاي مناسب براي بيرون‌روي استفاده كنه: بيزاكوديل, شربت شير منيزيم, قرص سي لاكس و... . 5_از روش‌هاي كه به حركت روده كمك ميكنه ياري بگيره: ماساژ شكم, آب ولرم خوردن زياد با دارو  و حبس كردن نفس‌هاي عميق. 6_در موقع لزوم: خيلي زود و خيلي دير نره توالت و خيلي هم زود از توالت بر نگرده. در مطلب بعد در مورد نحوي توالت رفتن خودم:ohميگم:teeth.

پيوست: فكرمي‌كردم كارخانه‌ي سازنده‌ي اتومبيل سيناد گيربكس اتومات اين ماشين را هم توليد ميكنه, اما وقتي به كارخانه زنگ زدم گفتن: ما اتول گيربكس اتومات نداريم.(دماغ سوخته)

نخاعي‌هاي عزيز اين مطلب را در وبلاگ يه دوست قطع نخاع بخونند

دوستان معلول تهراني كه عضو بهزيستي نيستن براي راهنمايي گرفتن با شماره‌ي148نداي مشاور بهزيستي تماس بگيرن.




:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، معلولین و معلولیت، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, اسفنگتر, بيزاكوديل, دغدغه‌, شربت شير منيزيم, ضايعه‌ي نخاعي, قرص سي لاكس, ماساژ شكم, ماهيچه‌هاي شكم, مخرج, ملين,

نویسنده : تاریخ : جمعه 18 فروردین 1385 ارسال نظر(86)

ديگران چه مي‌گويند

يه وقت‌هايي كه براي ما مهمون مياد و اون موقع من بايد برم توالت با يه پوزش خواستن, مهمون‌ها را مي‌فرستم توي يكي از اطاق خواب‌ها تا من با كمك خانواده بشينم روي ويلچر مخصوص توالت و حمام و برم دستشويي, از اين خواست ناراحت كننده‌ي من كسي خيلي ناراحت و دلگير نمي‌شه, اما فكر كنيد, اگه شخصي غير از من وقتي مي‌خواد بره دستشويي همه را خبر كنه ديگران در مورد او چه خواهند گفت؟؟, حتما همه ميگن: اين بابا عجب آدم ديونه‌ايه‌هآاا؟؟   وقتي كه من ميرم توالت قبل از بيرون اومدن از كسي مي‌خواهم كه بياد و صابون مايع به من بده تا خودم را تميز بشورم, حالا فكر كنيد اگه شخصي غير من وقتي رفته توالت از كسي صابون مايع بخواهد ديگران در مورد او چه خواهند گفت؟؟, حتما ميگن: آدم وسواس از ديونه‌ هم رواني تره؟؟ يه وقتهايي كه ما مهمون داريم من نمي‌تونم هم‌پاي اونها روي ويلچير بشينم, پس ميرم روي تخت و دراز میكشم روي تختم, حالا فكر كنيد اگه شخصي غير از من جلوي مهمون‌هاشون وسط اطاق دارزبكشه ديگران در مورد او چه خواهند گفت؟؟, حتما همه‌ي اطرافيانش ميگن: ديونه‌‌ه‌ه‌ه‌ه‌ه. وقتي كه من بايد ماشين سوار شم از راننده مي‌خوام كه پام‌رو بگيره و بكشه تو ماشين تا من راحت برم تو ماشين, حالا فكر كنيد اگه شخصي غير از من اين درخواست را از راننده كنه, حتما هركسي كه اي صحنه را ببينه ميگه: عجب آدم ديونه‌ايه‌هآاا؟؟   اون كساني كه ميان اين نوشته‌هاي من را مي‌خونن اگه معلول باشن كسي بهشون چيزي نميگه ولي اگه افراد غير معلول اين نوشته‌ها رو بخونن حتما اطرافيانشون بهشون ميگن: ديوآااااااااااااااانه‌ه.  راستي كي ديونه‌ست؟؟ من ديونم و خودم رو عاقل مي‌دونم و بقيه را ديونه يا بقيه ديوانه هستند و من عاقل؟

پاورقي: دوستان اگه خوب به اطرافشون دقت كنند مي‌بينند كه چقدر سوژه‌ي برره‌اي در اطرافشون هست, شما مي‌تونيد سوژه‌ها و ايده‌هاي طنز خودتون را براي عوامل شبهاي برره بفرستيد:

سيامك انصاري, محراب قاسم‌خاني, شقايق دهقان, مهران مديري

پرواز دوباره‌ي دوست شاعر و قطع نخاع من

وسيله‌اي براي ورزش و نرمش پاها در افراد فلج

اين ويلچر آخر آب هندوانه بيد

نوشته‌هاي گندم فرق فووكووله




:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، طنز،
:: برچسب‌ها: تخت, ديونه, سيامك انصاري, شقايق دهقان, ماشين, محراب قاسم‌خاني, مهران مديري, ويلچر مخصوص توالت و حمام,

نویسنده : تاریخ : جمعه 14 بهمن 1384 ارسال نظر(44)

در رفتن جان از...

براي مطلب اين بار, يه استخر گلاب به روتون و روم به ديفار چين. يه مثلي هست كه بنا به شرايط به صورت‌هاي مختلف از اون استفاده ميشه(جون از ك‌و‌ن در رفتن). ميگن تا نباشد چيزكي مردم نگويند چيزها, حكايت همين مثله. راستي راستي جون از ك‌و‌ن هم در ميره‌. توي بيمارستان كه بودم دوتا پيرمرد بيهوش بودن كه وقتي هر دوتاشون را تنقيه كردن جان به جان آفرين تسليم كردند. حالا راه دور نميرم خود من بعضي وقت‌ها توي توالت 98درصد جونم از ك‌ون‌م در ميره و اگه كسي به دادم نرسه اون 2 درصد هم سقوط ميكنه توي خلآ. من براي دستشويي رفتن از قرص‌هاي ملين بيزاكوديل استفاده مي‌كنم, براي فعال شدن اين قرص‌ها بايد مقدار زيادي آب از ولرم گرمتر ‌خورد, اين قرص‌ها حركت دودي روده‌ را زياد مي‌كنند, مقدار زيادي از آب خورده شده هم وارد روده ميشه و بعد چند ساعت عمل اجابت مزاج صورت مي‌گيره. اگر من زود تر از اونچه كه بايد, برم دستشويي و توي دستشويي زياد معطل بشم يا اينكه دير تر از اونچه كه بايد, برم دستشويي و توي دستشويي به سرعت كارم انجام بشه, بشدت فشار خونم ا‌فت مي‌كنه و يوهو انگار كه آب سرد بريزن روي سر آدم و اون آب از سر به پايين بياد به سرعت از نوك سر به پايين تهي‌ميشم و نه چيزي مي‌بينم و نه مي‌شنفم و خيلي هم متوجه اطرافم نميشم. معمولا من مي‌فهمم كه كي داره حالم خراب ميشه و با جمع و جور كردن خودم كسي را صدا مي‌كنم و ميآن و يه ملافه مي‌ا‌ندازن روم و بعد پشت ويلچرم را مي‌گيرن پايين و بعد چند لحظه حالم(جانم) سرجاش ميآد. 3 چهار ماه پيش كه فقط مادرم خونه بود و من دستشويي لازم شده بودم توي دستشويي اينطوري ميشم. مادرم مي‌گفت يه‌دفعه مي‌بينه, دهنم كج شده و دستم لغمه گرفته. شانس مادرم اون دفعه بدترين و ناگهاني‌ترين اين اتفاق‌ها برام بود و حتي نتونسته بودم يك كلمه هم حرف بزنم. خلاصه, مادرم با ديدن حال من, با تمام سختي پايين بردن پشت ويلچر براش, اين كار را كرده بود. مادرم با ديدن اون حالت‌هاي من بيشتر از 24 ساعت گريه مي‌كرد و تمام اون هفته را آماده‌‌ي گريستن بود.

پاورقي: آنچه در وب سايت گل‌پسر دات كام يافت مي‌توان كرد بزرگترين آرشيو موزيک خارجي در ايران با 79 گروه  و بيش از3000 آهنگ ورود آرشيو بزرگ موزيک هاي ايراني بيش از 44 خواننده و 500 آهنگ ورود راهنماي صد ها سايت ايراني به همراه سايت هاي رسمي خواننده ها ورود بخش گالري عکس با امکانات زياد ورود صدها کد جاوا به همراه  توضيح فارسي ورود ده ها مطلب آموزشي ورود بخش برای جوانان اهل دل "شعر و ادبيات ورود ده ها کد جاوا اسکريپت به همراه راهنماي فارسي ورود بخش کارت تبريک متفاوت با سايت هاي ديگر ورود آرشيو بزرگ جوک ورود کاريکاتور هنرمندان ورود بازي هاي آنلاين و پر طرف دار ورود بزرگترين آرشيو داستان ورود زيبا ترين کليپ هاي دنيا ورود طالع بيني هاي مختلف ورود آرشيو نرم افزار به همراه توضيح فارسي ورود صدها نکته پند آموز ورود صدها دانستني جالب ورود چشم انداز ورود شبکه های راديويي و تلوزيونی ايران ورود انجمن های بحث و گفتگو اعضای سايت  ورودليست عناوين جديد ترين خبرهاي سايت های خبري فارسي  ورودآرشيوی جديدترین موضوعات سايت های سرگرمي  ورودبزرگترين سيستم دوست يابي در ايران  ورود

هرچي‌ ديد:surpriseي هيچي نگو




:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: اجابت مزاج, جوک, دستشويي, راهنما, سقوط, فشار خون, کد جاوا, گلاب, لغمه,

نویسنده : تاریخ : جمعه 25 آذر 1384 ارسال نظر(28)

اندر احوالات.. اندر كردن

سلام ,, حال و احوال تان كه خوب است انشاالله ؟؟ من هم بهتر شدم !! چند روز پيش اونقدر بد حال شده بودم كه نگوووووو روم به ديوار و  گلاب به روي مثل ماه شما , (بيرون روي گرفته بودم) آدم هاي كه حركت فيزيكي اونها كم ميشه خود بخود گرفتار يبوست ميشن . كساني هم كه از ويلچير براي جابجايي استفاده ميكنن ديگه بدتر تر يبوست به تنهايي يكي از مهم ترين عوامل سرطان روده است براي پيشگيري از سرطان و يبوست بايد ميوه و سبزيجات زياد مصرف نمود و غذا هايي مثل : كنسرو ها و گوشت هاي دودي و نمك سود و انواع ترشي جات مصرف نكرد آدم هايي مثل من هر روز  و بي اختيار به دستشويي نياز پيدا نمي كنند مگر اينكه نا پرهيزي كنند و يا بيمار شوند .  مثلا خود من 5 روز يك بار جهت اجابت مزاج دستشويي ميروم , اون هم با برنامه , بايد از 3 روز قبل حتما مقداري ميوه آبدار بخورم (كيوي – پرتغال – نارنگي – آلو – هلو – زردآلو – خربزه – طالبي – انگور  و......) تا با خوردن قرص هاي ملين (بيزاكوديل) با چند ليوان آب ولرم پشت سر هم و با فاصله 30 دقيقه اي بعد از 12 ساعت با ويلچير مخصوص توالت و حمام ((گلاب به روي شما)) جهت رفع حاجت به دستشويي بروم  . براي من يبوست وقتي معني پيدا ميكنه كه در اين روند 1 روز تاخير بيافتد . بنده براي اينكه هم از سرطان احتمالي هم از يبوست پيشگيري كرده باشم ميوه و سالاد و سبزي زياد ميخورم و البته بعضي وقت ها جلوي شكمم را نمي توانم بگيرم و از انواع ترشي هم لذت كافي را مي برم ماست از عوامل مهم يبوست است و نخوردن آن بهتر است , اما روز قبل از اجابت مزاج ميشه چند قاشقي ناخنك زد  . اين دفعه بنده در مصرف سبزي خوردن تازه زياده روي كردم و گرفتار بيرون روي شدم . چاره كار خوردن 10 قرص ديفونكسيلات در 3 نوبت و در 2 روز و  خوردن 10 قرص كوتري موكسازول هر 12 ساعت 2 عدد بود . آدم هايي كه مشكل حركتي ندارند اين وقت ها كلي كلافه ميشن , حالا واي به حال من و امثال بنده اين وقت ها اگه منزل باشيم كه خوبه اما امان از اون وقتي كه آدم هايي مثل من نياز به دستشويي پيدا كنند و دستشويي پيدا نكنند , اون لحضه سخت ترين لحضه عمر آدم ميشه , اون وقت ها بودن در مركز حادثه 11 سپتامر واقعا هزاران بار شيرين تر است دوستاني كه مشكل جسماني نداريد , برويد و  شاد و خوشحال و شاكر سلامتي كه خدا به رايگان به شما بخشيده باشيد من ميگم بايد از اينكه هر جا و هر وقت از هر توالتي كه ميخواهيد ميتونيد استفاده كنيد بايد احساس شادماني و رضايت فراوان نماييد . با عرض پوزش از اين همه حرف نا خوشايند . دوست مهرباني فرموده كه : پاسخ دوستان ايميلي را در صفحه نظر سنجي بدهم , هم فارسي است هم راحت تر ,,,  آيا شما موافق هستيد . شادكام نيكبخت و بهروز و تندرست باشيد .




:: موضوعات مرتبط: معلولین و معلولیت، احوالات من، پزشکی و درمان، پیرامون توالت رفتن نخاعی‌ها،

نویسنده : تاریخ : جمعه 04 اردیبهشت 1383 ارسال نظر(0)

صفحه قبل123صفحه بعد



تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به آشنایی با یک معلول قطع نخاع مي باشد.