يه مدت بود نه جوك نه فيلم كمدي و .... كلا هيچ چيز من رو به خنده نمي‌انداخت‌، البته افسرده حال نبودم، سعي ميكردم كه مرد باشم و خودم را كنترل كنم؟! يه روز كه يه فيلم لورل و هاردي پخش ميشد بابام گفت بچه كه بودي با اين فيلم‌ها اونقده ميخنديدي و ريسه ميرفتي كه جيشت در ميرفت و همه‌ي خونه زندگي را خيس ميكردي. خوب كه فكر كردم ديدم چه كاريه‌هآااااا؟ چرا بايد خودم را كنترل و گرفته كنم وقتي كه ميشه راحت خنديد؟ اين شد كه از اون وقت تا حالا كودك درونم را بيدار كردم و به هر چيزي با صداي بلند مي‌خندم، از اون وقت تا حالا واقعا حالم خوبه و اصلا احساس كسالت نمي‌كنم.

:: موضوعات مرتبط: بهداشت و سلامت، روانشناسی، احوالات من، خاطره، شاد زیستن، تجربه‌،
:: برچسب‌ها: احساس خوب, جوك, خنده, فيلم كمدي, كودك درون, لورل و هاردي,

سال گذشته توي يه سري برنامه‌ي تلويزيوني كه در مورد جانبازان نخاعي بود بعضي از جانبازان مي‌گفتند كه اونها بصورت طبيعي بچه دار شدن، اين مسئله براي من خيلي سوال برانگيز بود، چون فكر ميكردم نخاعي‌ها بصورت طبيعي توانايي تخليه‌ي اسپرم توليدي بدنشان را ندارند و حتما براي بچه دار شدن بايد از شيوه‌هاي آزمايشگاهي كمك بگيرند، اين بود كه به دنبال پاسخ اين سوال هم با يك نخاعي متاهل هم با دكتر متخصص اورولوژي صحبت كردم، دكتر به من واضح جواب داد كه نخاعي‌ها هم مثل همه‌ي افراد معمولي بصورت كاملا طبيعي توانايي بچه دار شدن را دارند، اين پاسخ برام خيلي عجيب بود، فكر كردم دكتر خواسته با جوابش منو از سر خودش بازكنه، تا اينكه از يكي از دوستان نخاعي كه بهم ايميل داده بود در اين مورد پرسيدم، او گفت: نخاعي‌ها هم توانايي تخليه‌ي اسپرم را بصورت طبيعي دارند آمآااااا: به دليل دير تحريك شدن اعصاب نخاعي‌ها، اين امر چند برابر افراد عادي طول ميكشه كه اين از نظر زوجه مزيته.

پسرفت: ديگر دوستان نخاعي كه اينجا را ميخونيد، از وضعيت خودتون بگيد تا جريان روشن بشه. اين ميتونه يه آمار علمي و كاربردي باشه. دوستان نخاعی باید خوب خودشان و بدنشان را بشناسن تا بتونن رفتار جنسی موفقی داشته باشند و به کام برسن. طبق رایزنی‌های که با دوستان نخاعی با تجربه داشتم و همچنین با مطالعه‌هایی که انجام دادم یه نخاعی نیم ساعت بعد اجابت مزاج به سرعت به انزال میرسد، چون در این هنگام پرستات بشدت تحریک شده و در بهترین حالت برای انزال است  

بزرگترين مشكل جسماني و رواني تمام افراد ضايعه نخاعي مربوط به قبل و بعد عمل اجابت مزاج ميشه. قبلا در مورد راحت توالت رفتن نوشته بودم، براي كسي كه هيچ كنترلي روي تنش نداره كنترل بدن بعد توالت رفتن هم مهمه، شايد آدم بخواد چند ساعت بعد اجابت مزاج از منزل خارج بشه و راه دوري بره، در اين صورت اگه آدم گرفتار اجابت مزاج ناخواسته بشه، وآويلاآس، ديگه از اون بدتر براي آدم نميشه. بهترين راه براي پيشگيري از چنين حالتي: استفاده از پوشك‌هاي كاملي است كه مخصوص بزرگسالان توليد شده، اين پوشك‌ها مثل شورت گره‌اي هستند، قابليت نم‌گيري زيادي دارند، 2سايز بزرگ و خيلي بزرگ دارن، قيمتش تقريبا دونه‌اي1000تومن تمام ميشه، با توجه به كارش ارزشي بيشتر از اينها داره.

پيوست: هيچ فكر كردين با به ويژگي‌هايي كه شما داريد اگه پرنده ميشدين چه پرنده‌اي مي‌بوديد، فرتي نگي: مرغ‌عشق، قناري، طوطي يا عقاب كه خيلي كليشه‌اي و تكراريه. من هرچي فكر كردم ديدم با اين ويژگي‌هايي كه الآن دارم پرنده‌اي جز(حاجي‌لك‌لك) نميشدم، با فونت كوچيك نوشتم كه براي خوندنش زور بزنيد.

ویلچر حمام و توالت

مطالب آقاي دكتر حتما براي تمام معلولان خواندني و جالبه

يكي از خوانندگان وبلاگ از من پرسيد: پدرم تازه نخاعي شده و از اون وقت رفتارهاش خيلي پيچيده شده و ما نميدانيم با او چه كنيم؟! آيا تو مشاور روانشناسي را مي‌شناسي كه ما پدر را نزد او ببريم؟!. جواب من به اوشان: اين حالت براي همه به وجود مياد بخصوص براي كساني كه پدر هستند. خوشبختانه پدر شما از ناحيه‌ي كمر آسيب ديده و اين آرزوي خيلي از نخاعي‌هاست، چون كمري‌ها نسبت به گردني‌ها خيلي توانمدتر هستند. شايد اگر از اين راه وارد بشين پدرتون اعتماد بنفسش را پيدا كنه، البته نبايد زور تو كار باشه: بريد از دكتر صابري وقت ويزيت بگيريد و پدر را ببريد جهت ويزيت اونجا چند ده نفر آدم نخاعي را خواهد ديد با وضعيت‌هايي بسيار وحشتناك‌تر از خودش اونجا حالش حتما بهتر خواهد شد. نميدانم پدر را عضو بهزيستي كرديد يا نه اونها وسايل بهداشتي را ميدن اگه بيمه نباشين بيمه هم ميكنن و يه مستمري هم ميدن البته اگه به مشاوره و روانشناس هم احتياج باشه حتما چنين افرادي را دارن، مسافرت براي تغيير روحيه خيلي خوبه. اگه پدر اتول داشته براش يه اتول دنده اتومات بگيريد و سيستم دستي روش كار بگذاريد، حتي ميتونيد يه موتور سه چرخ براش بگيريد. كتاب‌هايي در زمينه‌ي ايجاد حس رضايت‌مندي و شاد زيستن براش بگيريد. شعرهاي خيام خيلي خوبن. ماهواره، ويدئو، نوار شجريان يا هر علاقه‌مندي كه داشته براي پدر خوب خواهد بود. ويلچر حمام و توالت، تخت، ويلچر براي كوچه و خيابان و هموار نمودن راه براي با ويلچر توالت رفتن و اينكه پدر بدانند چطور بايد بروند توالت(اين بسيار مهم است). من روانشناسي را نمي‌شناسم كه خاص ما نخاعي‌ها كار انجام بده اما در كل روانشناس خوب همه جا هست ولي بايد بدانيد كه معمولا پدرها اونهم در سن بالا كه فكر ميكنم پدر شما سنش بالاي 50 باشد معمولا حرف كسي را قبول ندارند. تنها كسي كه ميتونه به او كمك كنه خود شما هستيد: و براي اين كمك شايد بهتر باشه كه بقيه‌ي خانواده برن پيش مشاور تا ناخواسته بجاي كمك، با تحكم و ترحم و يا خواست بيشتر از توان جسماني و رواني شخص آسيب ديده، به او زيان نرسانيد.

ته‌بندي: خوشبختانه كسي كه اين جواب را از من گرفت اهل تفكر بود و بعد چند وقت به من گفت: مشكل پدرم با بالا رفتن درك ما از شرايط پدر و تغيير رفتارمون حل شد.

با روش ابداعي پروفسور محمدنبي نعمتي، رييس ايراني بخش جراحي بيمارستان دانشگاه «بن» آلمان نخستين عمل جراحي كنترل سيستم تناسلي و ادرار بيماران قطع نخاعي در ايران انجام شد.  اين عمل هفته گذشته در بيمارستان مهر تهران انجام شد. با بهره گيري از اين روش ابداعي علاوه بر رفع مشكل كنترل ادرار و مدفوع بيماران قطع نخاع، امكان برقراري روابط جنسي نيز براي آنها فراهم مي‌شود كه اين امر تاثير شاياني در ارتقاي كيفيت زندگي اين بيماران دارد. نخستين عمل جراحي كنترل سيستم تناسلي و ادرار بيماران قطع نخاعي در ايران بر روي جواني 35 ساله و مبتلا به قطع نخاع در سطح L1 كه تا حدودي قادر به حركت و گام برداشتن بود، صورت گرفت. اين عمل جراحي به صورت نيمه باز و نيمه بسته بر روي بيمار صورت گرفت و اين مرد جوان در حال حاضر قادر به كنترل ادرار و مدفوع خود است و با ارتباط دائمي با جراح، اشكالات احتمالي را در مورد نحوه استفاده از دستگاه اينتراستيپ برطرف مي‌كند. مبدع اين روش جديد گفت:........ .  چون اين مطلب كمي عريض و طويل بود يه مقدار متنابهش را گذاشتم پايين صفحه، اگه مي‌خواهيد بقيش را ديد بزنيد به لينگ پايين صفحه انگشت برسانيد

پاپوش: وبلاگ آشنايي با يك معلول قطع نخاع را در يك مسابقه‌ي وبلاگ نويسي شركت دادم ميتونيد اينجا كليك كنيد و در پايين صفحه با انتخاب گزينه‌ها به اون راي بدين. البت خودتون هم ميتونيد اينجا در اون مسابقه شركت كنيد.

ببينيد آقاي دكتر از امكانات نيوزلند چيا ميگه

براي يه آدم نخاعي از نون شب واجب‌تر تشك سلامت و بي‌خطره بهترين تشك براي ماها تشك‌هاي ابر فشرده با ضخامت بالاي20سانته. دليل زخم بستر در بيمارستان‌ فقط: تشك‌ بد با روكش فوم است كه مانع نفس كشيدن پوست ميشه. براي تبادل هوا زير آدم، تشك حتما بايد روكشي از جنس پارچه‌ي نخي داشته باشه. به دوستان نخاعي كه با تشك مشكل دارن پيشنهاد ميكنم از صفحه‌ي آگهي‌هاي روزنامه‌ي همشهري قسمت تشك خوشخواب كمك بگيرن. بعضي‌ها تشك‌هاي خوب و خارجي با قيمت حدود200هزار تومان دارند.

پايانه:  قابل توجه محققين و مديران بانك‌هايي كه به بانكداري نوين اعتقاد دارند: بنده سال گذشته پيشنهاد حساب پس‌انداز سكه‌ي طلا را كه اكنون اجرايي شده را دادم، حالا پيشنهاد سرويسي تازه و بسيار پول آور دارم: سرويس يا حساب بانكي نويني كه ميتواند سكه‌ي تمام بانك‌ها را از رونق بياندازد و به دليل اقبال عام، ميتواند هر موسسه‌اي را به غول اقتصادي منطقه تبديل نمايد. سرويسي را كه من پيشنهاد آن را دارم تا كنون در هيچ بانكي نبوده اما در خارج از سيستم بانكي بسيار مورد توجه بوده و شايد اكنون نيز هست. اين سرويس ميتواند هم قرض الحسنه باشد هم پس انداز. اين سرويس به راحتي ميتواند اجرايي شود فقط نيازمند: يك مدير هوشمند و نوگرا و كمي كار كارشناسي است. ‌بشتابيد: سيبيل منو چرب كنيد و اين سرويس را بقاپيد، درنگ موجب پشيمانيست‌هآااااا.

درمان زخم بستر

زيبايي پوست براي خيلي‌ها مهمه، بيني باريك و كوتاه و سر به هوا براي بيشتري‌ها مهمه، خال‌كوبي بجاي ابرو كه ديگه نگو واقعا كار واجبيه، براي شكموهاي چاقالو و مايه دار برداشتن چربي‌هاي اضافه با عمل ليپوساكشن مهمه و براي ما نخاعي‌ها: ساخت مجدد باسن با جراحي بعد گرفتار شدن به زخم بستر و حفظ سلامتي باسن بعد بهبود خيلي مهمه. وسيله‌اي كه به سلامت باسن ما خيلي كمك ميكنه تشك‌هاي است كه شبيه شونه‌ي تخم‌مرغه، اين تشك‌ها روي صندلي ويلچر قرار ميگيره تا باسن مبارك روي چيز نرم و نازكي قرار بگيره تا در نشستن‌هاي طولاني مدت لك و چين و چروك به باسن نياوفته.

پاورقي: توي بازار ايراني و خارجي اين تشك‌ها هست، من يه استاندارده آمريكايي خريدم 140 هزار تومان، به اين ميگن احترام و اهميت به..... .

حتما مردهايي را ميشناسيد كه: نسبت به زندگي و زن و بچه بي‌مسئوليت هستند، بي‌كاره، شكاك و بدبين هستند و به هر دليلي فحاشي و كتك‌كاري ‌راه‌ مي‌اندازند، چشم چران و داراي انحراف اخلاقي و جنسي هستند، چشمشان به دست مردمه، هميشه با فاميل مشكل دارند، وقتي جايي مهمان هستند انواع رفتار ناشايست را بروز ميدن: جلوي ميزبان ولوو ميشن، ميان فاميل را بهم ميزنند، از همه بدگويي مي‌كنند، بخيل و حسود هستند، معتاد و دزدند و ..... از اين آدم‌ها با شدت كم و زياد همه‌جا هست. اگرچه مشكل جسماني من بسيار بزرگه، اما خدا را شكر من هيچ‌يك از اين صفات رذيله را ندارم، تازه، خيلي ناز هستم،آب،برق،گاز و تلفن هم دارم. همسر شخصي مثل من، شايد احساس خوشبختي نكنه، اما يقينا مثل خيلي‌ها احساس بدبختي نخواهد كرد. معلول جسمي براي ديگران زحمت داره، اما اخلاق و زبان خوش زحمت را قابل تحمل ميكنه. اونچه كه بايد ازش ترسيد معلوليت‌هاي اخلاقي و رواني است، چنين بيماراني به اطرافيانشان آسيب ميرسانند و زندگي را..... . اينها دليل‌هايي است كه باعث ميشه من خودم را برتر از خيلي‌ها بدونم و براي خودم آگهي بدم.

پاورقي: حالا همه شوري، شيريني، نگيرن و فرت و فرت بگن تورو خدا بيا من را بگير، من فقط با تو خوشبخت ميشم و بي‌تو به لقاالله مي‌پيوندم(انشاالله)

 در اولين مطلب اينترنتيم در مورد ازدواج نوشته بودم انواع معلوليت

چهارشنبه عمل ليزيك چشم كردم، شايد تا چند روز نتونم با كامي كار كنم، اين مطلب را هم قبلا نوشته بودم و تو وبلاگ آماده به پست بود

سيپروفلوكساسين دارويي استش كه براي درمان عفونت‌هاي سخت تشكيلات عريض و طويل ادراري تجويز ميشه، اين دارو عوارض بسيار زيادي داره كه يه نمونش را بصورت كبودي در عكس مي‌بينيد

پايانه: موتورسيكلت.آي‌آر سايتي استش كه دارندگان موتور بايد برن اونجا براي دريافت كارت هوشمند سوخت ثبت نام كنند

تغذيه درايام نوروزي آسم وكودكان به مناسبت چهاردهم ارديبهشت ماه روز جهاني آسم

من با وجود اينكه مشكل جسماني خيلي دارم اما واقعا خودم را با همه‌ي اونها سالم ميدانم و تنها وقتي حس بيمار بودن بهم دست ميده كه سرما مي‌خورم. هفته‌ي گذشت رفته بودم بيمارستان جهت ويزيت شدن توسط دكتر اورولوژي و گرفتن وقت عمل جراحي، براي ترميم فيستول مجرايي كه از بركات شلوغ كاري‌هاي دكتر صابري موند روي... (آي‌كيووومنظورم‌دستم‌بود). دكتر طبق معمول بي‌هيچ توجه‌ي به بيانات پر فيض و بركت بنده گفت: اول برو عكس رنگي بگير بيار بعد دستور ميدم. عكس رنگي مثانه و مجاري ادرار از سخت‌ترين عكس‌هاست كه از آدم مي‌گيرند. اگر قرار باشه به شكنجه‌ها نمره بدن عكس رنگي مثانه نمره‌ا‌ش از همه برتر استش. حالا خوبه كه من خيلي درد را حس نميكنم .

پسرفت: ملت رفتن حج با خودشون آنفولانزا آوردن مرد افكن، خوشبختانه من آن‌فولآن‌زا نگرفتم، اما بشدت هرچه تمام سرما خوردم. البت، الان ديگه خوب شدم.«مروري بر آنفلوآنزاي فوق حاد پرندگان» ( آنفلوآنزاي مرغي )

مديران شايسته

مادران مثبت انديش

بيست قانون جهاني موفقيت

يكي از مشكلات ما نخاعي‌ها وجود يه مقدار متنابهي گاز دورون دل ‌و روده‌هامون استش كه وقت و بي‌وقت خودش را بصورت صداهاي نا‌هنجار، گاهي رگباري و گاهي انفجاري به گوش ميرسونه بيماريه ديگه خجالت نداره. اما اين موضوع مي‌تونه چند دليل داشته باشه: 1_خوردن غذاهاي نفاخ، درمان اين مشكل، پرهيز است. 2_بلعيدن هوا هنگام غذا و آب خوردن، درمان اين مشكل در كردن باد گلو است. 3_بيماري‌هاي دل ‌و روده، مصلحت اين است كه پزشك تشخيص دهد و دارو تجويز كند.

پاپوش: چند وقت است كه اجانب در رسانه‌هاي شيطاني‌خودشون شايعه ميكنن كه: مقام معظم رهبري و ولي‌امرمسلمين‌جهان حضرت آيت‌الله سيدعلي خامنه‌اي بشدت بيمار هستند، لطفا براي سلامتي و اتصال ولايت ولي‌امرمسلمين‌جهان حضرت آيت‌الله سيدعلي خامنه‌اي به ظهور حضرت قائم(ع) دعا كنيد.

حتما بخوانيد: صد روز صد قدم

يكي از دوستان نخاعي رفته پيش متخصص فيزيوتراپي، پاش شكسته. در اين مورد ميشه گفت: غوز بود به بالا غوز هم آراسته شد. ما نخاعي‌ها به دليل اينكه فشار جاذبه‌ي زمين روي استخوان‌هامون اعمال نميشه زودتر از ديگران پوكي استخوان مي‌گيريم، به همين دليل يه فشار يا ضربه‌‌ي خلاف جهت باعث شكستگي استخوان‌هامون ميشه، مصرف قرص‌ كلسيم براي كم كردن اثرات پوكي استوخوان خوبه البت در صورتي كه كليه سنگ ساز نباشه.

پسوند: دوستان معلولي كه پدرشان كارمند دولت است توجه داشته باشند: دولت يه مقرري به خانواده‌هايي ميده كه فرزند معلول دارند، پس اگه تا حالا اين حق برقرار نشده، با ارائه‌ي مدارك به سازماني كه پدر اونجا مستخدمه ميشه اين حق را برقرار كرد.

تفسير: قرآن‌ و نهج‌البلاغة و صحيفه‌سجاديه در وب سايت: امام رضا

بخونيد جالبه: نواهاي عشقولانه

مفيد و مختصر از همه‌جا

مددكار اجتماعي

بروبچ به خراب‌كاري ميگن سوتي، من گاهي خراب‌كاري مي‌كنم اما اون هيچ ربطي به اين سوتي كه گوش‌هام مرتب ميدن نداره. صداي گوش‌هام شب‌ها موقع خواب، بخصوص وقت‌هايي كه روز خوابيده باشم حسابي كلافه‌‌‌ام مي‌كنه. صداي گوشم‌هام اندازه‌ و شبيه صداي زودپز توي آشپزخانه است كه از توي يه اطاق ديگه شنيده بشه. جاي شكرش باقيه كه زود متوجه عوارض جنتامايسين و آمي‌كاسين و تاثير اونها روري شنوايي‌م شدم و از دريافت اين دست آنتي‌بيوتيك‌ها امتناع كردم. چند وقتي هست كه احساس مي‌كنم هر نوع آنتي‌بيوتيكي صداي گوش‌هام را تشديد مي‌كنه، البته اين دليل علمي نداره و شايد من نسبت به اين داستان وسواسي شدم.

پاورقي: روزي كه رفته بوديم پيش دكتر صابري يه دوست نخاعي از زاهدان اومده بود كه مي‌گفت به دليل تزريق زياد جنتامايسين گوش‌هاش كم شنوا شدن، چرا دكترها كه عوارض و تاثير اين داروها را روي كليه‌ و گوش‌ مي‌دانند در تجويز اين دارو جانب احتياط را در نظر نمي‌گيرند؟؟

كساني كه حال وبلاگ نويسي را ندارن و كساني كه عشق مجري‌گري دارن

مدرسه‌ي روبه تخريب روشن‌دلان

حاجي و دختران

آموزشword

كارهايي كه قبل از رفتن پيش دكتر صابري انجام دادم: تقويت عضله‌هاي پاهام و گرفتن نوار مثانه براي من دو عارضه داشته: 1_دستگاهي كه با اون ماهيچه‌ي پاهام را تحريك ميكردم، انقباض‌‌هاش باعث شده كه قوس كف پاهام بيشترتر از قبل بشه. 2_نوار مثانه‌اي كه گرفتم باعث شده كه فيستول مجرايي كه داشتم مجددا سر باز كنه خيلي وقته كه دارم چرك خشك كن مي‌خورم، تا چند روز آينده هم آنتي‌بيوتيك خواهم خورد بلكه به اميد خدا اين مشكل بسيار بزرگم رفع بشه تا كارم به رفتن پيش دكتر اورولوژي براي عمل ترميم فيستول مجرا كه 40 روز طول درمانشه نكشه. حالآ شما فكر مي‌كنيد سلامتي چقدر ارزش داره؟؟

پيوست: چند روزي توي خونه‌ي ما هم بحث  فيلمي بود كه بنام روي سي‌دي و موبايل‌ها منتشر شده. حالا ديگه موبايلي كه والدين بخاطر راحتي خيالشان براي فرزندشان خريده بودند شده: وسيله‌اي براي با اشتياق فيلم سكسي ديدن، اونهم بي هيچ عيب و عاري، هركسي هم كه اون فيلم را ديده خيلي راحت نظر ميده كه طرف خودشه يا نه. اون كساني كه اين فيلم را در اين سطح منتشر كرده‌اند با اخلاق جامعه بازي كردند، مسئولين بايد منتشر كننده‌‌هاي اين فيلم را بگيرند و به جرم شكستن حريم خصوصي و عمومي ملت، نشر منكرات، تشويش اذهان عمومي و ترويج فساد از چند ناحيه دار بزنند.

 آموزش كنترل جيميل با اوتلوك‌اكسپرس   سايت‌هاي همسريابي

خبر كارهاي دكتر صابري را از چند ماه پيش شنيده بودم حتي يكي از بيمارهاي سمجش چند بار گفت باهم بريم ويزيت بشيم، اما من قبول نكردم، اگه از من بود شايد تا يكسال ديگه هم اقدام نمي‌كردم، اما چه‌كنم با دل نازك اهل منزل؟؟ داداشم هفته‌‌‌ي پيش رفت بيمارستان امام خميني‌ره، تا برام وقت ويزيت بگيره، نوبتي كه بهش رسيده براي روز دومِ آبانه. داداشم مي‌گفت كه: نفر 192 بوده، مي‌گفت: نميدوني چه خبر بود، همه‌جور آدم از همه‌جاي ايران اومده بود، همسر، مادر، پدر، برادر، خواهر، خود نخاعي‌ها، اونهم با چه وضعيت‌هايي اومده بودن، مي‌گفت كه: يه نخاعي خودش از اصفهان با ماشين خودش بكوب رونده بود و خودش را رسونده بود به بيمارستان و البته براي همون پاهاش بسيار متورم شده بود، مي‌گفت كه: يه پدري از شلوغ كاري مردم فيلم مي‌گرفت، مثل اينكه مي‌خواسته از تمام مراحل درمان كسش فيلم داشته باشه. خلاصه اگر ديديد جواني بر درختي تكيه كرده، چشمتان روشن

پايانه: اگرچه اسم وبلاگ‌هاي بنده آشنايي با يك معلول قطع نخاع است، اما من قطع نخاع نيستم. من هم مثل بيشتر بچه‌هاي نخاعي ضايعه‌ي نخاعي ديده‌ام، آمآ چون علائم ظاهري در مورد ضايعه و قطع نخاع با هم خيلي فرق نداره اسمي را براي وبلاگ انتخاب كردم كه پياز داغش بيشره.

ثبت نام اينترنتي براي درمان ضايعه‌ي نخاع توسط گروه دكتر هوشنگ صابري

لبخند ژوكوند به: بيچاره موناليزآاااااا!!؟

اون چيزم

قبل معلوليتم لطف تابستان به: فرت و فرت فالوده و بستني خوردن، استخر رفتن، كوه رفتن و ماهيگيري رفتن پشت سد و شمال رفتن بود. بعد معلوليتم: لطف تابستان براي من شده: دوش گرفتن بدون باز كردن شير آب گرم، آخ كه چه حال و طراوتي به آدم ميده، پارچ پارچ آب يخ خوردن، گذاشتن ته پارچ آب يخ روي صورت و البته همچنان لطف تابستان به فالوده و بستنيه.

پسوند: برخي از مطالبي كه در وبلاگ: طب فيزيکی و توانبخشی نوشته‌ي دكتر غلامرضا رئيسي مي‌توانيد بخوانيد:

كفش مناسب در حاملگي - روماتيسم ستون فقرات - سئوالات رايج پيرامون آسيب نخاعي - علل ايجاد زخم بستر - ورزش در پوكي استخوان - انرژی درمانی، ليزر درمانی و... در آسيب نخاع - بدتر شدن پس از آسيب نخاع - مراقبت از مفاصل در رماتيسم مفصلي قسمت دوم - علل گزگز وخواب رفتگي انگشتان دست -اسپاستيسيتي نوعی سفتی عضلات

تا من بي نوا دوتا پيشنهاد چُسكي براي به‌زيستيِ معلولان تحت پوشش سازمان بهزيستي دادم، معاون وزير كشور اعلام كرد كه: دولت در نظر دارد در راستاي كوچك نمودن دولت و كاهش تصدي‌گري دولت، اختيار سازمان بهزيستي را به شهرداري واگذار نمايد، بقولي گفتني، بهزيستي همينطوري گل‌ه، به سبزه هم آراسته بشه ميشه حكايت اين كه ميگن: يه روز زمستاني رضا شاه داشته از ارتش بازديد ميكرده از يه نفر مي‌پرسه، سرباز وضعيت جيره و مواجب چطوره؟؟ چيزي كه به شما ميرسه كافي‌تونه؟؟ طرف هم ميگه نه قربان خيلي كمه. رضا شاه دستور ميده كه يه گلوله‌ي برفي درست كنن اندازه‌‌ي يه توپ بسكتبال بعد ميگه اون را از اول صف دست به دست بدن تا برسه به نفر آخر، ارتشي‌ها اين كار را ميكنن و وقتي كه گلوله به نفر آخر صف ميرسه ميشه اندازه‌ي يه نخود، رضا شاه ميگه من جيره‌ي شما را اندازه‌ي اون گلوله‌ي اولي ميدم ولي تا به شما برسه ميشه اندازه‌ي گلوله آخر. حالا شهرداري چند گردو از نخودي كه بهزيستي به معلولان ميده عوارض بگيره خوبه؟؟ فكر ميكنم كه شهرداري هم براي خود اشتغالي معلول‌ها و كاهش تصدي‌گري شهرداري نسبت به امور معلول‌ها مكان‌هايي را جهت گدايي به معلول‌ها اجاره بده، قابل ذكر است كه معلول‌ها و افراد بي‌جا و مكان، خواهند توانست در صورت پرداخت هزينه‌ي خواب‌بان شب‌ها كنار خيابان بخوابند.

پسرفت: ميگن ديوار موش داره موش هم گوش، ديگه من فكر نمي‌كردم كه اين موش موشك كامپيوتر هم گوش داشته باشه!!

 خبر بالا در چند سايت ديگر

نكته‌هايي بسيار مهم براي احساس رضايت‌مندي

جامعه‌ي معلولين ايران

خبر ترميم نخاع در....

دو پيشنهاد براي سازمان بهزيستي: اوليش اينه كه سازمان بهزيستي توي مناطق مختلف با چند آرايشگر يا همون سلموني خودمون قرارداد ببنده تا هر چند وقت يه‌بار برن و سر معلول‌ها را اصلاح كنند، اين خيلي كم خرجه ولي ميتونه تو روحيه‌ي معلولان خيلي تاثير مثبت بگذاره، اين كار سازمان بهزيستي را فعال‌تر نشان ميده.

دوميش: معلول فقط به ويلچر و گاز و سوند و بتادين و.... احتياج نداره، براي معلول‌ها: روحيه‌ي سالم و قوي مهم‌تر از هر چيزيه، خوب ميشه كه سازمان بهزيستي براي تقويت روحيه‌ي معلول‌ها سفر تفريحي هم قرار بده، بهزيستي ميتونه با سازمانها و ارگانهاي دولتي كه در مناطق مختلف تفريحي اقامتگاه براي پرسنل‌شون دارن هماهنگ كنه تا  معلول‌هاي تحت پوشش بهزيستي بتونن با بن‌هاي سفر مخصوص براي چند روز از اون اقامتگاه استفاده كنند.

 پاورقي: فوتبال هيچ وقت نمي‌تونه من را مثل خيلي‌ها به هيجان بياره مگر بازي‌هاي ملي خيلي مهم، در اين بازي‌ها تمام هيجان بنده با يه وآاااااي‌ي گفتن متوسط فروكش ميكنه، آمآا توي بازي ايران و مكزيك ناخودآگاه دوبار دو دستي محكم كوبيدم توي سر خودم كه تا ساعت‌ها سر و گردنم درد مي‌كرد.

يه شعر نسبتا بلند براي علي دايي

مطلب روزنامه‌ي قدس درباره‌ي  Special.ir

 جيگردارها نوشته‌هاي محمودِ قطع نخاع را بخوانند

يه سري جوك اس ام اسي كه ملت براي تيم ملي فوتبال در اوردن

آدم‌ها تا بيماري يا مشكلي نداشته باشند قدر سلامتي و خوشي را كه همون ناخوش نبودنه را نوفهمن. حالا شما فهميدي اي كه گفتم يعني چه؟؟ بروبچ عزيز, اين بار خوبه كه در مورد يه مشكل كوچك ولي بزرگ براي خيلي‌ها باهم به گفتمان وبلاگي بنشينيم و تجربه‌هامون را بين هم تقسيم كنيم, شايد جمع اونها براي خيلي‌ها مشكل گشا باشه: خيلي‌ها به دلايلي كه هنوز شناخته شده نيست, دهنشون فرت و فرت آفت ميزنه, آفت يه چيزي شبيه جوشه كه بزرگ ميشه و دهن باز ميكنه و دهن شخص را حتي وقت حرف زدن سرويس ميكنه چه برسه به وقت چيز خوردن كه شخص را به چيز خوردن مياندازه. حالا, اي آفتو كه گوفتم خوب بيد!!, يه جور ديگه آفت هم هست بنام بهجت كه خيلي چست و چابكه و تمام قسمتهاي نرم و نازك و مرطوب بدن را درگير ميكنه, اين يكي ديگه اساسي دهن كه چه عرض كنم تمام سوراخ‌ها را سرويس ميكنه و شخص بايد مراحل پيچيده‌اي را براي درمان پشت سر بگذاره.

نتيجه‌ي اخلاقي: بخاطر هرچه كه هستيد خدا را شكر كنيد و الكي خودتونو ناخوش نپنداريد.

حتما تجربه‌هاي خودتون را در مورد درمان آفت بيان كنيد برو به سايتش  برو به سايتش 

ويلچر حمام و توالت از واجبات هر آدم ويلچري استش. اين وسيله مدل‌هاي زيادي توي بازار داره كه هر كسي بايد سازگار ترين مدل را با شرايط جسماني و مسكوني خودش انتخاب كنه. من 2تا ويلچر توالت دارم يكيش جديده و همين يك ماه پيش بهزيستي بعد 12سال معلوليت بهم داده: ساخت كارخانه‌ي البرزه, ظاهر خوبي داره و شيك بنظر مياد, جنسش آب كرم يا آب استيله, چرخ‌هاش كوچيكه و ترمز داره مثل چرخ تخت‌هاي بيمارستاني, زير نشيمنش هم لگن جدا شونده داره, اما با وجود اين محسنات: اصلا بدرد من نخورد و براي من چند اشكال مهم و اساسي داشت: 1_نشيمنش از جنش چيزي شبيه ملامينه كه اين براي آدمي كه هيچ حسي نداره و قرار نيم ساعت 45دقيقه روي اون بشينه به احتمال زياد آسيب رسان ميشه. 2_نشيمنش دقيقا مثل توالت فرنگي بيضي درست شده و اين اجازه نميده كه آدم راحت بتونه دستش را ببره زير و خودش را بشوره. 3_دسته‌ي تكيه گاه كمريش كوچيكه و توي پهلوها فرو ميره و دست شخصي كه قرار اون را بگيره و ويلچر را راه ببره پشت كمر آدم فرو ميره و درضمن به دليل خم كاري نامناسبي كه در قسمت بالا و دو گوشه‌ي اون وجود داره نميشد براي روي تخت رفتن از اون كمك گرفت. 4_دسته‌هاي اين ويلچر به سادگي ازش جدا نميشه و فقط در جهت بالا و پايين حركت داره. ويلچر حمام و توالت قديمي من كه خيلي مشكل ساز برام نيست اون اينطوريه: مثل يه ويلچر معموليه ولي جمع نميشه, چون درب ورودي توالت ما تنگ بود و چرخ‌هاي بزرگ عقب ‌ويلچر به در گير مي‌كرد, چرخ‌هاي عقبش را باز كرديم و 2تا از چرخ‌هاي جلو خريديم و جوش داديمشون جاي چرخ‌هاي عقب الان من نمي‌تونم ويلچر را خودم حركت بدم و بايد حتما كسي اون را برام حركتش بده. نشيمنش از جنس پلاستيك نرمه كه روي چوب كشيده شده پس: جنسش تقريبا شبيه راكت پينگ‌پنگه اما اين خيلي ضخيم و مقوا تره. شكل نشيمن ويلچر توالت من: شبيه توالت فرنگيه با اين فرق كه جلوش بازه تقريبا شبيه حرف سي انگليسيه كه سر به هوا باشه, اين باز بودن جلوي قسمت نشيمن خيلي مهمه چه براي خود شخص و چه براي كسي كه در مواقع نياز به آدم براي شستشو كمك مي‌كنه. تكيه گاه كمرش از جنس پارچه‌ي ضد آب بود كه من براي راحتي خودم جاي اون 3رديف نوار 2سانتي از جنس تيوپ موتور بستم تا پشتم نرم و مرتجع باشه تا موقع حمام راحت بتونم دستم را ببرم پشتم. دسته‌ه‌ي ويلچرم خيلي راحت با يك حركت به طرف بالا از جاش در مياد, در ضمن ميشه دسته‌ها را چه از جلو و چه از عقب روي يه پايه به طرف چپ يا راست چرخاند, اين خيلي مهمه كه حتما دسته روي ويلچر باشه و خيلي مهمه كه دسته‌ي ويلچر آزادي حركت دست‌ها را نگيره, براي همين هميشه من يكي از دسته‌هاي ويلچر را روي ويلچر(سمت چپي) مي‌گذارم و اون‌ را روي پايه‌‌ي جلوايش به سمت بيرون مي‌چرخونم تا بتونم شلنگ آب را به اون گير بدم يا دوش دستي را روي اون بگذارم.

پسرفت: اگه در مورد: متافيزيك ؛ هاله‌ها و چاكراها ؛ انرژي‌درماني ؛ هاميوپاتي ؛ هيپنوتيزم ؛ طب‌مكمل ؛ فرا روانشناسي ؛ موسقي‌درماني ؛ عرفان‌اسلامي ؛ تست‌هاي‌روانشناختي ؛ مهارتهاي‌مطالعه ؛ انفورماتيك‌پزشكي ؛ بهداشت‌روان ؛ جلوگيري‌ازبارداري ؛ ان ال پي ؛ طب‌چين‌وطب‌سوزني ؛ اعتياد ؛ ايدز ؛ انرژي‌درماني‌سيلوا ؛ماها+يوگا ؛ طب‌گياهي ؛ سنگ‌درماني ؛ ريلاكس‌تراپي ؛ طب‌سنتي ؛ بسوي‌كاميابي ؛ حجامت ؛ تغذيه در ورزشكاران و بيماران ؛ برنامه‌هاي غذايي ؛ رژيم‌هاي‌لاغري ؛ رژيم‌هاي‌افزايش وزن ؛ خواص‌ميوه‌ها و گياهان ؛ مطالعات‌جنسي ؛ توانبخشي ؛ ژنتيك و حركات ورزشي؛ مي‌خواهيد بدانيد اينجا كليك كنيد

ويلچر توالت من فقط دسته‌هاش و پشتيش با اين فرق داره

5 صفحه عكس بسيار مفيد مربوط به وسايل توان‌بخشي

براي اجابت مزاج داروهاي مختلفي وجود دارده: شربت شير منيزيم كه بايد3قاشق از آن را با چند ليوان آب با فاصله 30دقيقه‌اي خورده شه. قرص سي‌لكس كه بايد صبح ناشتا 3تاش با هم با آب ولرم فراوان خورده بشه. شياف‌هاي مختلف و قرص بيزاكوديل. هر كسي گزينه خودش را داره. نوع دارو و ميزان و زمان مصرف را بايد با آزمايش و خطا به دست آورد. من از قرص بيزاكوديل استفاده مي‌كنم: بيزاكوديل2مدل داره يه مدلش زرد كم‌رنگه كه شكل آن كاملا محدب نيست, اين اصلا بدرد نمي‌خوره, نوع خوب و موثر آن زردپررنگه و كاملا محدب و عدسي شكل و محصول كارخانه‌ي توليد دارو است. اگه كسي تا حالا از اين دارو مصرف نكرده براي اولين بار 5روز بعد از آخرين توالت رفتن, صبح يك ساعت قبل از صبحانه 1قرص را با يك ليوان آب ولرم بخوره بعد با فاصله‌ي هر20دقيقه آب ولرم بخوره, بعد صبحانه حتما هر نيم ساعت يك ليوان چاي يا آب خورده بشه حتما تا ظهر اين جريان ادامه پيدا كنه. قرص بيزاكوديل باعث ميشه كه آب در روده‌ جذب نشه و حركت دودي روده‌ را هم زياد مي‌كنه براي همين آدم بايد با مصرف كل داروهاي ملين آب زياد بخوره. در بيمارستان‌ها هميشه روي تخت بيمار زير قسمت باسن يك ملافه‌ي مجزا به نام دوروشيت مي‌اندازند و دو سر دوروشيت را مي‌زنند زير تشك, دوروشيت نواريه:حدودا به عرض70و طول150سانت, و براي محافظت از آلوده شدن تشك به مدفوع و ادرار بكار ميره. خوبه كه ملافه‌هاي كهنه و بي مصرف دوروشيت بشن. خوبه كه دوروشيت دولا باشه. روزهاي توالت رفتن خوبه كه بين دولا يا زير دوروشيت يك‌تكه از پارچه‌هاي ضدآب كه ميشه از باراني‌هاي كهنه جدا بشه, انداخته بشه. خوبه كه هميشه آدم قطع نخاع يك دوروشيت روي تختش باشه. وقتي كه آدم بعد 5 روز بخواد بره توالت حركت محتواي زياد روده در آخرهاي مسيرش كاملا از روي شكم محسوس و قابل لمس خواهد بود در اين موقع خوبه كه شخص براي پيشگيري از آلوده شدن ملافه‌هاش دو برگ آگهي ‌روزنامه‌ كه بهتره كه كاهي نباشه بگذاره زيرش. وقتي كه آدم كاملا احساس كرد كه مدفوع به مخرج رسيده نكته:علامت اين مرحله خروج ادرار با فشار زياده, بايد بره توالت, اگه زود آدم بره توالت دو حالت داره: يا كارش خيلي طول مي‌كشه و يا خسته ميشه و بايد نيمه كاره برگرده و دوباره بره توالت و اين دوباره توالت رفتن دردسر سازه چون آدم اين دومين بار توالت لازم شدن را متوجه نميشه و حتما خرابكاري ميشه. پس به موقع توالت رفتن خيلي مهمه, اگه آدم كمي صبر كنه تا توالت لازم شدنش حتمي بشه بهتره. اگه روي تخت كمي مدفوع خارج بشه مشكلي نيست و با اون ميشه رفت توالت اما اگه زياد خرابكاري شد بهتره كه كسي روزنامه‌هاي زير آدم را عوض كنه و بعد آدم با كمك اطرافيان بره توالت: وقتي كه آدم توالت لازم شد بايد ويلچر توالت را بيارن كنار تخت, بعد كسي بياد دوسر دوروشيت را بگيره توي مشت يه دستش و شخص با دوروشيت منتقل بشن روي ويلچر و شخص اينطوري بره داخل توالت, داخل توالت اول بايد كسي بياد و وقتي كه شخص قطع نخاع خودش را كمي از سطح نشيمن ويلچر بلند كرده دوروشيت و روزنامه‌ها را بيرون بكشه بعد بايد آب(در زمستان آب سرد باعث كاهش حرارت بدن و لرز شديد و حتي سرما خوردن كليه‌ها ميشه) را باز كرد روي تشكيلات, بهتره كه شلنگ آب به جايي گير داده بشه تا دست آزاد باشه. با دست راست بايد شكم را ماساژ داد و با دست چپ مثل طهارت گرفتن مرتب خود را شست بايد اونقدر اين كار را كرد تا مخرج باز بشه(آدم قطع نخاع نبايد از خودش خجالت بكشه)و تخليه انجام بشه. نبايد زود از توالت برگشت چون انجام تخليه‌ي كامل اقلا 30دقيقه طول ميكشه, تازه در صورتي طي30دقيقه توالت رفتن كامل انجام ميشه كه تمام مدت مخرج باز باشه پس خيلي مهمه كه شخص بتونه مقعد را تحريك و باز كنه. وقتي كه شخص احساس كرد كارش انجام شده بهتره كه با صابون مايع خودش را حسابي بشوره, توجه بشه كه: ناخن‌هاي دست به هيچ وجه نبايد بلند باشن وگرنه هم آلودگي زيرشون ميره هم ممكنه باعث زخم بشه, قبل از خارج شدن از توالت حتما كسي بايد با شلنگ آب زمين و چرخ‌هاي ويلچر را حسابي بشوره جلوي در ورودي به اطاق هم خوبه كه يك پارچه‌ي دراز انداخته بشه تا خيسي و كثيفي‌هاي پاك نشده‌ي چرخ‌ها با اون پارچه پاك بشه. وقتي كه شخص از توالت برگشت بهتره كه اقلا 12ساعت دوباره 3 برگ آگهي رو و پارچه‌ي ضد آب زير يا لاي دوروشيت باشه, چون اگه تخليه كامل صورت نگرفته باشه حتما دوباره شخص توالت لازم ميشه و بودن روزنامه باعث نميشه كه شخص خيلي شرمنده بشه. اگه شخص بعد برگشتن از توالت دوباره توالت لازم شد يادش باشه كه كم توي توالت نشسته و كارهايي را كه بايد به اندازه‌ي كافي انجام نداده, پس دفعه‌ي بعد حتما بيشتر توي توالت بمونه. توجه داشته باشيد كه روند توالت رفتن معمولا هميشه يكسانه پس همه چيز را بايد خوب به خاطر سپرد. توجه اگه در طول روزي كه دارو خورده شده آب خوب خورده شده باشه بايد حداكثر تا 12ساعت بعد مصرف دارو شخص توالتش را رفته باشه, اگه توالت رفتن خيلي به تاخير افتاد معلومه كه ميزان مصرف دارو براي اون روزها كم بوده ميشه يا تعداد روز را كاهش داد يا ميزان دارو را زياد كرد و اگر هم حالت بيرون روي براي شخص پيش اومد ميشه تعداد روز را افزايش داد. اگه شخص دارو را خورد و تا 24ساعت توالت نرفت براي خوردن داروي مجدد حتما 24ساعت ديگه صبر كنه, چون ممكنه بعد 30ساعت شخص توالت لازم بشه و اگه شخص در خوردن دارو عجله كنه حتما بيرون‌روي خواهد گرفت.

پسآمد: دوستاني كه در مورد راه‌هاي ديگر اجابت مزاج مي‌خواهند بدانند ميتونن از جناب آقاي دكتر غلامرضا رئيسي درخواست اطلاعات كنند.

نكاتي پيرامون ويلچر مناسب از دكتر غلامرضا رئيسي

من براي توالت رفتن حساب روزها و غذاهاي خورده شده را دارم. وقتي كه من سوند دارم يا يك روز زودتر دارو مي‌خورم يا دارو بيشتر از زماني كه كاندوم دارم مي‌خورم, اين به اون دليله كه سوند حسابي آب بدن را مي‌كشه. نوع غذا و ميوه و ميزان خوردن آنها براي اجابت مزاج راحت خيلي مهمه. مثلا خورشت كرفس و قورمه سبزي بدون لوبيا و خورشت بادمجان خيلي خوبن. خوردن نخود و لوبيا خيلي براي كساني كه يبوست دارن خوب نيست. روزي كه من مي‌خوام برم توالت يك ساعت قبل از صبحانه قرص ملين بيزاكوديل را با 3 ليوان آب از ولرم گرمتر(42درجه) مي‌خورم, فاصله‌ي بين هر ليوان آب20دقيقه است. 1ساعت بعد خوردن دارو صبحانه را با يك ليوان چاي مي‌خورم و بعد به فاصله‌ي هر نيم ساعت يك ليوان چاي مي‌خورم تا حدود ظهر. از بعد نهار ديگه خيلي آب نمي‌خورم تا عصر كه موقع چاي عصرانه است كه يك يا دو ليوان چاي مي‌خورم, گرما و حجم چاي باعث تحريك روده ميشه, اگه احساس كنم كه توالت رفتنم داره به تاخير ميافته كف دستم و انگشت‌هام را به صورت دوراني دور شكمم و دور نافم مي‌چرخونم تا با اين حركت روده‌ها تحريك بيشتري بشن. قبل از اينكه توالت لازم بشم 4 برگ آگهي‌ روزنامه‌ را مي‌گذارم زيرم روي دوروشيت روي تختم تا در صورت خطري شدن وضعيت ملافه‌هام كثيف نشن. وقتي كه توالت‌لازم شدم ميگم كه ويلچر توالت را برام بيارن, خانواده كمك  مي‌كنن و دوسر دوروشيت را مي‌گيرن و همراه با من كه خودم را به روي ويلچر مي‌كشم, به طرف ويلچر مي‌كشن, بعد ويلچر را مي‌برن داخل توالت و ال‌باقي ماجرا: داخل توالت شلنگ آب را با چرخاندن دور دسته‌ي ويلچر, مي‌بندم به دسته‌ي ويلچر تا نيافته و آب را باز مي‌كنم روي تشكيلات و با دست چپ خودم را مثل طهارت گرفتن مرتب مي‌شورم اين باعث ميشه كه اسفنگتر مخرج شل و باز بشه, همزمان با دست راست شكمم را در راستاي روده(ازسمت راست پايين به بالا و بعد به طرف چپ بعد به  طرف پايين)ماساژ ميدم تا روده سريع‌تر تخليه بشه. و اما كل ماجرا و ال‌باقي ماجرا خودش كلي ماجرا داره كه دفعه‌ي بعد مفصل‌تر توضيح ميدم.

پاورقي: رئيس قبلي صدا و سيما با قيچي كاري‌هاي فراوانش توي تمام برنامه‌هاي داخلي و خارجي كاري كرده كه حالا با ديدن برنامه‌هاي كم قيچي كاري شده‌ي تلويزيون حاج عزت آدم چشماش 4تا ميشه. من چيزهايي را توي عيد در فيلم‌ها ديدم كه چشمام داشت از كاسه ميزد بيرووون. فكر مي‌كنم مانور زياد خبرنگارها و پرسش‌هاي اونها از مردم در باره‌ي وضعيت برنامه‌هاي تلويزيون در عيد نوروز به همين دليله و سامسون را كي ديده!!.